News USA
Nowe wytyczne żywieniowe: Więcej roślin strączkowych, mniej mięsa
Federalni eksperci ds. zdrowia w najnowszych wytycznych żywieniowych na lata 2025–2030 zachęcają Amerykanów do zmiany nawyków żywieniowych. Zalecenia opublikowane przez Departament Zdrowia i Opieki Społecznej oraz Departament Rolnictwa promują zwiększenie spożycia roślin strączkowych, takich jak fasola, soczewica i groch, przy jednoczesnym ograniczeniu mięsa i produktów wysoko przetworzonych.
Otyłość i choroby przewlekłe w centrum uwagi
Raport sporządzony przez 20-osobowy zespół ekspertów podkreśla, że zła dieta jest jednym z głównych czynników ryzyka chorób przewlekłych, takich jak:
- Otyłość i nadwaga, które dotykają 73% dorosłych i 36% dzieci w USA.
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy, który występuje u 38% młodzieży w wieku 12–19 lat.
- Choroby układu krążenia, zespół metaboliczny oraz wybrane nowotwory.
Eksperci zwracają uwagę, że poprawa nawyków żywieniowych jest kluczowa dla zdrowia publicznego.
Nowe wytyczne kładą także nacisk na równość zdrowotną, analizując wpływ diety na różne grupy demograficzne. Badania wykazały, że osoby z niższym poziomem wykształcenia są bardziej narażone na otyłość i nadciśnienie, co uwypukla potrzebę wsparcia w zakresie edukacji i dostępu do zdrowej żywności.
Co jedzą Amerykanie?
Analiza diety Amerykanów pokazuje istotne niedobory żywieniowe:
- Za mało spożywa się:
- Warzyw, owoców, produktów mlecznych, owoców morza, pełnych ziaren, orzechów, nasion i alternatyw roślinnych.
- Za dużo spożywa się:
- Soli, cukrów i tłuszczów nasyconych.
- Mięsa, drobiu i jaj.
Jednocześnie raport wskazuje, że wiele osób nie dostarcza organizmowi odpowiednich ilości witaminy D, wapnia i błonnika pokarmowego.
Kontrowersje wokół żywności ultraprzetworzonej
Chociaż raport unika jednoznacznych wniosków na temat wpływu żywności ultraprzetworzonej, podkreśla trudności w ocenie dowodów z powodu braku precyzyjnej definicji tego terminu. Żywność ultraprzetworzona, często wzbogacana syropem kukurydzianym o wysokiej zawartości fruktozy, jest powszechnie spożywana w USA.
Kandydat na sekretarza Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej, Robert F. Kennedy Jr., wielokrotnie krytykował federalne agencje za uznawanie ultraprzetworzonych produktów za bezpieczne. Kennedy powiązał ich spożycie z problemami zdrowotnymi, takimi jak depresja, otyłość, nowotwory i choroby wątroby.
Eksperci podkreślają, że prawie każdy Amerykanin może odnieść korzyści z poprawy diety. Zwiększenie świadomości na temat roli zdrowego odżywiania, w połączeniu z wdrażaniem nowych wytycznych, może pomóc w walce z epidemią chorób przewlekłych i poprawić jakość życia milionów osób.
Źródło: Epoch Times
Foto: istock/Andrii Zastrozhnov/ SB Arts Media/Caterina Robustelli/
News USA
Papież do Trumpa: Niech Bóg obdarzy Pana mądrością, siłą i ochroną
Papież skierował przesłanie do nowego prezydenta Stanów Zjednoczonych. W dniu jego zaprzysiężenia Franciszek zapewnił Donalda Trumpa o swych modlitwach, aby Bóg obdarzył go „mądrością, siłą i ochroną w wypełnianiu jego zaszczytnych obowiązków”, a zarazem wspierał go w promowaniu pokoju i pojednania między narodami.
