Ekspert Budzik Morning Show
Zdrowie zaczyna się na talerzu. Dr Marzena Konopko ostrzega przed skutkami przejadania się
Okres świąteczno-noworoczny to czas spotkań, długich biesiad i odpoczynku, ale – jak podkreśla dr Marzena Konopko, doktor nauk medycznych i gastrolog – to również moment, w którym szczególnie wyraźnie ujawniają się nasze złe nawyki żywieniowe. Nasz Gość na co dzień pracuje w swojej klinice w Białymstoku oraz w Białostockim Centrum Onkologii, ale odwiedzając Chicago dzieli się z nami swoim doświadczeniem i ogromną wiedzą.
“Jestem praktykiem. Oczywiście oprócz wizyt, oprócz spotykania się z pacjentami i rozmową, jak im pomóc, jeśli są już objawy, także kocham profilaktykę” zaznacza dr n. med. Marzena Konopko. “Natomiast wiele chorób niestety kończy się chorobami nowotworowymi. W związku z tym również pracuję w Białostockim Centrum Onkologii i wtedy już w tym kolejnym etapie staramy się pomóc pacjentom.”
Przejadanie się – cichy wróg układu pokarmowego
Dla wielu osób przejadanie się nie jest wyłącznie problemem kilku świątecznych dni w roku, ale stało się codziennością, wpisaną w szybkie tempo życia, stres i brak uważności na własne potrzeby zdrowotne.
Dr n. med. Marzena Konopko zwraca uwagę, że organizm człowieka nie jest przystosowany do ciągłego jedzenia „na zapas”. Nadmierne porcje, spożywane w pośpiechu, prowadzą nie tylko do uczucia ciężkości, ale przede wszystkim do przeciążenia przewodu pokarmowego.
Żołądek, choć wyposażony w mechanizmy ochronne, nie jest w stanie bez konsekwencji radzić sobie z regularnym nadmiarem jedzenia, zwłaszcza w połączeniu z alkoholem i późnymi porami posiłków.
Refluks a choroba refluksowa – różnica, którą trzeba znać
Jednym z najczęstszych skutków przejadania się jest refluks. Jak wyjaśnia specjalistka, samo cofanie się treści żołądkowej do przełyku może zdarzać się fizjologicznie nawet kilka razy dziennie.
“Możemy kilka do kilkunastu razy mieć refluks w ciągu dnia, czasami nawet nie zwracamy na to uwagi. Natomiast o chorobie refluksowej mówimy wtedy, kiedy cofanie się tej treści z żołądka do przełyku wywołuje objawy” tłumaczy dr n. med. Marzena Konopko.

“Delikatna struktura, w którym pH jest 6-7, czyli obojętne i tak naprawdę tam nie powinno być kwasów” mówi o charakterystyce przełyku nasz Gość. “W związku z tym, jeżeli z jakiegoś powodu te kwasy, czyli cała ta treść pokarmowa zmieszana z kwasami, z enzymami, cofa się do przełyku, nawet może cofać się do krtani, może powodować szereg objawów”.
W takich przypadkach dochodzi do podrażnień, stanów zapalnych i przewlekłych dolegliwości, które wielu pacjentów latami bagatelizuje.
Dobre zwyczaje jedzeniowe
Przed cofaniem się treści pokarmowej do przełyku chroni perystaltyka tego narządu, ale nasze zwyczaje jedzeniowe mają tu także duże znaczenie. Przede wszystkim “powinniśmy jeść wolno, przegryzać, nie popijać, bo jeżeli rozcieńczamy tą treść, to wtedy ona dłużej będzie zalegała w żołądku” wyjaśnia dr n. med. Marzena Konopko.

Nieprawidłowe nawyki zwalniają perystaltykę przełyku – zwraca uwagę specjalistka gastrolożka.
Objawy typowe i te mniej oczywiste
Najbardziej znanym objawem choroby refluksowej jest pieczenie i ból za mostkiem, często pojawiające się po posiłku lub przy pochylaniu się. Dr n. med. Marzena Konopko podkreśla jednak, że podobne dolegliwości mogą być również sygnałem chorób serca, dlatego tak ważna jest właściwa diagnostyka.
Refluks może objawiać się także w sposób mniej oczywisty. Nawracające zapalenia krtani, przewlekła chrypka, suchy kaszel nasilający się nocą, uczucie „guli” w gardle czy nawet uszkodzenie szkliwa zębów – wszystkie te symptomy mogą mieć swoje źródło w chorobie refluksowej.
Wielu pacjentów leczy je osobno, nie łącząc ich z problemami żołądkowo-przełykowymi – zwraca uwagę nasz Gość.

