Połącz się z nami

GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW

Bądź aktywny i zawsze miej plan B. Psycholog Anna Węgierek o tym, że adrenalina to hormon życia

Opublikowano

dnia

Adrenalina to hormon, który odpowiada przede wszystkim za reakcje organizmu na stres czy zagrożenie. Powoduje ona uczucie przypływu energii i mobilizuje organizm do działania tak, że jesteśmy w stanie podołać nawet bardzo trudnym zadaniom.

W studio Radia Deon była doktor psychologii klinicznej Anna Węgierek. Na antenie potwierdziła, że adrenalina często motywuje i dodaje sił

„Są ludzie, u których adrenalina, ten niepokój powoduje, że dużo lepiej funkcjonują”.

Psycholog przekonywała, że dzięki adrenalinie czasem można osiągnąć bardzo ambitne cele. Potwierdzają to między innymi sportowcy

REKLAMA REKLAMA

„Wiele sportowców mówi o tym, jak ważne jest wyzwanie. Założenie sobie czegoś,  co wydaje się niemożliwe do zrobienia, na przykład wejście na biegun, czy na 1190302019_520725a2a8_bszczyt bardzo wysokiej góry. Tu pomaga właśnie adrenalina. Sprawia, że myślimy nie o przeszkodach, ale o celu, jaki sobie wytyczyliśmy”.

Adrenalina motywuje i dodaje sił do działania

Doktor Anna Węgierek mówiła też o adrenalinie dnia codziennego. Psycholog ostrzegała, że jej brak ma bardzo negatywny wpływ na organizm. Jako przykład podaje osoby aktywne, które przechodzą na emeryturę i tracą rytm codziennego dnia

„Wszystko jest dobrze, gdy wszystko mamy poukładane. Rano wstajemy, jedziemy do pracy, robimy zakupy, musimy gdzieś zdążyć. To jest właśnie adrenalina dnia codziennego. Gdy ludzie nagle przestają tak funkcjonować, wpadają w stan depresyjny, bo nie mogą się odnaleźć w rzeczywistości”.

Amerykanie adrenalinę nazwali hormonem 3F, czyli strachu, walki oraz ucieczki. W takich właśnie sytuacjach z mózgu człowieka płynie sygnał do nadnerczy, które wtedy wydzielają adrenalinę. Gwałtowny wyrzut tego hormonu do krwi sprawia, że serce zaczyna bić szybciej, tętno ulega przyspieszeniu, wzrasta ciśnienie krwi. W krytycznych momentach mobilizuje mózg i serce do wzmożonego wysiłku. Dzięki adrenalinie wielu wygrało walkę o życie.

Doktor Anna Węgierek jest gościem Radia Deon w każdy czwartek po godzinie 9:40.

Wegierek Psychology Center, Inc
3022 N Harlem Ave
Suite 1N
Chicago, Illinois 6063
Marta Kędzior
mkedzior@radiodeon.com

Źródło: inf. własna
Foto: Rafał Muskała, Flickr.com/ Laurel F

GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW

Polska Noc Kabaretowa w Chicago! Jerzy Kryszak zaprasza na wyjątkowy wieczór polskiego humoru

Opublikowano

dnia

Autor:

Potężna dawka humoru już w tą niedzielę wypełni mury Copernicus Center. Swoje premierowe skecze przedstawią tu najlepsze polskie kabarety w czasie wyjątkowej Polskiej Nocy Kabaretowej. Na antenie Radia Deon Chicago jeden z przylatujących do nas artystów, Jerzy Kryszak, mówi o poczuciu humoru Polaków i serdecznie zaprasza na wspólną zabawę.

Jerzy Kryszak jeszcze jest w Polsce, ale przylatuje z wszystkimi polskimi artystami w piątek.

To będzie wyjątkowa edycja największej kabaretowej trasy w Polsce, z największym, znakomitym składem artystów.

Usłyszymy tematy jeszcze nie poruszane na scenie i śmiech, który tej sceny z pewnością nie opuści ani na chwilę.

REKLAMA REKLAMA

Wspominając czas bardzo popularnego w Polsce programu kabaretowego „Polskie Zoo”, Jerzy Kryszak mówi, że brakuje teraz w kraju kabaretu, który komentowałby na bieżąco wydarzenia polityczne i śmiał się z polityków.

„W tej chwili mamy w Polsce dwie strony walczące i żadna ze stron nie przyjmuje argumentów” uważa artysta.

Prowadzi to do wiary w nieomylność liderów w polityce, o której dyskutuje się niestety tylko na poważnie.

Mimo tego Jerzy Kryszak w Chicago ma zamiar poruszyć kwestie polityczne, w czasie swojego występu. Uważa, że takie podejście jest zdecydowanie zdrowsze.

Artyści, którzy będą mu towarzyszyć na występie w Chicago to grupa osób, z którą spędził wiele dni w trasie koncertowej. To świetni koledzy a przy tym niezwykle profesjonalni i zawsze doskonale przygotowani aktorzy kabaretowi – mówi Jerzy Kryszak.

