Połącz się z nami

News Chicago

Kłócić się czy nie kłócić? Oto jest pytanie. Psycholog Anna Węgierek o metodach rozwiązywania konfliktów

Opublikowano

dnia

Nie da się przeżyć życia bez kłótni. Kłócimy się ze znajomymi, rodzicami, czy partnerem. Istotne jednak jest, by umieć kłócić się w sposób konstruktywny, czyli prowadzić otwartą, szczerą dyskusję bez krzyku i przemocy na temat, na który ma się odmienne zdanie. Wtedy konflikt prowadzi do rozwiązania problemu i oczyszczenia atmosfery.

Psycholog Anna Węgierek twierdzi, że dyskusja na temat odmiennych stanowisk powinna się odbywać, kiedy opadną negatywne emocje. Konstruktywna kłótnia, według niej, powinna przebiegać bez wzajemnych pretensji, wyzwisk, obrażania, upokorzeń czy przypominania wcześniejszych konfliktów i zranień

„Pamiętajmy o tym, że jeśli zaczynamy kłótnię, rozmawiamy na dany temat i tego tematu się trzymamy. Nie próbujmy zrobić tak, żeby ktoś słyszał< Ty nigdy…>, <Ty zawsze…>. Kłócimy się dzisiaj, teraz”.

Doktor Anna Węgierek twierdzi, że najważniejsze w konflikcie jest pozwolenie   drugiej stronie na przedstawienie swoich argumentów. Psycholog przypomina, że kłótnia to nie monolog, tylko dialog, w celu znalezienia rozwiązania problemu

„Ważne jest nie tylko mówienie tego, co nas boli i co się z nami dzieje, ale patrzenie na reakcję drugiej osoby. Sprawdzamy, czy ta osoba nas słucha, czy nas ignoruje, czy traktuje nas poważnie. Kłócimy się po to, żeby coś wyjaśnić, czy rozwiązać problem, a nie po to, żeby sobie robić krzywdę”.

Warto się kłócić mądrze

Jak przekonuje psycholog, kłótnia to trudna sztuka, ale możliwa do nauczenia. Przestrzeganie tych kilku wskazówek ułatwia porozumienie i ma zbawienny wpływ na nasz organizm, bo usuwa gniew, złość i stres. Warto zatem umieć kłócić się w sposób mądry

„Zawsze zachęcam wszystkich, żeby kłócili się w restauracji. Tam trzeba być cicho, spokojnie, nie można za bardzo krzyczeć. Uważam, że to świetny pomysł. Kolejna ważna rzecz. Nie kłócimy się nigdy przy dzieciach. Jeśli już musimy, wyobraźmy sobie grę w szachy. Tam każdy zawodnik ma dla siebie potrzebną ilość czasu, żeby rozwiązać problem”.

Doktor Anna Węgierek jest gościem Radia Deon w każdy czwartek po godzinie 9:40.

Wegierek Psychology Center, Inc
3022 N Harlem Ave
Suite 1N
Chicago, Illinois 6063

Nowa lokalizacja

7622 W 159th Street
Orland Park, Illinois

Telefon: 708 710 8819

Marta Kędzior
mkedzior@radiodeon.com

Źrodło: inf.własna
Foto: Rafał Muskała, pixabay.com

News Chicago

Chicago Pizza Pass – nowy sposób na odkrywanie najlepszej pizzy w mieście

Opublikowano

dnia

Autor:

dziewczyny-jedzą-pizzę

Miłośnicy pizzy, przygotujcie się na kulinarną podróż po Chicago! Ruszyła nowa inicjatywa Chicago Pizza Pass – wyjątkowa oferta, dzięki której odkryjesz smaki ponad 25 topowych pizzerii w mieście, korzystając z ekskluzywnych zniżek, ofert specjalnych i szansy na wygranie nagród.

Za jednorazową opłatą 15 dolarów otrzymujesz dostęp do cyfrowej przepustki, która obowiązuje aż do końca roku. Projekt jest częścią kampanii promocyjnej Choose Chicago, mającej na celu wsparcie lokalnych restauracji i podkreślenie kultowego statusu pizzy w Chicago.