Nieleczony refluks i jego konsekwencje
Zdaniem dr n. med. Marzeny Konopko ignorowanie objawów refluksu może prowadzić do poważnych powikłań. Przewlekłe podrażnianie przełyku sprzyja powstawaniu blizn i zwężeń, które utrudniają połykanie. “To tak jakbyśmy polewali kwasem na ręku, robi się blizna, potem znowu polewamy i jest druga blizna, która się nie goi. Podobnie jest w dolnej części przełyku” – tłumaczy nasz Gość.
W dalszej kolejności może rozwinąć się tzw. “przełyk Barretta” – stan przednowotworowy wymagający stałej kontroli lekarskiej.
Najcięższym scenariuszem jest rak przełyku, który często rozwija się bez wyraźnych objawów, a jego leczenie bywa długie i obciążające. Dlatego, jak podkreśla specjalistka, kluczowe znaczenie ma profilaktyka i szybka reakcja na pierwsze sygnały ostrzegawcze.

Obraz endoskopowy przełyku Barretta.
Zdrowy styl życia zamiast „cudownych” preparatów
Podstawą leczenia refluksu nie są suplementy ani doraźnie stosowane środki z apteki, lecz zmiana stylu życia. Dr n. med. Marzena Konopko wskazuje na znaczenie utrzymania prawidłowej masy ciała – osoby otyłe i z nadwagą dużo częściej cierpią na chorobę refluksową, a nawet niewielki przyrost wagi może nasilać objawy.
Równie istotne jest spokojne, wolne jedzenie, dokładne przeżuwanie kęsów i niepopijanie posiłków. “Pijmy pół godziny przed, około 2 godziny po” posiłku radzi specjalistka gastrologii.
“Tak naprawdę powinniśmy jeść ostatni posiłek 3-4 godziny przed snem. I co ważne, powinniśmy unikać węglowodanów, czyli cukrów” podkreśla dr n. med. Marzena Konopko. Ten posiłek powinien być lekki, oparty na białku i warzywach.

Bardzo pomocne są umiarkowane ćwiczenia fizyczne, wzmacniające przeponę. Natomiast intensywny wysiłek, zwłaszcza trening siłowy, może nasilać dolegliwości związane z chorobą refluksową.
Można sobie również pomóc śpiąc na lewym boku albo z uniesioną górną częścią ciała.
Kiedy zgłosić się do lekarza
Jeżeli objawy refluksu utrzymują się, nasilają, towarzyszy im chudnięcie, problemy z przełykaniem lub utrata apetytu, konieczna jest pilna konsultacja lekarska. W takich przypadkach lekarz decyduje o leczeniu farmakologicznym i dalszej diagnostyce.

Zdrowie jako świadomy wybór
Dr n. med. Marzena Konopko zachęca, aby troskę o układ pokarmowy potraktować jako element codziennej dbałości o siebie, a nie dobre, ale krótkotrwałe postanowienie noworoczne. Świadome jedzenie, regularność posiłków i reagowanie na pierwsze objawy mogą uchronić przed chorobami, które latami rozwijają się po cichu.
Zdrowie – jak podkreśla lekarka – zaczyna się od prostych, codziennych decyzji.

GastroMedica zaprasza
Osoby odwiedzające Polskę mogą skorzystać z konsultacji u dr n. med. Marzeny Konopko w klinice GastroMedica w Białymstoku.
Jeżeli nie mieliście kolonoskopii przez 10 lat lub nie mieliście jej w ogóle, jesteście w wieku między 50 a 65 rokiem życia, lub jeżeli jesteście po 40 roku życia, ale macie w rodzinie historię raka jelita grubego – możecie skorzystać z takiego badania.
Kontakt telefoniczny do kliniki: +48 533-400-282.