W imieniu swoim i pozostałych aktorów, którzy wystąpią u nas w niedzielę, nasz gość serdecznie zaprasza na Polską Noc Kabaretową.

Polska Noc Kabaretowa rozpocznie się o godzinie 7.00PM, w niedzielę, 4 grudnia w Copernicus Center, przy 5216 W Lawrence Ave. Chicago, IL 60630. Drzwi zostaną otwarte o 6.30PM.

Wystąpią: Kabaret Nowaki, Kabaret Skeczów Męczących, Kabaret K2, Jerzy Kryszak, Andrzej Grabowski, Dziennikarki Zaangażowane (Adrianna Borek i Dominika Najdek), Szymon Łątkowski. Prowadzenie: Bartosz Klauziński

Serdecznie Zapraszamy

Polska Noc Kabaretowa 2022 – takiej zabawy jeszcze w Chicago nie było !!!

Bilety na wydarzenie dostępne są na stronie internetowej Centrum Kopernika, we wszystkich sklepach Montrose Deli w Costumer Service czyli w Biurze Obsługi Klienta.

Jerzy Kryszak – aktor, satyryk, felietonista, reżyser, scenarzysta. Po ukończeniu PWST w Krakowie zagościł w Teatrze im. Juliusza Słowackiego, skąd po kilku latach przeniósł się do warszawskiego Teatru Ateneum im. Stefana Jaracza kierowanego przez jedną z najwybitniejszych postaci polskiego teatru – Janusza Warmińskiego.

Popularność przyniosły mu role teatralne od Robespierre’a po Hamleta, filmy od „Wodzireja” przez „Thais”, „Mężczyznę niepotrzebnego”, po seriale „Kanclerz”, „Akwen Eldorado”, „Alternatywy 4” oraz dziesiątki teatrów TV i programów rozrywkowych.

Współtworzenie kilkuletniego cyklu w TV pt. „Polskie Zoo”, „Polskich Szopek Noworocznych”, udział w programach TV: „Mój pierwszy raz”, „Uważaj na kioskarza”, „Dzień kangura”, „HBO na stojaka”, a także liczne „Noce kabaretowe” tę popularność ugruntowały.

 

Źródło: informacja własna, magazyn salamandra
Foto: YouTube
Czytaj dalej

GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW

Betlejem dla Świata: artyści z różnych kultur na nowo opowiedzą o narodzeniu Jezusa. Zaprasza Kinga Modjeska

Opublikowano

dnia

Autor:

„Betlejem dla Świata” to wspaniałe międzynarodowe widowisko, które z wielkim rozmachem powraca na deski teatru po 2 latach kameralnych edycji w czasie pandemii. W Studiu Radia Deon Chicago Kinga Modjeska serdecznie i świątecznie zaprasza na to wyjątkowe wydarzenie przygotowane przez Teatr Scena Polonia i Studio Teatralne Modjeska.

Kinga Modjeska, organizatorka i pomysłodawczyni świątecznego festiwalu, zapowiada, że widowisko będzie międzynarodowe a udział w nim wezmą naprawdę wybitni artyści.

„Afrykańskie zaśpiewy, tańce przy rewelacyjnych dźwiękach bębnów” zabrzmią dzięki grupie Ayodale Drum & Dance. 

Kinga Modjeska wspomina, że występ tej grupy na widowisku w 2012 roku wywołał dreszcze nie tylko u dzieci ale i u dorosłych.

REKLAMA REKLAMA

Drugi egzotyczny zespół zaproszony na festiwal to Meksykanie.

Wystąpią także dzieci ze Studia Teatralnego Modjeska, aktorzy z Teatru Scena Polonia, Centrum Artystyczne Szepty i grupa Hejnał z Polskiej Szkoły im. Fryderyka Szopena. Nie zabraknie polskich pastorałek i kolęd.

Na scenie spotkają się więc różnorodne kultury, obyczaje i tradycje świąteczne. Będzie niezwykle kolorowo i radośnie.

I wszyscy razem, pomimo tych różnic obyczajów, powitamy Pan Jezusa – mówi Kinga Modjeska, podkreślając, że właśnie ta wielokulturowość i międzynarodowy charakter jest ważny i charakterystyczny dla widowiska.

Przed koncertem będzie czynny kiermasz świąteczny, świąteczne smakołyki, będzie loteria z atrakcyjnymi nagrodami, malowanie buziek dla dzieci i inne atrakcje.

Gość Radia Deon Chicago zaparsza do rezerwowania biletów jak najszybciej, ponieważ bardzo szybko się rozchodzą.

Festiwal Betlejem dla Świata odbędzie się 11 grudnia o godzinie 1.30 PM w Stahl Family Theater, przy 5900 W. Belmont Ave, Chicago, IL. Od godziny 1.30 PM-  rozpoczyna się Świąteczny Kiermasz a o 3.00 PM- Spektakl.