„Od naszych kultowych deep-dish po uwielbiany styl tawernowy – Chicago naprawdę może poszczycić się najlepszą pizzą w kraju” – mówi Jordan Engerman, wiceprezes ds. partnerstw w Choose Chicago.

„Niezależnie od tego, czy wracasz do ulubionych smaków, czy szukasz nowych perełek, Pizza Pass to idealny sposób na odkrycie bogactwa naszej sceny kulinarnej – kawałek po kawałku.”

Jak to działa?

  1. Zapisz się online na stronie: chipizzapass.com.
  2. Otrzymaj cyfrową przepustkę na swój telefon.
  3. Zgarniaj zniżki i bonusy w ponad 25 restauracjach.
  4. Bierz udział w konkursach z nagrodami do końca roku.

Gdzie możesz zjeść z Pizza Pass?

Wśród lokali biorących udział są zarówno ikony chicagowskiej sceny, jak i nowoczesne odkrycia kulinarne:

  • Lou Malnati’s Pizzeria
  • Giordano’s Pizza
  • Gino’s East
  • Bartoli’s Pizzeria
  • Connie’s Pizza
  • Nancy’s Pizzeria
  • Pizano’s Pizza & Pasta
  • Home Run Inn
  • Candlelite Lincoln Park
  • Roots Handmade Pizza
  • Labriola Ristorante
  • Frasca Pizzeria + Wine Bar
  • Professor Pizza
  • Prince St. Pizza
  • Robert’s Pizza and Dough Company
  • Williams Inn Pizza & Sports Bar
    …i wiele innych!

Dlaczego warto?

  • Odkrywasz różnorodne style pizzy – deep-dish, tawernowy, neapolitański i więcej.
  • Wspierasz lokalne restauracje i niezależnych szefów kuchni.
  • Masz okazję zaoszczędzić i wygrać nagrody – od voucherów po ekskluzywne doświadczenia kulinarne.

Nie czekaj – zarejestruj się już dziś i rozpocznij smakowitą podróż po mieście, które kocha pizzę jak żadne inne! chipizzapass.com

Źródło: abc7
Foto: ptrince st. pizza, istock/Bobex/
Czytaj dalej

News Chicago

Nowa atrakcja w Chicago: Wycieczka śladami papieża Leona XIV już od sierpnia

Opublikowano

dnia

Autor:

Miłośnicy historii, ciekawi katolicy i entuzjaści miasta Chicago będą mieć niecodzienną okazję, by poznać początki życia pierwszego papieża urodzonego w Ameryce. Już w sierpniu rusza Chicago Pope Tour – czterogodzinna wycieczka autobusowa śladami Leona XIV, znanego wcześniej jako Robert Prevost.

Wycieczka obejmuje kluczowe miejsca związane z młodością papieża, w tym jego rodzinny dom, parafię, w której się wychowywał, oraz seminarium duchowne, do którego uczęszczał. Trasa rozpoczyna się i kończy w Lincoln Park, w pobliżu Biblioteki Publicznej w Chicago.

„Zanim prowadził miliony, był zwykłym chłopakiem z South Side”

„Nasza wyjątkowa wycieczka autobusowa obejmuje prawdziwe miejsca, w których mieszkał, studiował, modlił się — i tak, jadł” – zachęcają organizatorzy na oficjalnej stronie. Uczestnicy odwiedzą m.in. Mercy Hospital, gdzie przyszły papież przyszedł na świat, oraz kościół St. Mary of the Assumption, w którym uczestniczył w nabożeństwach, tuż przy granicy z Dolton – południowym przedmieściem Chicago.

Pizza z papieskim akcentem

Wycieczka zawiera również smaczny bonus – kawałek pizzy w znanej lokalnej pizzerii Aurelio’s, ulubionym miejscu Leona z czasów młodości. Specjalnie z tej okazji lokal dodał do menu pozycję „Pope-a-Roni” – hołd dla papieża-rodowitego chicagowianina.

Choć jedyna lokalizacja Aurelio’s w Chicago została zamknięta w maju, restauracja na południowych przedmieściach nadal działa i jest częścią programu wycieczki.

