Niewłaściwa dieta może być przyczyną trudności z poczęciem dziecka. Najbardziej szkodliwy jest cukier, a badania pokazują, że np. nadmiar spożywanych słodzonych napojów gazowanych w sposób drastyczny...
Walory smakowe i zdrowotne kaszy jaglanej doceniło wielu miłośników zdrowego odżywiania. Jakie wartości odżywcze ma kasza jaglana? Kto szczególnie powinien zadbać o to, by znalazła się w...
Jeszcze kilka lat temu na diecie bezglutenowej byli tylko chorzy na celiakię. Obecnie stosują ją też osoby zdrowe, niewykazujące nietolerancji na gluten. Według niektórych to wręcz modna....
Najnowsze badania publikowane przez Journal of the American Medical Association wskazują na nieustający proces tycia mieszkańców Stanów Zjednoczonych. Aż 35 proc. Amerykanów, 40...
Rak to jedna z chorób cywilizacyjnych, które nie bolą. Osoby, które przychodzą do lekarza nie zdają sobie sprawy z tego, że cierpią na nowotwór. Czy istnieją...
Pytają mnie często, cóż jest w oczyszczonym cukrze będącym przecież substancją pochodzenia roślinnego. Odpowiedź brzmi, że w naturze wszystkie surowe pokarmy zawierają składniki odżywcze (witaminy, związki mineralne,...
To jak ważne jest zdrowe odżywianie wie każdy z nas. Nie każdy jednak wie, ze pierwiastki zawarte w naszych pokarmach mogą sobie wzajemnie szkodzić i prowadzić...
Metale ciężkie towarzyszą nam w codziennym życiu. Występują one nie tylko w dezodorantach, ale również w jedzeniu. Jak się okazuje mogą stanowić one problem dla każdego...
Gościem w studio Radia Deon był Ireneusz Broż, licencjonowany dietetyk. W czasie zimy nasz sposób odżywiania jest zupełnie inny i jak się okazuje może on również...
Amerykanom od dekad wpajano, że tłuszcz jest ich największym wrogiem. Czy beztłuszczowa dieta okazała się tą właściwą i czy uchroniła Amerykę przed groźnymi konsekwencjami złego odżywiania...