„Z okazji zaprzysiężenia Pana na czterdziestego siódmego prezydenta Stanów Zjednoczonych Ameryki, składam Panu serdeczne pozdrowienia i zapewniam o moich modlitwach” – napisał do Ojciec Święty.
Powołując się na ideały Ameryki jako kraju „możliwości i gościnności dla wszystkich”, wyraził nadzieję, że pod przywództwem Donalda Trumpa „naród amerykański będzie prosperował i zawsze dążył do budowania bardziej sprawiedliwego społeczeństwa, w którym nie ma miejsca na nienawiść, dyskryminację czy wykluczenie”.
W przesłaniu na inaugurację prezydentury Donalda Trumpa Papież wspomniał też o licznych wyzwaniach, przed którymi stoi dziś ludzkość, w tym o pladze wojny. Z tego względu prosi Boga, aby kierował wysiłkami amerykańskiego przywódcy w promowaniu pokoju i pojednania między narodami.
Autor: Krzysztof Bronk – Watykan
Foto: YouTube
News USA
Dzisiaj Donald Trump przejmuje rządy w Stanach Zjednoczonych
Dzisiaj w Waszyngtonie odbędzie się uroczysta Inauguracja prezydenta-elekta Donalda Trumpa, powracającego do Białego Domu na drugą kadencję, po 4-letniej przerwie. Zapowiadana niska temperatura zmusiła jednak organizatorów do wprowadzenia zmian w programie uroczystości. Wydarzenia, które pierwotnie miały odbyć się na świeżym powietrzu, zostaną przeniesione do zamkniętych przestrzeni.
Ceremonia inauguracyjna w Rotundzie Kapitolu
Z powodu arktycznego zimna, ceremonia zaprzysiężenia odbędzie się w Rotundzie Kapitolu Stanów Zjednoczonych, poinformował Donald Trump na swojej platformie Truth Social. Przeniesienie uroczystości jest podyktowane względami bezpieczeństwa w obliczu ekstremalnych warunków pogodowych.
„Zarządziłem, aby przemówienie inauguracyjne, modlitwy i inne wystąpienia odbyły się w Rotundzie Kapitolu, jak miało to miejsce podczas drugiej inauguracji Ronalda Reagana w 1985 roku, również z powodu mroźnej pogody” – napisał prezydent-elekt. „To będzie niezapomniane doświadczenie zarówno dla obecnych gości, jak i widzów przed telewizorami”.
Prezydencka parada, która tradycyjnie odbywa się na ulicach Waszyngtonu, również została przeniesiona do wnętrza. Wydarzenie odbędzie się w Capital One Arena. Trump zapowiedział, że po ceremonii zaprzysiężenia dołączy do zgromadzonych na arenie uczestników.
Środki ostrożności w obliczu ekstremalnej pogody
Decyzje o zmianach w planie uroczystości są odpowiedzią na niebezpieczne warunki pogodowe. Donald Trump podkreślił, że bezpieczeństwo uczestników, funkcjonariuszy, ratowników, policyjnych psów i koni jest priorytetem.
„Nie chcę, aby ktokolwiek ucierpiał z powodu ekstremalnych temperatur” – napisał. „Ubierzcie się ciepło, jeśli zdecydujecie się przyjść!”
Podobna sytuacja miała miejsce w 1985 roku podczas drugiej inauguracji Ronalda Reagana, kiedy temperatura spadła do zaledwie 7 stopni Fahrenheita. Wtedy również ceremonia została przeniesiona do Rotundy Kapitolu, a parada została odwołana.
Zimne dni inauguracji nie są nowością – w 2009 roku podczas pierwszej inauguracji Baracka Obamy temperatura również spadła poniżej zera, co uczyniło ją jedną z najzimniejszych w historii USA.
Harmonogram zaprzysiężenia Donalda Trumpa
Uroczystość, zgodnie z tradycją, rozpocznie się o godzinie 12:00PM czasu wschodniego (ET) lub 11:00AM czasu środkowego (CT).