Warto dbać o swoje zdrowie!
Z dr n. med Marzena Konopko rozmawialiśmy już w naszym studiu m.in. o raku jelita grubego i dobrej mikrobiocie jelitowej.
Źródło: informacja własna
Foto: Samir, istock/MarianVejcik/CreativaImages/Tharakorn/Mladen Zivkovic
Ekspert Budzik Morning Show
Wczesne głosowanie w Chicago: Gdzie głosujemy po polsku i jakie są terminy?
W Chicago trwa wczesne głosowanie przed wyborami zaplanowanymi na 3 listopada. Mieszkańcy mogą oddać głos osobiście lub korespondencyjnie, a w wielu lokalach wyborczych dostępna jest obsługa w języku polskim. O terminach, zasadach głosowania i dotychczasowej frekwencji opowiada na antenie Radia Deon Monika Myśliwiec-Gałuszka, polska koordynatorka Miejskiej Komisji Wyborczej w Chicago.
Monika Myśliwiec-Gałuszka przypomina, że wyborcy nie muszą czekać do 3 listopada, aby oddać głos. Wczesne głosowanie już trwa, a mieszkańcy Chicago mogą skorzystać z kilkudziesięciu placówek na terenie miasta. Ta forma głosowania jest szczególnie wygodna, ponieważ wyborca nie jest ograniczony do lokalu przypisanego do swojego miejsca zamieszkania. Może wybrać dowolną czynną placówkę wczesnego głosowania.
Na razie zagłosowało mniej osób niż w poprzednich latach
Jak informuje nasz Gość, z możliwości osobistego wczesnego głosowania skorzystało dotychczas około 25 tysięcy mieszkańców Chicago. Nieco ponad 33 tysiące osób oddało głos korespondencyjnie.
Jednocześnie ponad 236 tysięcy wyborców złożyło wnioski o możliwość głosowania pocztą. Oznacza to, że znaczna część osób zainteresowanych tą formą udziału w wyborach nie zwróciła jeszcze swoich kart. Frekwencja jest na razie niższa niż w analogicznym okresie poprzednich lat. Według koordynatorki we wcześniejszych wyborach na tym etapie z głosowania przedterminowego korzystało około 20 tysięcy osób więcej.
Monika Myśliwiec-Gałuszka zaznacza jednak, że największego zainteresowania można spodziewać się w ostatnim tygodniu przed wyborami. „Pamiętajmy, że jeżeli nie głosujemy, oddajemy tak naprawdę swoje głosy innym” – podkreśla nasz Gość, zachęcając mieszkańców do udziału w wyborach.
Głosowanie korespondencyjne. Wnioski do 29 października
Osoby, które chcą głosować korespondencyjnie, mogą składać wnioski do 29 października. Koordynatorka zaleca jednak, aby nie odkładać formalności na ostatnią chwilę, ponieważ Komisja Wyborcza potrzebuje czasu na przygotowanie i wysłanie pakietu wyborczego. Wyborcy muszą również uwzględnić czas potrzebny na zwrot wypełnionej karty. Nie oznacza to jednak, że konieczne jest korzystanie z usług poczty.
„Drodzy Państwo, jeżeli głosujecie korespondencyjnie, jesteście takimi spóźnialskimi jak ja, możecie tę kartę do głosowania wrzucić do skrzynki zabezpieczonej w jednym z 50 lokali wczesnego głosowania” – wyjaśnia Monika Myśliwiec-Gałuszka.

52 lokale wczesnego głosowania w Chicago
Na terenie Chicago działają obecnie 52 placówki wczesnego głosowania. Po jednej znajduje się w każdym z 50 okręgów miejskich, a dodatkowe dwa punkty funkcjonują w centrum miasta. Głosowanie przedterminowe będzie dostępne aż do 3 listopada – zwraca uwagę nasz Gość.
W przyszłym tygodniu mają zostać uruchomione również dodatkowe punkty na terenach uniwersyteckich. Będą działały przez trzy dni, umożliwiając studentom i innym uprawnionym osobom łatwiejszy udział w wyborach, jak informuje polska koordynatorka Miejskiej Komisji Wyborczej w Chicago.
Gdzie można zagłosować po polsku?
Monika Myśliwiec-Gałuszka podkreśla, że na północy Chicago funkcjonuje pięć placówek wczesnego głosowania z polskojęzyczną obsługą.

Szczególnym zainteresowaniem cieszy się lokal w Hiawatha Park, znajdujący się w 38. Okręgu miejskim. Placówka mieści się pod adresem 8029 W. Forest Preserve Drive, naprzeciwko kościoła St. Francis Borgia. Jest to jeden z rejonów Chicago, w których nadal mieszka liczna społeczność polonijna.
Polskojęzyczni pracownicy są obecni również w innych placówkach, między innymi w Roden Library, Copernicus Center przy 5826 N. Elston Avenue oraz Portage-Cragin Library w rejonie skrzyżowania Belmont i Laramie.
“W polskich lokalach mamy po 3-4 osoby, więc chyba więcej jak amerykańskich osób w tych komisjach, więc śmiało możemy pójść, wiedząc, że będzie tam osoba, która mówi w języku polskim” zachęca koordynatorka Miejskiej Komisji Wyborczej w Chicago.

