Połącz się z nami

News Chicago

Gdy życie boli. Lech Figurski o akceptacji i oswajaniu emocji żalu po stracie kogoś lub czegoś

Opublikowano

dnia

Trudno jest wyobrazić sobie człowieka, który nigdy niczego nie żałował. Jedni radzą sobie z żalem zdecydowanie lepiej niż inni. Są też tacy, którzy żałują niemal każdej podjętej decyzji. Warto uświadomić sobie, że żal będzie zawsze obecny w naszym życiu. Dobrze mu się więc przyglądać i wyciągać z tej obserwacji wnioski na przyszłość.

Jak przekonuje Lech Figurski, zwłaszcza po stracie czegoś lub kogoś należy dać sobie czas na oswojenie i przeżycie żalu do końca. Każda nieprzeżyta ostatecznie emocja cofa człowieka w wewnętrznym rozwoju i każe oglądać się za siebie

„Mamy pozwolić sobie na <doprzeżywanie> każdego uczucia. Ono wtedy przestaje mieć dla nas znaczenie. Uważam, że nieodpłakanie żalu do końca, powoduje, że coś nas ciągnie do tyłu”.
 Lech Figurski przekonuje, że w każdej sytuacji ważna jest obserwacja swoich emocji i reakcji. To pozwala nam na uwalnianie się od nich i na wyciąganie odpowiednich dla siebie wniosków

„Dobrze jest, kiedy każdą refleksję przeżywamy do końca i przyglądamy się uważnie sytuacji. Zadajmy sobie pytanie, dlaczego tak mocno czegoś żałujemy albo dlaczego żałujemy tak mało. Zawsze ważne jest, żeby się nad sobą zastanawiać. Ważne jest też, żeby wyciągać jak najwięcej wniosków dla siebie z każdej sytuacji”.

Sytuacja straty zawsze rodzi żal

 Emocję żalu rodzi zawsze sytuacja straty zawsze. Jak tłumaczy psychoterapeuta, może dotyczyć ona zarówno osób bliskich jak i cenionych przez nas wartości na przykład utraty pracy, zdrowia, miłości, przyjaźni

„Nam się wydaje, że żal po stracie przeżywamy tylko wtedy, gdy ktoś bliski nam umrze. Prawda jest taka, że żal przeżywamy także po stracie przyjaciela, ulubionego przedmiotu, czy naszego zwierzaka. Żal po stracie można głęboko przeżywać tracąc kogokolwiek czy cokolwiek”.

Psychoterapeuta Lech Figurski jest współprowadzącym cyklicznego programu Radia Deon w każdy poniedziałek po godzinie 10.40

Zainteresowani mogą dzwonić pod numer telefonu 630 335 1686

Marta Kedzior
mkedzior@radiodeon.com

Źródło: inf. Własna
Zdjęcie: Rafał Muskała, pixabay.com

News Chicago

Chicago ogłasza stan klęski żywiołowej po sierpniowych powodziach

Opublikowano

dnia

Autor:

Burmistrz Chicago Brandon Johnson ogłosił we wtorek stan klęski żywiołowej, aby pomóc mieszkańcom w odbudowie po gwałtownych burzach i powodziach, które nawiedziły miasto w połowie sierpnia. Decyzja ma umożliwić szybsze uruchomienie zasobów i wsparcia dla najbardziej poszkodowanych społeczności.

Tysiące poszkodowanych po ulewach

Weekendowe burze, trwające od 16 do 19 sierpnia, przyniosły intensywne opady deszczu, które spowodowały rozległe zalania w Chicago i na przedmieściach. Największe szkody odnotowano w dzielnicach szczególnie narażonych na skutki powodzi.

„Wydanie tego komunikatu o stanie klęski żywiołowej jest niezbędnym krokiem w celu zaradzenia poważnym szkodom spowodowanym przez niedawne powodzie w Chicago i powiecie Cook” – podkreślił Brandon Johnson w swoim oświadczeniu.

Biuro Zarządzania Kryzysowego i Komunikacji (OEMC) poinformowało, że do 22 sierpnia mieszkańcy złożyli 4359 raportów dotyczących szkód. Z danych wynika, że 32 domy zostały całkowicie zniszczone, 1893 budynki poważnie uszkodzone, a 1827 doznało drobnych zniszczeń.

Drugi alarm w ciągu miesiąca

To już drugie ogłoszenie stanu klęski żywiołowej w sierpniu. 6 sierpnia Burmistrz Johnson i Przewodnicząca Rady Powiatu Cook, Toni Preckwinkle, wprowadzili podobne środki w odpowiedzi na lipcowe burze i powodzie.

Jak podkreślają władze, część obszarów, które dopiero podnosiły się po wcześniejszych stratach, została ponownie zalana w sierpniu.