Według informacji dostarczonych przez Departament Turystyki Waszyngtonu, bramy kontroli bezpieczeństwa zostaną otwarte już o 5:00 czasu CT, umożliwiając uczestnikom wczesne zajęcie miejsc. Wydarzenie zainauguruje program muzyczny, a następnie przemówienie otwierające.
Szczegółowy harmonogram uroczystości inauguracyjnych
Poniedziałek, 20 stycznia 2025 r.
- Nabożeństwo w kościele św. Jana
Dzień rozpocznie się od tradycyjnego nabożeństwa, w którym weźmie udział prezydent-elekt, jego rodzina oraz najbliżsi współpracownicy. - Herbatka w Białym Domu
Po nabożeństwie odbędzie się prywatne spotkanie w Białym Domu z udziałem prezydenta-elekta i zaproszonych gości. - Ceremonia zaprzysiężenia
Na Kapitolu Stanów Zjednoczonych Donald Trump i J.D. Vance złożą przysięgę prezydencką i wiceprezydencką, oficjalnie obejmując swoje urzędy. - Pożegnanie ustępujących przywódców
Po zaprzysiężeniu odbędzie się ceremonia pożegnania byłego Prezydenta Joe Bidena i Wiceprezydent Kamali Harris. - Ceremonia opuszczenia Kapitolu
Nowo zaprzysiężony prezydent opuści Kapitol w ramach tradycyjnej ceremonii. - Podpisywanie dokumentów przez prezydenta
W Sali Podpisów na Kapitolu Donald Trump podpisze pierwsze dokumenty jako urzędujący prezydent - Lunch Kongresowy JCCIC
Po ceremonii podpisania dokumentów odbędzie się uroczysty lunch z udziałem liderów Kongresu, organizowany przez Wspólny Komitet Kongresowy ds. Ceremonii Inauguracyjnych (JCCIC). - Przegląd wojskowy
Prezydent Trump dokona przeglądu wojsk na Kapitolu, zgodnie z tradycją symbolizującą objęcie przez niego roli Naczelnego Dowódcy. - Parada prezydencka
- Ceremonia podpisania w Gabinecie Owalnym
W Białym Domu Donald Trump podpisze dodatkowe dokumenty, rozpoczynając swoje urzędowanie. - Wieczorne bale inauguracyjne
- Bal Naczelnego Dowódcy
Prezydent wygłosi pierwsze przemówienie do uczestników wieczornego balu, który uświetni inauguracyjne uroczystości. - Bal Liberty
Drugi bal wieczoru, podczas którego prezydent ponownie zabierze głos. - Bal Starlight
Trzeci i ostatni bal inauguracyjny, zakończony przemówieniem prezydenta Trumpa.
- Bal Naczelnego Dowódcy
Wtorek, 21 stycznia 2025 r.
- Narodowe nabożeństwo modlitewne
Drugi dzień uroczystości rozpocznie się narodowym nabożeństwem modlitewnym, wyrażającym wdzięczność za pokojowe przekazanie władzy.
Oficjalne objęcie urzędu
Zgodnie z zapisami 20. poprawki do Konstytucji Stanów Zjednoczonych, kadencja Prezydenta Joe Bidena i Wiceprezydent Kamali Harris zakończy się dokładnie o godzinie 12:00 ET, 20 stycznia 2025 r. W tym momencie Donald Trump i J.D. Vance oficjalnie obejmą swoje stanowiska, niezależnie od kolejności ceremonii zaprzysiężenia.
Prezydent-elekt ogłosił wprowadzenie nowych kryptowalut
Prezydent-elekt Donald Trump oraz jego żona, Melania Trump, wprowadzili na rynek swoje kryptowaluty memowe w ramach inicjatywy promującej ich społeczność i wartości, które reprezentują. Ogłoszenie miało miejsce na kilka dni przed planowaną inauguracją Trumpa na drugą kadencję, co wzbudziło duże zainteresowanie zarówno w świecie kryptowalut, jak i polityki.