Jak sprawdzić adres lokalu wyborczego?
Jak przypomina Monika Myśliwiec-Gałuszka, pełną listę placówek można znaleźć na oficjalnej stronie Miejskiej Komisji Wyborczej w Chicago pod adresem ChicagoElections.gov. W zakładce Early Voting dostępne są adresy wszystkich punktów oraz informacje o językach, w których można uzyskać obsługę.
Ważne wybory również dla chicagowskich szkół
Tegoroczne wybory dotyczą nie tylko stanowisk federalnych i stanowych, lecz także ważnych funkcji lokalnych, mających bezpośredni wpływ na życie mieszkańców Chicago.
Monika Myśliwiec-Gałuszka wskazała między innymi na wybory do Rady Edukacji Chicagowskich Szkół Publicznych (CPS), podczas których wyborcy będą decydować o obsadzie stanowisk związanych z zarządzaniem miejskim systemem edukacji. Na kartach znajdą się również pytania referendalne.

Polska koordynatorka Miejskiej Komisji Wyborczej w Chicago zachęca Polonię do zapoznania się z kandydatami i zagadnieniami poddawanymi pod głosowanie, podkreślając znaczenie lokalnych decyzji dla codziennego życia mieszkańców.
Wybory odbędą się we wtorek, 3 listopada 2026 roku, jednak mieszkańcy Chicago mogą oddać swój głos już teraz, korzystając z wczesnego głosowania lub procedury korespondencyjnej.
Polska linia wyborcza: 312-269-5702
Osoby, które mają pytania dotyczące rejestracji, głosowania lub polskojęzycznych kart wyborczych, mogą skontaktować się z Polską Linią Komisji Wyborczej Miasta Chicago pod numerem 312-269-5702. Informacje dostępne są również na stronie chicagoelections.gov. To tam wyborcy mogą między innymi sprawdzić swoją kartę, znaleźć informacje o głosowaniu oraz zgłosić się do pracy przy wyborach.
Zachęcamy Polonię do aktywnego udziału w wyborach 3 listopada!

Monika Myśliwiec-Gałuszka była Gościem Radia Deon Chicago także na początku października. Artykuł na podstawie rozmowy można przeczytać tutaj.
Źródło; informacja własna
Foto: istock, Chicago Board of Election Commissioners
Ekspert Budzik Morning Show
Od próchnicy po implanty. Dr Daniel Domagała o zdrowiu naszych zębów
Regularne szczotkowanie zębów i wizyty u dentysty nie zawsze wystarczają, aby zachować zdrowy uśmiech. Przyczyną problemów może być nie tylko próchnica, ale również choroby układu pokarmowego. O tym, dlaczego zęby zmieniają kolor, stają się wrażliwe i zaczynają się niszczyć, a także od czego zależy powodzenie leczenia implantologicznego, opowiada w naszym studiu dr Daniel Domagała z Major Dental Clinic w Park Ridge.
Zdrowe zęby mają znaczenie nie tylko dla wyglądu, ale przede wszystkim dla codziennego funkcjonowania i ogólnego stanu zdrowia. Niestety wiele osób zgłasza się do stomatologa dopiero wtedy, gdy pojawia się ból lub konieczność przeprowadzenia poważniejszego leczenia. Tymczasem, jak podkreśla dr Daniel Domagała, kluczowe znaczenie ma rozpoznawanie pierwszych objawów problemów oraz zrozumienie ich przyczyn.
Specjalista zwraca uwagę, że pacjenci często nie traktują niektórych zmian w jamie ustnej jako sygnału rozwijającej się choroby. Dotyczy to między innymi stopniowego żółknięcia zębów, ich nadwrażliwości czy postępującego ścierania i osłabienia szkliwa.
Dlaczego zęby niszczą się mimo regularnego szczotkowania?
Jednym z głównych zagadnień poruszonych podczas rozmowy była rola kwasów w procesie niszczenia zębów. Dr Daniel Domagała wyjaśnił, że u dzieci próchnica często wiąże się z niedostateczną higieną jamy ustnej. Bakterie wykorzystują pozostałości pożywienia, szczególnie cukry, wytwarzając kwasy, które prowadzą do demineralizacji szkliwa i powstawania ubytków.
U dorosłych sytuacja może być bardziej złożona. Niektórzy pacjenci regularnie szczotkują zęby, przestrzegają zaleceń stomatologa i zgłaszają się na kontrole, a mimo to nadal obserwują postępujące uszkodzenia uzębienia.
„Ktoś mówi: ja myję zęby cały czas, wszystko robię, tak mi dentysta każe, chodzę do dentysty, a moje zęby próchnieją” – zauważa nasz Gość, opisując doświadczenia pacjentów, którzy nie potrafią znaleźć przyczyny nawracających problemów.
Zdaniem specjalisty w takich przypadkach należy zwrócić uwagę nie tylko na codzienną higienę, ale również na inne czynniki mogące powodować uszkodzenia szkliwa. Jednym z nich jest kontakt z kwasem żołądkowym, który może przedostawać się do przełyku i jamy ustnej.