Ceny i bilety

Bilety na Chicago Pope Tour są już dostępne na stronie internetowej organizatora. Ceny wynoszą:

  • 59 USD za osobę w dni powszednie,
  • 79 USD w weekendy.

Liczba miejsc na każdą trasę jest ograniczona, a zainteresowanie – według organizatorów – szybko rośnie.

Chicago Pope Tour to nie tylko wycieczka religijna. To żywa opowieść o lokalnym chłopaku, który trafił do Watykanu, i oraz unikalny sposób na odkrycie mniej znanej strony historii miasta.

Więcej informacji i bilety na stronie internetowej organizatora.

Źródło: nbc
Foto: Google Maps, Vatican Media
Czytaj dalej

News Chicago

Nowe przepisy i zmiany podatkowe w Illinois, które weszły z dniem 1 lipca

Opublikowano

dnia

Autor:

Od 1 lipca w Illinois weszło w życie szereg nowych przepisów i zmian podatkowych, które wpłyną zarówno na codzienne wydatki mieszkańców, jak i działalność wielu firm. Oto najważniejsze z nich — i jak mogą przełożyć się na Twój portfel.

1. Wyższy podatek od paliwa

Mieszkańcy Illinois zapłacą więcej na stacjach benzynowych. Od 1 lipca podatek od paliwa silnikowego wzrasta z 47 centów do 48,3 centów za galon, zgodnie z informacją stanowego urzędu skarbowego. Podobnie rośnie stawka podatku od oleju napędowego — z 54,5 centów do 55,8 centów za galon.

Podwyżki te są częścią automatycznego mechanizmu indeksacji inflacyjnej, który stan Illinois wdrożył kilka lat temu.

2. Wyższa płaca minimalna w Chicago

W Chicago od 1 lipca obowiązują nowe stawki płacy minimalnej:

  • 16,60 USD za godzinę dla większości pracowników,
  • 12,62 USD za godzinę dla pracowników otrzymujących napiwki.

Podwyżki są zgodne z miejskim rozporządzeniem, które zakłada coroczną korektę płacy minimalnej w oparciu o inflację (wskaźnik CPI) lub o 2,5% — w zależności od tego, która wartość jest niższa.

3. Zakaz jednorazowych plastikowych butelek w hotelach

Na mocy Senackiej Ustawy nr 2960, hotele w Illinois posiadające 50 pokoi lub więcej nie mogą już dostarczać jednorazowych plastikowych butelek (np. szamponów i mydełek) w pokojach gościnnych. Hotele z mniej niż 50 pokojami będą musiały zastosować się do przepisów od 1 stycznia 2026 roku.

Zmiana ma na celu ograniczenie odpadów z tworzyw sztucznych i wpisuje się w szersze działania proekologiczne stanu.

prawo

4. Nowe zasady opodatkowania wynajmu i dzierżawy

Od 1 lipca zmienia się sposób poboru podatku od sprzedaży w przypadku dzierżawy i wynajmu nieruchomości oraz towarów (z wyłączeniem pojazdów, łodzi, samolotów i naczep).

Zgodnie z nową Ustawą HR 4951, wynajmujący mogą teraz kupować nieruchomości bez podatku, korzystając z tzw. wyłączenia odsprzedaży. Podatek od sprzedaży zostanie pobrany przy każdej płatności najmu lub dzierżawy, a nie z góry przy zakupie.


Co to oznacza dla mieszkańców?

Nowe przepisy oznaczają wzrost kosztów w codziennych obszarach — zwłaszcza dla kierowców i konsumentów korzystających z usług hotelarskich i wynajmu. Z drugiej strony, wzrost płacy minimalnej w Chicago to dobra wiadomość dla pracowników niskoopłacanych, choć może przełożyć się na wyższe koszty pracy dla przedsiębiorców.

Źródło: secretchicago
Foto: istock/raybon009/Sean Pavone/
Czytaj dalej
Reklama

Popularne

Reklama
Reklama

Kalendarz

październik 2017
P W Ś C P S N
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Nasz profil na fb

Popularne w tym miesiącu