$TRUMP – Moneta prezydenta-elekta
Token, oparty na blockchainie Solana, zadebiutował na rynku 19 stycznia. Początkowo osiągnął rekordowy poziom 76,13 USD, zanim jego wartość spadła do 38,39 USD i ustabilizowała się w okolicach 60 USD. Strona internetowa projektu podkreśla, że tokeny $TRUMP nie są instrumentami inwestycyjnymi ani politycznymi – to przede wszystkim kolekcjonerski wyraz poparcia dla idei Donalda Trumpa.
Początkowa emisja monety wynosiła 200 milionów sztuk, ale planowane jest zwiększenie podaży do jednego miliarda w ciągu trzech lat. Według danych ze strony internetowej, 80% tokenów $TRUMP jest obecnie kontrolowane przez CIC Digital LLC i Fight Fight Fight LLC, spółki powiązane z The Trump Organization. Środki te podlegają trzyletniemu harmonogramowi uwalniania, co ma zapewnić stabilność na rynku.
$MELANIA – Moneta pierwszej damy
Zaledwie dzień po premierze $TRUMP, Melania Trump zaprezentowała własną kryptowalutę memową – $MELANIA. Wprowadzenie tej monety spowodowało znaczący spadek wartości $TRUMP o niemal 50%, z kulminacją na poziomie 17,72 USD.
Podobnie jak w przypadku $TRUMP, moneta Melanii została opisana jako „kolekcjonerski token” bez ambicji inwestycyjnych. Strona projektu podkreśla, że celem $MELANIA jest rozrywka i budowanie społeczności. Struktura finansowa monety przewiduje m.in.:
- 35% środków na nabycie praw do tokenów,
- 20% na fundusz społecznościowy,
- 10% na zapewnienie płynności,
- 15% na dystrybucję publiczną.
Źródło: nbc, scrippsnews, The Epoch Times
Foto: The White House, YouTube, Donald Trump fb
News Chicago
Ostrzeżenie przed nalotami ICE w Chicago. Rozpoczną się we wtorek?
Nowo powołany „car graniczny”, Tom Homan, zapowiedział, że już w najbliższy wtorek rozpoczną się szeroko zakrojone operacje mające na celu walkę z nielegalną imigracją. Homan, były pełniący obowiązki szefa Immigration and Customs Enforcement (ICE), w wywiadzie dla Fox News ujawnił, że Chicago będzie jednym z pierwszych miast, w którym zostaną przeprowadzone naloty.
Choć Tom Homan nie podał dokładnych szczegółów, zaznaczył, że agenci ICE skupią się na „największych zagrożeniach dla bezpieczeństwa publicznego”, a osoby przebywające w USA bez ważnego statusu imigracyjnego mogą spodziewać się zatrzymania.
Rozpoczęcie operacji: Naloty w Chicago
Homan zapewnił, że operacje ICE mają ruszyć we wtorek, a działania będą obejmować cały kraj. Podkreślił: „nie pozwolimy, aby jakiekolwiek jurysdykcje azylowe utrudniały nam wykonywanie naszej pracy”. Zapowiedź ta ma szczególne znaczenie dla Chicago, które jest jednym z wielu miast oferujących tzw. azyl imigrantom, czyli miejsca, w których lokalne władze nie współpracują z federalnymi agencjami imigracyjnymi.
Chicago, podobnie jak inne miasta-sanktuaria, zabrania policji oraz innym służbom miejskim współpracy z ICE w kwestiach związanych z imigracją. Jednak Homan, podczas wizyty w mieście w grudniu, ostrzegł, że jeśli burmistrz Chicago nie zacznie współpracować z federalnymi służbami, grozi mu oskarżeniami.