Refluks żołądkowy może prowadzić do uszkodzenia szkliwa
Dr Domagała zwrócił uwagę na związek między dolegliwościami ze strony układu pokarmowego a stanem uzębienia. W przypadku refluksu żołądkowo-przełykowego kwaśna treść żołądkowa może cofać się do przełyku, a niekiedy docierać również do jamy ustnej, powodując erozję szkliwa.
Problem polega na tym, że choroba nie zawsze od początku daje charakterystyczne objawy. Niektórzy pacjenci mogą przez dłuższy czas nie odczuwać typowej zgagi, a pojawiające się dolegliwości bywają bagatelizowane.
Lekarz wskazał na sporadyczne odchrząkiwanie i suchy kaszel jako objawy, które mogą towarzyszyć refluksowi. Podkreślił, że pacjenci często nie zwracają na nie uwagi, tłumacząc je przejściowym podrażnieniem gardła lub problemami z drogami oddechowymi.

W bardziej zaawansowanych przypadkach mogą pojawić się pieczenie za mostkiem i zgaga. Takie dolegliwości, zwłaszcza w połączeniu ze zmianami na powierzchni zębów, powinny skłonić do konsultacji lekarskiej.
Żółte, brązowe i wrażliwe zęby mogą świadczyć o utracie szkliwa
Szkliwo stanowi zewnętrzną warstwę ochronną zęba. Długotrwały kontakt z kwasami może prowadzić do jego stopniowego rozpuszczania, a w konsekwencji do odsłaniania głębiej położonych tkanek i zwiększonej wrażliwości na temperaturę oraz inne bodźce, tłumaczy ekspert w studiu Radia Deon Chicago.
Dr Daniel Domagała wyjaśnia, że wraz z utratą szkliwa zęby mogą zmieniać wygląd. Stają się cieńsze, sprawiają wrażenie mniejszych, a ich kolor może przechodzić od żółtawego do ciemniejszego, ponieważ coraz bardziej widoczna staje się znajdująca się pod szkliwem zębina. „Szkliwo po prostu cienieje i przez to, że jest cienkie szkliwo, zaczynamy mieć wrażliwe zęby” – tłumaczy stomatolog.

Specjalista zwraca uwagę, że takie zmiany mogą być mylone wyłącznie z problemem estetycznym. Pacjenci koncentrują się wtedy na poprawie koloru uzębienia, nie zawsze zdając sobie sprawę, że najważniejsze jest ustalenie przyczyny uszkodzenia jego powierzchni.
Dlaczego wybielanie zębów nie zawsze przynosi oczekiwane rezultaty?
Wiele osób, zauważając żółknięcie lub ciemnienie zębów, sięga po dostępne w sprzedaży paski wybielające i inne preparaty poprawiające kolor uzębienia. Dr Daniel Domagała przestrzega jednak przed traktowaniem takich produktów jako rozwiązania wszystkich problemów estetycznych.
Jeżeli zmiana koloru wynika z poważnej utraty szkliwa i odsłonięcia zębiny, samo wybielanie może nie zapewnić oczekiwanego efektu. Dodatkowo stosowanie preparatów wybielających może nasilać nadwrażliwość zębów.

