News Chicago
Przyprawy i zioła, które grzeją. Podajemy przepis na zdrową zimową herbatę

Kiedy na zewnątrz panuje niska temperatura, chętnie przypominamy sobie o rozgrzewających właściwościach ziół oraz przypraw. Dzięki nim potrawy nie tylko dobrze smakują, ale i sprawiają, że krew płynie w żyłach szybciej, a nasz organizm zachowuje odpowiednią temperaturę.
O ziołach i przyprawach mających działanie rozgrzewające mówili na antenie Radia Deon Zofia i Bartek Kołatek. Przekonują, że warto wzbogacić nimi swoją dietę zwłaszcza jesienią i zimą
„Powinniśmy używać takich ziół i przypraw, które mają działanie rozgrzewające. Należą do nich np. imbir, cynamon, goździk, majeranek, kurkuma czy rozmaryn”.
Imbir – ma wszechstronne działanie: wzmacnia system odpornościowy, zwalcza uczulenia, obniża poziom cholesterolu, łagodzi bóle stawów, pobudza trawienie, zwalcza nudności (także te poranne towarzyszące kobietom w ciąży) i rozgrzewa ciało. Warto codziennie sięgać po herbatę z dodatkiem imbiru (nie cytryny, która ma działanie wychładzające organizm).
Zofia Kołatek zapewnia, że majeranek to przyprawa, która jest używana nie tylko w kuchni. Bardzo ceni ją sobie także medycyna, bo skutecznie zwalcza różne dolegliwości, a także im zapobiega
[youtube id=”jS5JVoc6oXM” width=”620″ height=”360″]
Majeranek to sprawdzony sposób na katar, kaszel, chore zatoki, trawienie, odchudzanie i nie tylko. Leczniczym działaniem odznacza się także olejek majerankowy. Sprawdź, jakie zdrowotne działanie ma majeranek.
„Majeranek to sprawdzony sposób na katar, kaszel, choroby żołądka i dobre trawienie. Pomaga także w odchudzaniu”.
O dobroczynnych substancjach zawartych w rozmarynie mówi z kolei Bartek Kołatek
„W rozmarynie zawarta jest substancja, która pomaga przy katarze, a także w usuwaniu nadmiaru flegmy w płucach. Leczy także ból gardła grypę i usuwa opuchliznę”.
Wychłodzony organizm jest podatny na choroby
Według Zofii Kołatek bardzo ważne jest, abyśmy dbali o właściwe rozgrzewanie naszego ciała. Wychłodzony organizm jest bardziej podatny na choroby i infekcje
„Jest bardzo ważne, żeby nie dopuszczać do uczucia chłodu. Jeżeli jest nam zimno, nasz organizm jest chłonny na infekcje. Dużo łatwiej wtedy nam jest zachorować”.
Na antenie Bartek Kołatek podaje przepis na sprawdzoną herbatkę rozgrzewającą. Potrafi ona sprawić, że jest nam ciepło przez cały dzień
„Kawałek imbiru, cztery organiczne laski cynamonu, łyżka organicznej mielonej kurkumy, pół kubka nasion kolendry i pół łyżki syropu o nazwie melasa. Te składniki gotuje się przez dziesięć minut. Następnie trzeba je odcedzić, na samym końcu dodać melasę. Po takiej herbatce będzie nam ciepło przez cały dzień”.
Zofia i Bartek Kołatek goszczą na antenie Radia Deon w każdy wtorek i czwartek o godzinie 8.40 rano. W audycji „ Czy wiesz co jesz” radzą, jak zdrowo i mądrze się odżywiać.
Kolatek’s Bakery & Deli
2445 N Harlem Ave, Chicago, IL 60707
773-637-3772
Marta Kędzior
mkedzior@radiodeon.com
Źródło: inf. własna
Foto: Rafał Muskała, Flickr.com/brookpeterson
News Chicago
W wypadku w powiecie Lake zginęła Bogdana Mygal z Des Plaines, pięć osób zostało rannych

Władze powiatu Lake potwierdziły tożsamość ofiary śmiertelnej tragicznego wypadku, do którego doszło późnym sobotnim wieczorem w miejscowości Wadsworth. Zginęła 33-letnia Bogdana Mygal z Des Plaines, a pięć innych osób zostało poważnie rannych.
Trzy pojazdy zderzyły się w Wadsworth
Do wypadku doszło około godziny 10:15PM na skrzyżowaniu ulic West Russell i Frontage Road. Według wstępnych ustaleń Biura Szeryfa Powiatu Lake, Porsche Macan, prowadzone przez 58-letniego mężczyznę z Addison, poruszające się na zachód ulicą Russell, uderzyło w tył Chevroleta Volta, który zatrzymał się na skrzyżowaniu.
Siła uderzenia popchnęła Chevroleta na stojącego przed nim Mercedesa-Benz, prowadzonego przez 37-letnią kobietę z Rolling Meadows.