Przygotowania Chicago na naloty
Wśród imigrantów w Chicago panuje atmosfera niepokoju. Beatriz Ponce de León, zastępczyni burmistrza ds. praw imigrantów, przyznała, że wiadomość o nadchodzących nalotach „nie była zaskoczeniem”, ale jej potwierdzenie uczyniło sytuację bardziej realną.
Zgodnie z jej słowami, miasto jest gotowe na ewentualne działania ICE. Organizacje społeczne uruchomiły kampanie edukacyjne, takie jak szkolenia „Poznaj swoje prawa”, mające na celu poinformowanie imigrantów o ich prawach w przypadku zatrzymania przez władze. Dodatkowo, władze miejskie spotkały się z przedstawicielami innych instytucji, w tym z policją, aby omówić procedury w razie nalotów.
Obawy społeczności imigrantów w Chicago
Wśród imigrantów, którzy nie mają legalnego statusu w USA, panuje ogromny strach przed możliwymi zatrzymaniami. Wiele osób obawia się przede wszystkim rozdzielenia rodzin, zwłaszcza w kontekście doświadczeń z poprzedniej administracji Donalda Trumpa, która prowadziła kontrowersyjną politykę „zerowej tolerancji”.
Ta polityka doprowadziła do rozdzielenia ponad 5000 dzieci od rodziców, co wywołało powszechne oburzenie i niepokój w społecznościach imigranckich.
W odpowiedzi na zapowiedzi Toma Homana, władze Chicago podkreślają, że miasto od 40 lat utrzymuje politykę, która zabrania lokalnym służbom współpracy z ICE w zakresie egzekwowania przepisów imigracyjnych. Departament policji nie będzie dokumentować statusu imigracyjnego mieszkańców ani udostępniać tych informacji służbom federalnym.
Z drugiej strony, Chicago nie będzie jednak blokować działań Immigration and Customs Enforcement ICE.
Przewidywania i kontrowersje wokół operacji ICE
Zarówno Tom Homan, jak i Prezydent Donald Trump obiecali, że będzie to największa akcja deportacyjna w historii USA. Jednak realizacja tego planu napotykać może poważne przeszkody prawne i logistyczne. Wśród trudności wymienia się m.in. brak odpowiednich zasobów do przetrzymywania milionów osób zatrzymanych w wyniku operacji.
W Chicago, które jest jednym z największych miast imigranckich w USA, organizacje społeczne i urzędnicy apelują do mieszkańców, by nie popadali w panikę i przygotowali się na możliwe działania ICE.
Choć obawy są uzasadnione, mieszkańcy są zachęcani do uzbrojenia się w wiedzę o swoich prawach oraz do współpracy z organizacjami, które oferują wsparcie w sytuacjach kryzysowych.
Źródło: npr
Foto: YouTube
-
GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW3 tygodnie temu
Dr Łucja Mirowska-Kopeć: Rok 2024 był bardzo dobry dla Związku Klubów Polskich
-
Kościół3 tygodnie temu
„Zmień dług w nadzieję”: Kościół wzywa do umorzenia długów najbiedniejszych krajów
-
NEWS Florida3 tygodnie temu
Południowa Floryda: Najbardziej szokujące intrygi i kradzieże minionego roku
-
News USA3 tygodnie temu
Amerykanie są zmęczeni polityką i wiadomościami o wojnach
-
News USA3 tygodnie temu
Ponad milion osób skorzysta z umorzenia pożyczek studenckich po ostatnim ruchu Bidena
-
News USA2 tygodnie temu
Najbardziej punktualne linie lotnicze w 2024 r.: Delta Airlines była prawie zawsze na czas
-
News USA3 tygodnie temu
Szczęśliwy zwycięzca Mega Millions zacznie Nowy Rok z fortuną 1,22 mld USD!
-
News USA3 tygodnie temu
Popatrzcie w nocne niebo: Parada planet będzie widoczna na początku 2025 roku