Bilety kosztują 30 dolarów. Dzieci do lat 2 wchodzą za darmo.

Serdecznie Zapraszamy!

Informacje i rezerwacja pod numerem tel. 630 201 8821 i na http://www.scenapolonia.com

 

Czytaj dalej

GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW

Charytatywne Mikołajki znowu pomogą choremu dziecku. Katarzyna Romanowska liczy na udział wielu Aniołów!

Opublikowano

dnia

Autor:

Jak zawsze będzie bardzo anielsko, ciepło i rodzinnie na Zabawie Mikołajkowej organizowanej przez fundację You Can Be My Angel już w najbliższą niedzielę. W studiu Radia Deon Chicago prezes fundacji, Katarzyna Romanowska, gorąco zaprasza na wspólną zabawę i spotkanie z Mikołajem. Wesprzyjmy także ważny cel tego charytatywnego wydarzenia – pomóżmy w walce z rakiem 4-letniej Ewie.

Najlepsze w Chicago, doroczne Mikołajki fundacji You Can Be My Angel w Paradise Elegant Banquets w Bridgeview stały się już tradycją.

Katarzyna Romanowska mówi, że Św. Mikołaj już sunie wielkimi saniami, więc serdecznie zaprasza na świąteczne spotkanie z nim rodziny i dzieci w każdym wieku. Będzie rodzinnie, będzie świątecznie, będzie radośnie.

Dzieci wystąpią przed publicznością a potem zawołają Św. Mikołaja do wspólnej zabawy a Elfy rozdadzą dzieciom słodkie prezenty.

REKLAMA REKLAMA

Każdy też będzie mógł sobie zrobić z zdjęcie ze Św. Mikołajem a piękną rodzinną fotografię można potem wykorzystać np. do wydrukowania kartek świątecznych dla naszych bliskich. Usługi fotograficzne zapewni Zibi Photo & Business Printing.

Jak zapowiada Katarzyna Romanowska, na zabawie nie zabraknie motocyklistów, którzy co roku wiernie przyjeżdżają.

Będzie także jarmark świąteczny, na którym można zaopatrzyć się w świąteczne ozdoby i prezenty. Można także przynieść swoje rękodzieło i przekazać je na szczytny cel.

Będzie oczywiście pyszne jedzenie – ciepły obiad i przekąski.

Na loterii będzie można wygrać atrakcyjne nagrody a na aukcji powalczyć o prawdziwe skarby. Jednym z wystawionych przedmiotów będą rękawice bokserskie Andrzeja Gołoty z jego autografem.

A to wszystko jest możliwe dzięki wsparciu sponsorów i Waszemu zaangażowaniu, za które Katarzyna Romanowska gorąco dziękuje.

Całkowity dochód z imprezy będą przeznaczone na pomoc 4-letniej Ewy, aktualnej podopiecznej fundacji.

Dziewczynka walczy z rakiem i aktualnie przechodzi trudny czas w swojej chorobie. Czeka ją kolejna chemioterapia.

W zeszłym roku fundacja You Can Be My Angel zebrała rekordową sumę około 40 tys. dolarów w czasie Mikołajek.

Wasza pomoc i dobre serca pomogły w leczeniu choroby nowotworowej u 15-letniego Huberta.

Mikołajki odbędą się Paradise Elegant Banquets 9220 Harlem Ave, Bridgeview, IL 60455, w niedzielę, 4 grudnia w godzinach od 1.00 PM do 6.00 PM.

Bilety w cenie 20 USD będą sprzedawane przy wejściu. Dzieci do lat 12 nie płacą.

Serdecznie Zapraszamy!

Fundacja You Can Be My Angel jest organizacją non-profit. Została utworzona, aby pomagać rodzinom dzieci chorych na raka. Fundację tworzy ponad czterdziestu wolontariuszy, dzieci i dorosłych, którzy poświęcają swój czas i służą swoim talentem by pomagać potrzebującym rodzinom.

Powstanie organizacji zainspirowała historia 2-letniego Jacoba, chłopca, który dzielnie walczył z nerwiakiem niedojrzałym.

Fundację można wspierać nie tylko przy okazji organizowanych przez nią wydarzeń. Datki można wpłacać systematycznie poprzez stronę fundacji korzystając z systemu PayPal, dokonując stałego zlecenia ze swojego konta, lub przesyłając czek na jej adres.

Puszki na datki dla YCBMA znajdują się także w sklepach polonijnych.

Liczy się każda wpłata by ratować chore dzieci! Bądźcie ich Aniołami!

Aby dowiedzieć się więcej, odwiedź stronę fundacji YCBMA. Tel. kontaktowy773-225-9749.

Źródło: informacja własna
Foto: fb
Czytaj dalej
Reklama

Facebook Florida

Facebook Chicago

REKLAMA REKLAMA

Kalendarz 2021

marzec 2017
P W Ś C P S N
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Popularne w tym miesiącu