Jedna ofiara śmiertelna i pięciu rannych
Bogdana Mygal, pasażerka Chevroleta, została przetransportowana do szpitala z poważnymi obrażeniami, jednak lekarzom nie udało się uratować jej życia. Początkowo władze błędnie zidentyfikowały ją jako mieszkankę Niles.
Kierowca Chevroleta – 35-letni mężczyzna – oraz 4-letnia dziewczynka, która również była pasażerką, zostali poważnie ranni i przewiezieni do szpitala. Ranni zostali także kierowca Mercedesa oraz jego pasażer – 40-letni mężczyzna z Schaumburga. Do szpitala trafił również kierowca Porsche.
Śledztwo trwa – możliwe zarzuty karne
Śledczy podejrzewają, że przyczyną wypadku mogły być nadmierna prędkość i jazda pod wpływem alkoholu ze strony kierowcy Porsche. Biuro Szeryfa Powiatu Lake poinformowało, że możliwe jest postawienie zarzutów karnych, a śledztwo w sprawie okoliczności zdarzenia wciąż trwa.
Źródło: dailyherald
Foto: istock/MattGush/
News Chicago
To był najspokojniejszy weekend 4 Lipca w Chicago od lat, mimo masowych strzelanin

Pomimo serii tragicznych incydentów z użyciem broni palnej, Chicago odnotowało najmniej gwałtowny weekend z okazji 4 Lipca od co najmniej sześciu lat – wynika z danych zebranych przez Chicago Sun-Times. W długi weekend, trwający od czwartku o godz. 5:00PM do poniedziałku o godz. 5:00AM, zginęło dziewięć osób, a 40 zostało rannych w wyniku przemocy z użyciem broni w różnych częściach miasta.
Masowa strzelanina poza statystykami
Do najtragiczniejszego incydentu doszło jeszcze przed oficjalnym rozpoczęciem weekendu. W środę późnym wieczorem miała miejsce masowa strzelanina, w której zginęły cztery osoby, a 14 zostało rannych. Z uwagi na ramy czasowe przyjęte przez policję i analityków, to zdarzenie nie zostało uwzględnione w oficjalnych statystykach weekendowych.
Spadek przemocy rok do roku
Dla porównania, w czasie obchodów Dnia Niepodległości w 2023 roku zginęło 19 osób, a 86 zostało rannych. Największą skalę przemocy odnotowano w 2021 roku, kiedy w długi weekend letni postrzelono ponad 100 osób, z czego 19 poniosło śmierć.
Tegoroczne dane wpisują się w pozytywny trend obserwowany w ostatnich miesiącach. Podczas weekendu Dnia Pamięci (Memorial Day) miasto także odnotowało najmniejszą liczbę ofiar od co najmniej 16 lat – zginęły wówczas 4 osoby, a co najmniej 21 zostało rannych.
Statystyki przemocy w dół
Rok 2024 był pierwszym od 2019, w którym liczba zabójstw w Chicago spadła poniżej 600, a fala wzrostu przestępczości z ostatnich trzech lat została zatrzymana. W pierwszej połowie 2025 roku miasto odnotowało mniej niż 200 ofiar śmiertelnych, co jest efektem dwucyfrowych spadków liczby zabójstw i strzelanin.
Choć sytuacja wciąż pozostaje daleka od ideału, zmniejszająca się liczba ofiar przemocy daje nadzieję na dalszą poprawę bezpieczeństwa publicznego w metropolii.
Źródło: WBEZ
Foto: CPD
News Chicago
Letnie kino pod chmurką w Chicago – pełny harmonogram filmów na lipiec 2025

Lato w pełni rozkręciło się w Chicago. Miasto tętni życiem – od koncertów, przez darmowe dni muzealne, aż po… coś, co uwielbiamy najbardziej: bezpłatne seanse filmowe na świeżym powietrzu. Jeśli lubisz wieczory z dobrym filmem, kocem, przekąskami i bliskimi pod rozgwieżdżonym niebem – sprawdź harmonogram Movies in the Park organizowany przez Chicago Park District i inne lokalne inicjatywy. Znajdziesz tu klasyki, nowości, animacje, dramaty i kino familijne.