Źródło: chicagotribune
Foto: Chicago Mayor’s Office
Czytaj dalej

News Chicago

Molly Borowski z Chicago uciekała przed policją z prędkością 109 mil na godzinę

Opublikowano

dnia

Autor:

Szalony nocny pościg zakończony na autostradzie, skradziony samochód, prędkość sięgająca 109 mph i bezczelny komentarz do policjantów – to bilans zatrzymania 31-letniej Molly Borowski z Chicago. Kobieta odpowie za szereg poważnych przestępstw, a sąd nakazał jej aresztowanie do czasu procesu.

Nocna ucieczka przez czerwone światła

Do zdarzenia doszło we wtorek około 3:20 nad ranem, gdy patrol z Villa Park zauważył skradziony pojazd w rejonie skrzyżowania North Avenue i Joyce Avenue. Funkcjonariusze podjęli próbę zatrzymania kierowcy, lecz Molly Borowski zamiast się poddać, gwałtownie przyspieszyła.

Samochód pędził ulicami miasta nawet 109 mph, ignorując czerwone światła. Nawet po przebiciu opon kolczatkami kobieta nie zatrzymała się i kontynuowała desperacką ucieczkę.

Zatrzymana na I-290

Pościg zakończył się dopiero na autostradzie I-290, gdzie funkcjonariusze dopadli uciekającą. Podczas zatrzymania Borowski miała stwierdzić, że „zna powiat DuPage” i wolałaby, by jej sprawa rozegrała się w Chicago – poinformowała prokuratura.

Śledczy znaleźli w samochodzie cztery karty kredytowe wystawione na inne osoby oraz czytnik i programator kart. W torebce Borowskiej odkryto także wybijak do szyb – narzędzie często wykorzystywane przy włamaniach.

Zarzuty i proces

31-latka usłyszała zarzuty posiadania skradzionego pojazdu, ucieczki przed policją i narażenia innych na niebezpieczeństwo, a także posiadania narzędzi włamaniowych. Każde z tych przestępstw może skutkować poważną karą więzienia.

Sędzia Powiatu DuPage zdecydował, że kobieta pozostanie w areszcie do czasu rozprawy, którą wyznaczono na 22 września.

Źródło: dailyherald
Foto: Police Department
Czytaj dalej

News Chicago

Arbor Evenings 2025: dzisiaj ostatni koncert na łonie natury Morton Arboretum

Opublikowano

dnia

Autor:

Kończy się lato – w Morton Arboretum możemy dziś po raz ostatni w ty sezonie uczestniczyć w Arbor Evenings. To idealna okazja, aby spędzić czas z rodziną i przyjaciółmi przy dźwiękach muzyki na żywo, tanecznych rytmach, pysznym jedzeniu i niepowtarzalnych zachodach słońca nad jeziorem Meadow. Dzisiaj zagra rockowy zespół The Beaux.

Smaki i dodatki na wieczór

Na miejscu znajdziesz:

  • Food trucki z daniami na ciepło, deserami i napojami
  • Lody dla ochłody w letnie wieczory
  • Deski wędlin (klasyczne lub wegetariańskie) – dostępne za dodatkowe 25 USD przy zakupie biletu. Idealne na piknik dla 1–2 osób!

Informacje praktyczne

  • Lokalizacja: Meadow Lake, The Morton Arboretum
  • Czas trwania koncertów: środa, 6:00–8:00PM
  • Wejście: od 17:45, zgodnie z godziną na bilecie
  • Miejsca siedzące: dostępne w pobliżu sceny. Szczegóły w sekcji „Dostępność” na stronie Arboretum.

Arbor Evenings w morton arboretum


Ceny biletów

Goście ogólni:

  • Dorośli (13+): 15 USD
  • Dzieci (4–12 lat): 5 USD
  • Niemowlęta (do 3 lat): bezpłatnie

Członkowie Morton Arboretum:

  • Dorośli (13+): 10 USD
  • Dzieci i niemowlęta: bezpłatnie

Bilety dostępne wyłącznie online – zalecany jest zakup z wyprzedzeniem.


Twój udział ma znaczenie

Każdy zakupiony bilet wspiera misję Morton Arboretum: sadzenie i ochrona drzew, by tworzyć zdrowszy, bardziej zielony świat, w którym ludzie i przyroda mogą rozwijać się razem.

Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i spraw, aby letnie środy stały się ulubionym momentem tygodnia! Do zobaczenia na Arbor Evenings!

Źródło: Morton Arboretum
Foto: Morton Arboretum
Czytaj dalej
Reklama

Popularne

Kalendarz

maj 2018
P W Ś C P S N
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Nasz profil na fb

Popularne w tym miesiącu