Nasz Gość podkreśla, że w takich sytuacjach najważniejsze jest rozpoznanie przyczyny zmian. Jeśli istnieje podejrzenie refluksu lub innych dolegliwości układu pokarmowego, warto skonsultować się z gastroenterologiem albo lekarzem prowadzącym.
Leczenie stomatologiczne powinno wówczas uwzględniać zarówno ochronę pozostałych tkanek zęba, jak i ograniczenie czynników odpowiedzialnych za ich dalsze niszczenie.
Implanty zębowe. Dlaczego jedne się przyjmują, a inne nie?
Implantologia to metoda odbudowy brakujących zębów za pomocą implantów umieszczanych w kości szczęki lub żuchwy. Major Dental Clinic oferuje również tego rodzaju leczenie, a pacjenci często pytają, dlaczego w niektórych przypadkach implanty nie integrują się prawidłowo z kością.
Dr Daniel Domagała wyjaśnia, że na powodzenie zabiegu wpływa wiele czynników, w tym ilość i jakość tkanki kostnej oraz stan miejsca, w którym planowane jest umieszczenie implantu. Specjalista porównuje proces implantacji do sadzenia roślin w ogrodzie. Nawet prawidłowo posadzone drzewo może nie przyjąć się, jeżeli warunki glebowe nie sprzyjają jego rozwojowi.
“I tak samo jest właśnie z implantacją. W momencie, kiedy mamy kość zdrową i jest jej dużo, wtedy tak naprawdę wiele tu się nie może wydarzyć” przekonuje stomatolog.
Ilość i jakość kości mają kluczowe znaczenie
Według dr. Daniela Domagały jednym z podstawowych warunków powodzenia implantacji jest odpowiednia ilość zdrowej tkanki kostnej. Jeżeli kości jest wystarczająco dużo i ma ona właściwą strukturę, istnieją korzystne warunki do stabilnego osadzenia implantu oraz jego późniejszego gojenia.

Problemy mogą pojawić się wtedy, gdy ilość kości jest niewielka, a jej wymiary zbliżają się do rozmiarów planowanego implantu. Lekarz zwraca uwagę, że samo początkowe utrzymanie implantu nie zawsze gwarantuje jego wieloletnią stabilność. Nawet jeśli początkowo wydaje się, że warunki pozwalają na przeprowadzenie zabiegu, z czasem może dojść do utraty tkanki kostnej.
Jak wyjaśnia specjalista, niektóre problemy ujawniają się dopiero po dwóch, trzech lub czterech latach od implantacji, gdy zanik kości staje się bardziej zaawansowany. Dlatego tak ważna jest dokładna ocena warunków anatomicznych przed rozpoczęciem leczenia.
Przebyte infekcje i ropnie mogą utrudniać gojenie
W miejscach, które przez dłuższy czas były objęte stanem zapalnym, mogą występować zmiany utrudniające prawidłowe gojenie. Znaczenie ma odpowiednie ukrwienie kości, niezbędne dla procesów regeneracyjnych.

Nie oznacza to jednak, że wcześniejsza infekcja automatycznie wyklucza możliwość wszczepienia implantu – podkreśla dr Daniel Domagała. Każdy przypadek wymaga indywidualnej oceny, uwzględniającej aktualny stan kości, przebieg wcześniejszego leczenia oraz możliwości przygotowania miejsca do zabiegu.
Proces gojenia wymaga odpowiednich warunków
Nasz Gość zaznacza że w czasie gojenia implantów u poszczególnych pacjentów szczególne znaczenie mają warunki panujące bezpośrednio w miejscu ich wszczepienia. Jeżeli tkanki są zdrowe, odpowiednio ukrwione i mają dobre warunki do regeneracji, proces integracji implantu z kością powinien przebiegać prawidłowo. W przypadku wcześniejszych infekcji lub zmian w strukturze kości ryzyko komplikacji może być większe.
Specjalista podkreśla, że choć takie problemy nie dotyczą większości zabiegów, ale należy brać je pod uwagę podczas planowania leczenia. Rozmowa z pacjentem, szczegółowa diagnostyka i właściwa ocena stanu kości pozwalają lepiej określić szanse powodzenia implantacji.

Major Dental Clinic w Park Ridge
Dr Daniel Domagała przyjmuje pacjentów w Major Dental Clinic, oferującej szeroki zakres usług stomatologicznych, w tym leczenie implantologiczne. Klinika znajduje się w Park Ridge, na północno-zachodnich przedmieściach Chicago, przy 1030 W Higgins Road, Park Ridge, Illinois.
Osoby zainteresowane konsultacją, oceną stanu uzębienia lub możliwościami leczenia implantologicznego mogą skontaktować się bezpośrednio z placówką pod numerem telefonu 773-777-1111.
Dr Daniel Domagała zachęca do profilaktyki i reagowania na pierwsze niepokojące objawy. Wczesne rozpoznanie przyczyn problemów stomatologicznych może pomóc ograniczyć dalsze uszkodzenia zębów i uniknąć bardziej skomplikowanego leczenia w przyszłości.
Serdecznie zapraszamy do Major Dental Clinic!