Filmy w parkach – Movies in the Parks – Chicago – lipiec 2025
- 8 lipca | Beverly Park – Casablanca
- 8 lipca | Kenwood Park – Moana 2
- 8 lipca | Lake Shore Park – The Fall Guy
- 9 lipca | Calumet Park – Mufasa: Król Lew
- 9 lipca | Mozart Park – Moana 2
- 9 lipca | Riis Park – 23 godziny
- 10 lipca | Abbott Park – Moana 2
- 10 lipca | Clarendon Park – Bob Marley: One Love
- 10 lipca | Clark Park – Król Lew (2019)
- 11 lipca | Dvoraka Park – Transformers One
- 11 lipca | Gladstone Park – Inside Out 2
- 11 lipca | West Pullman Park – Mufasa: Król Lew
12–19 lipca
- 12 lipca | Churchill Field Park – The Sandlot
- 12 lipca | Loyola Park – Inside Out 2
- 14 lipca | Altgeld Park – Moana 2
- 14 lipca | Hollywood Park – Ratatouille
- 14 lipca | Mary Bartelme Park – Wredne dziewczyny
- 15 lipca | Ward Park – Jak być dobrą żoną
- 15 lipca | Muzeum Historii Chicago – Selena
- 15 lipca | Kells Park – Mufasa: Król Lew
- 16 lipca | Brainerd Park – Inside Out 2
- 16 lipca | Eckhart Park – Top Gun: Maverick
- 16 lipca | Loyola Park – Damned Old People (Viejos malditos)
- 17 lipca | Davis Square Park – Beetlejuice Beetlejuice
- 17 lipca | Normandy Park – E.T.
- 17 lipca | Shedd Park – Venom: The Last Dance
- 18 lipca | Bessemer Park, Sumner Park – Mufasa: Król Lew
- 18 lipca | Hermosa Park – Moana 2
- 19 lipca | Commercial Club Park – Kapitan Ameryka: Nowy, wspaniały świat
- 19 lipca | Jonquil Park – Patch Adams
- 19 lipca | Paschen Park – Mufasa: Król Lew
21–31 lipca
- 21 lipca | Dunbar Park – Respect
- 22 lipca | Graver Park, Vittum Park – Moana 2
- 22 lipca | Lake Shore Park – Kapitan Ameryka: Nowy, wspaniały świat
- 23 lipca | Harrison Park – Tetanus (Tétano)
- 23 lipca | La Follette Park – Mufasa: Król Lew
- 23 lipca | Norwood Park – Goonies
- 24 lipca | Hamilton Park, Schreiber Park – Mufasa: Król Lew
- 24 lipca | Gwendolyn Brooks Park – The Forge
- 26 lipca | Burnham Park – Księżniczka i żaba
- 26 lipca | Buttercup Park – Dziki robot
- 26 lipca | Oz Park – Mufasa: Król Lew
- 26 lipca | Skinner Park – Król Lew (1992)
- 28 lipca | Gill Park – Inside Out 2
- 28 lipca | Kennedy Park – Rudy
- 29 lipca | Juneway Beach Park – Narzeczona dla księcia
- 29 lipca | Mary Bartelme Park – Willy Wonka i fabryka czekolady
- 29 lipca | Tuley Park – Mufasa: Król Lew
- 30 lipca | Donovan Park – Moana 2
- 30 lipca | Kilbourn Park – Seeds (Semillas)
- 30 lipca | Washington Park – Sonic 3
- 31 lipca | Ward Park – Wicked
- 31 lipca | Armour Square Park – IF
- 31 lipca | Woodhull Park – Sonic 3
Dodatkowe lokalizacje i wydarzenia specjalne
Gallagher Way (przy Wrigley Field)
- 9 lipca – Wicked
- 16 lipca – Top Gun: Maverick
- 30 lipca – Mała Syrenka (2023)
Millennium Park Summer Film Series (wtorki o 6:30PM)
- 8 lipca – Harry Potter i Czara Ognia (2005) – 20. rocznica
- 15 lipca – Indiana Jones i ostatnia krucjata (1989)
- 22 lipca – Love & Basketball (2000) – 25. rocznica
- 29 lipca – The Grand Budapest Hotel (2014)
Pakuj koc, weź przekąski i ruszaj do parku!
Letnie kino plenerowe to coś więcej niż film – to magia wspólnego przeżywania historii pod gołym niebem. Dzięki Chicago Park District i partnerom możesz przeżyć to wszystko zupełnie za darmo.
Źródło: secretchicago
Foto: Chicago Park District, DCASE
-
Polonia Amerykańska2 tygodnie temu
Dominika Żak z Chicago została uhonorowana tytułem Miss Piękna z Przesłaniem
-
News USA4 tygodnie temu
Polowanie na ojca oskarżonego o zamordowanie trzech córek przejęły władze federalne
-
Kościół3 tygodnie temu
Kościół św. Wojciecha oficjalnie zabytkiem. Obrońcy historycznej świątyni zwyciężyli
-
Galeria4 tygodnie temu
“Alicja w Krainie Czarów” Studia Teatralnego Modjeska, Vittum Theater, 8 czerwca
-
News USA4 tygodnie temu
Los Angeles protestuje przeciwko nalotom ICE. Interweniowała Gwardia Narodowa
-
News Chicago4 tygodnie temu
Chicago jest gotowe na protesty anty-ICE, mówi Johnson, krytykując Trumpa jako „tyrana”
-
News Chicago3 tygodnie temu
Mieszkańcy Illinois zapłacą więcej: Nowa fala podatków już od 1 lipca
-
News USA4 tygodnie temu
Nowy zakaz podróży do USA dla obywateli 19 krajów już obowiązuje