Dr Daniel Domagała został w zeszłym roku nagrodzony tytułem “Wybitny Polak w Chicago” w kategorii Biznes, przyznawanym przez Fundację “Teraz Polska”. Uroczysta gala wręczenia nagród odbyła się 21 sierpnia 2025 roku w Konsulacie Generalnym RP w Chicago.
Źródło: informacja własna
Foto: Major Dental Clinics, YouTube
Ekspert Budzik Morning Show
Wybory w Chicago: Jak zagłosować po polsku i gdzie można się jeszcze zarejestrować?
Wybory połówkowe w Stanach Zjednoczonych odbędą się 3 listopada, a mieszkańcy Chicago zdecydują nie tylko o swoich przedstawicielach na szczeblu federalnym i stanowym, ale także o obsadzie ważnych lokalnych stanowisk. Monika Myśliwiec-Gałuszka, koordynatorka z Komisji Wyborczej Miasta Chicago przypomina, że Polacy mogą głosować w swoim języku, a osoby, które nie zdążyły się zarejestrować, nadal mają możliwość dopełnienia formalności.
W rozmowie w studiu Radia Deon Chicago Monika Myśliwiec-Gałuszka podkreśliła, że tegoroczne wybory mają szczególne znaczenie. Amerykanie nie wybierają prezydenta, ale głosowanie może zmienić układ sił w Kongresie, a mieszkańcy Illinois będą jednocześnie decydować o wielu stanowiskach stanowych i lokalnych.
Od senatora i gubernatora po Radę Szkół Publicznych Chicago
Na kartach wyborczych znajdą się kandydaci między innymi do Senatu Stanów Zjednoczonych i Izby Reprezentantów. Wyborcy będą również decydować o stanowiskach gubernatora, wicegubernatora, sekretarza stanu, rewidenta i skarbnika oraz wybierać swoich przedstawicieli do stanowej legislatury.
Szczególnym elementem tegorocznego głosowania będą wybory dotyczące Szkół Publicznych Chicago. Jak zaznacza Monika Myśliwiec-Gałuszka, po raz pierwszy wyborcy będą wybierać całą radę szkolną oraz jej prezesa. Na kartach znajdzie się ponadto wiele pytań referendalnych.
Wyborcy otrzymają dwie karty do głosowania – A i B. Nazwiska kandydatów oraz pytania referendalne będą znajdowały się po obu stronach kart, dlatego przedstawicielka komisji zachęca, aby jeszcze przed wizytą w lokalu dokładnie zapoznać się z ich zawartością.
Wzór własnej karty można sprawdzić przed wyborami
Komisja Wyborcza Miasta Chicago opublikowała już wzory kart. Zarejestrowany wyborca może na stronie chicagoelections.gov, po podaniu swoich danych i adresu, sprawdzić kartę odpowiadającą miejscu zamieszkania. Monika Myśliwiec-Gałuszka zachęca by to właśnie zrobić.
Wczesne głosowanie już trwa w centrum Chicago
Obecnie mieszkańcy mogą korzystać z dwóch punktów wczesnego głosowania w centrum miasta. Pierwszy znajduje się pod adresem 69 W. Washington St., a drugi pod adresem 137 N. State St..

W punktach mogą głosować osoby już zarejestrowane, ale możliwa jest również rejestracja na miejscu, jak informuje koordynatorka Komisji Wyborczej Miasta Chicago. Osoba, która nie jest jeszcze zarejestrowana lub niedawno uzyskała obywatelstwo USA, powinna przynieść dwa dokumenty tożsamości, w tym jeden zawierający aktualny adres zamieszkania.
Od 19 października otwartych zostanie 50 punktów wczesnego głosowania – po jednym w każdym okręgu miejskim Chicago. Wyborca nie jest przy tym ograniczony do placówki znajdującej się w jego okręgu i może skorzystać z dowolnego punktu wczesnego głosowania.
„We wczesnym głosowaniu możemy udać się do dowolnie wybranej placówki wczesnego głosowania, tam oddać swój głos lub również zarejestrować się do głosowania” – przypomina Monika Myśliwiec-Gałuszka.

Rejestracja internetowa do 18 października
Termin rejestracji przy użyciu formularza korespondencyjnego właśnie dobiegła końca, ale wyborcy nadal mają inne możliwości. Do 18 października można rejestrować się przez internet. Po tej dacie rejestracja będzie możliwa osobiście podczas wczesnego głosowania, a także w dniu wyborów. Wczesne głosowanie we wszystkich 50 okręgach będzie trwało od 19 października do 3 listopada.
Polacy mogą głosować po polsku
Jednym z najważniejszych udogodnień dla Polonii jest możliwość głosowania w języku polskim. Monika Myśliwiec-Gałuszka przypomina, że polskojęzyczne karty są dostępne w Chicago od 2020 roku.
Polską wersję można wybrać na monitorach dotykowych we wszystkich punktach wczesnego głosowania. W dniu wyborów wydrukowane karty w języku polskim będą również dostępne w lokalach znajdujących się w rejonach z dużymi skupiskami Polonii.

Osoby korzystające z głosowania korespondencyjnego mogą natomiast zaznaczyć we wniosku, że chcą otrzymać kartę w języku polskim. „Ja zachęcam do tego, żeby brać te karty po polsku” – mówi nasz Gość, wskazując, że liczba wydanych polskojęzycznych kart pozwala komisji ocenić liczebność i aktywność polonijnego elektoratu w Chicago.
Polska linia wyborcza: 312-269-5702
Osoby, które mają pytania dotyczące rejestracji, głosowania lub polskojęzycznych kart wyborczych, mogą skontaktować się z Polską Linią Komisji Wyborczej Miasta Chicago pod numerem 312-269-5702. Informacje dostępne są również na stronie chicagoelections.gov. To tam wyborcy mogą między innymi sprawdzić swoją kartę, znaleźć informacje o głosowaniu oraz zgłosić się do pracy przy wyborach.
Komisja szuka pracowników
Komisja Wyborcza Miasta Chicago nadal poszukuje osób do pracy przy wczesnym głosowaniu, szczególnie na południu Chicago. Zatrudnienie obejmuje okres od 19 października do 4 listopada, włącznie z weekendami, a wynagrodzenie wynosi 17 dolarów za godzinę. Kandydaci muszą wcześniej ukończyć szkolenie internetowe oraz stacjonarne.

Komisja prowadzi także rekrutację sędziów elekcyjnych do pracy w dniu wyborów. Osoba ubiegająca się o funkcję sędziego elekcyjnego musi być obywatelem Stanów Zjednoczonych i zarejestrowanym wyborcą w Chicago w powiecie Cook, wyjaśnia Monika Myśliwiec-Gałuszka.
230 dolarów za pracę w dniu wyborów
Praca sędziego elekcyjnego 3 listopada jest płatna. Łączne wynagrodzenie wynosi 230 dolarów, z czego 60 dolarów przypada za szkolenie, a 170 dolarów za pracę w dniu wyborów. Za każdą dodatkową pracę można otrzymać kolejne 25 dolarów.
Komisja zachęca również do udziału uczniów szkół średnich. Juniorzy i seniorzy mogą pracować jako regularni sędziowie elekcyjni i otrzymują takie samo wynagrodzenie. Potrzebują jednak zgody dyrektora szkoły oraz rodziców. W poprzednich wyborach w komisjach pracowało ponad 2 tysiące uczniów szkół średnich, wśród nich także polskojęzyczna młodzież.
Przywilej, ale i obowiązek
Zachęcamy Polonię do aktywnego udziału w wyborach 3 listopada!
Możliwość głosowania jest nie tylko przywilejem wynikającym z obywatelstwa, ale również ważnym elementem odpowiedzialności za społeczność, w której się mieszka.
W sprawach związanych z wyborami polskojęzyczni mieszkańcy Chicago mogą kontaktować się z komisją pod numerem 312-269-5702. Informacje dotyczące rejestracji, wczesnego głosowania, kart wyborczych oraz pracy przy wyborach dostępne są także na stronie chicagoelections.gov.
Źródło: informacja własna
Foto: YouTube, Komisja Wyborcza Chicago
-
News USA1 tydzień temuOsiem stanów pozywa OpenAI. Zarzuty dotyczą bezpieczeństwa dzieci korzystających z ChatGPT
-
News Chicago3 tygodnie temuDuży postęp w leczeniu Filipa Czarneckiego. Policjant mówi, pamięta i rozpoczął intensywną rehabilitację
-
News USA1 tydzień temuDepartament Sprawiedliwości grozi Kalifornii pozwem o głosowanie osób bez obywatelstwa USA
-
News Chicago4 tygodnie temuDonald Trump wystąpił na Presidents Cup w Medinah Country Club pod Chicago
-
News USA2 tygodnie temuICE postrzeliło mężczyznę w Nowym Jorku. Burmistrz żąda likwidacji federalnej agencji
-
News Chicago1 tydzień temuRekordową kwotę ponad 260 mln USD dostaną osoby poszkodowane przez byłego policjanta
-
Polonia Amerykańska1 tydzień temuDzień Góralski w Muzeum Polskim w Ameryce. Poznaj podhalańskie tradycje weselne
-
News Chicago2 dni temuPolski neurochirurg dr Maciej Leśniak przyjęty do prestiżowej National Academy of Medicine











