Połącz się z nami

News Chicago

Dbaj o równowagę zasadowo-kwasową. Zofia i Bartek Kołatek o żywności z odpowiednim czynnikiem pH

Opublikowano

dnia

Produkty, które współcześnie spożywamy pozbawiane są najcenniejszych substancji odżywczych. Dzieje się tak wskutek procesów, jakim żywność zostaje poddawana. Ponadto odczyn pH przetworzonych już produktów zmienia się z zasadowego na kwaśny.

Na antenie Zofia i Bartek Kołatek przekonywali, jak bardzo ważne dla naszego organizmu jest zachowanie odpowiedniej proporcji produktów zasadowych do kwasowych

Odtwarzacz plików dźwiękowych

 „Nasz organizm musi mieć odpowiednie pH, musi zachować balans. Powinien mieć zasadowości 80%, a kwasowości 20%. Jeżeli mamyBartek Kolatek odwrotne proporcje, jest jużbardzo niedobrze. Wchodzimy w bardzo poważne choroby”.

Bartek Kołatek wymienia niektóre ze schorzeń, które mogą być skutkiem nadkwasowości w organizmie

Odtwarzacz plików dźwiękowych

 „Są to: zaćma, osteoporoza, dna moczanowa, migreny, zaparcia, nudności, udar mózgu, a także różnego rodzaju alergie, cukrzyca i otyłość. Mówi się także, że jak mamy naprawdę silne zakwaszenie organizmu, zostawiamy drzwi otwarte rakowi”.

Picie wody pomaga odkwasić orgnizm

Właściciele delikatesów Kolatek’s Deli tłumaczą na antenie Radia Deon, jakie produkty powodują zakwaszanie organizmu, które z kolei wprowadzają balans zasadowy

Odtwarzacz plików dźwiękowych

„Mięso, nabiał, kawa, gazowZofia Kolatekane soki, herbaty, a często także pieczywo. Te produkty powodują, że mamy odwrotne pH, zakwaszają nasz organizm. Te produkty, które to balansują to: zielone warzywa, naturalne owoce i czysta woda”.

Zofia i Bartek Kołatek przekonują, że często nasz organizm może być też zakwaszany przez nieodpowiednia wodę. Radzą lepiej przyglądać się wodzie, którą kupujemy

Odtwarzacz plików dźwiękowych

 „Pijmy dużo wody, ale zwracajmy uwagę na to, jakiej. Na wodzie powinien być napis, jaką ma zawartość pH. Jeżeli ma pH wyższe niż 7, to oznacza, że jest to woda dobra. Poprzez picie dużej ilości wody pomagamy naszemu organizmowi uzyskać balans i nie powodować zbyt dużej kwasowości”.
Kolatek

Zofia i Bartek Kołatek goszczą na antenie Radia Deon w każdy wtorek i czwartek o godzinie 8.40 rano. W audycji „ Czy wiesz co jesz” radzą, jak zdrowo i mądrze się odżywiać.

Kolatek’s Bakery & Deli
2445 N Harlem Ave, Chicago, IL 60707
773-637-3772

Marta Kędzior
mkedzior@radiodeon.com

Źródło: inf. własna
Foto: Rafał Muskała/wikimedia.commons

News Chicago

Schaumburg zaprasza mieszkańców: potańcówka, seans filmowy w piżamach i wiele więcej

Opublikowano

dnia

Autor:

Schaumburg Township zaprasza mieszkańców na szereg różnorodnych i inspirujących wydarzeń w najbliższych tygodniach. Dla każdego znajdzie się coś interesującego – sprawdź sam!

Wieczór z muzyką lat 60. i 70.

Wtorek, 29 lipca, godz. 18:00
Wskocz w hipisowski styl lub połyskliwe disco i przeżyj wieczór pełen tanecznej energii z Jeffem Dewbrayem! Czeka Cię niezapomniany wieczór z muzyką, quizami i dobrą zabawą.
Koszt: 10 USD (w cenie przekąski i woda butelkowana).
Rejestracja obowiązkowa: zadzwoń pod (847) 285-4541 lub odwiedź schaumburgtownship.org.
Płatność: gotówką, kartą lub czekiem przy zapisach.
Przynieś własne napoje!


Spotkanie z Komisarzem Timem Buelowem

Środa, 30 lipca, godz. 18:00–19:00
Poznaj nowego Komisarza Gminy Schaumburg Road podczas nieformalnej rozmowy przy przekąskach. To doskonała okazja, by dowiedzieć się więcej o usługach gminy i porozmawiać z sąsiadami.
Wstęp wolny. Rejestracja nie jest wymagana.
Więcej informacji: (847) 884-1727.


Rodzinny wieczór filmowy w piżamach

Czwartek, 31 lipca, godz. 18:00
Załóż piżamę, weź koc, poduszkę i pluszaka – i obejrzyj z nami film „W głowie się nie mieści”! W programie także popcorn, napoje oraz zabawa w „Bingo filmowe”.
Rejestracja obowiązkowa: online, telefonicznie (847) 285-4541 lub osobiście w urzędzie gminy.


Prezentacja technologii wspomagających

Środa, 6 sierpnia, godz. 18:00
Zdobądź wiedzę o prostych rozwiązaniach i urządzeniach wspierających osoby z niepełnosprawnościami. Spotkanie z Terri Worman z Illinois Assistive Technology Program pozwoli lepiej zrozumieć dostępne możliwości w stanie Illinois.
Udział bezpłatny, ale obowiązuje rejestracjaonline, osobiście lub telefonicznie: (847) 285-4541.


Zbiórka krwi we współpracy z Vitalant

Czwartek, 14 sierpnia, godz. 11:00–15:00
Oddaj krew i pomóż podwójnie! Za każdego dawcę Vitalant przekaże 20 USD na rzecz lokalnego banku żywności.
Zarejestruj się: donors.vitalant.org


Pogawędka przy kawie: Samotność i jak sobie z nią radzić

Środa, 20 sierpnia, godz. 10:00
Dołącz do Komitetu ds. Osób Niepełnosprawnych i Seniorów na spokojne spotkanie przy kawie. Gośćmi będą dr Melissa Drake i dr Kristen Maguire z Doctor Daughters – specjalistki porozmawiają o samotności i sposobach jej przezwyciężania.
Wydarzenie bezpłatne. Rejestracja nie jest wymagana.
Partnerem wydarzenia jest Comfort Keepers.


Nie przegap okazji do integracji, zabawy i rozwoju!

Źródło: dailyherald
Foto: Schaumburg Township
Czytaj dalej

News Chicago

Dwóch graczy Illinois iLottery zostało milionerami – rekordowe wygrane w Cash Castle i Lucky Day Lotto!

Opublikowano

dnia

Autor:

wygrana

Dla dwóch szczęśliwców z Illinois poniedziałkowy poranek zaczął się wyjątkowo – obudzili się jako świeżo upieczeni milionerzy! Dzięki grom Illinois iLottery – Cash Castle oraz Lucky Day Lotto – życie tych graczy zmieniło się na zawsze.

Rekordowa wygrana w Cash Castle

Jeden z graczy iLottery zgarnął niesamowitą pulę 1 763 224 dolarów grając w grę Cash Castle – to najwyższa kumulacja w historii tej gry. Zaledwie kilka miesięcy wcześniej, w kwietniu, w tej samej grze padła wcześniejsza rekordowa wygrana – 1,4 miliona dolarów.

Cash Castle to dynamiczna gra z serii FastPlay, której cena wynosi 30 dolarów i która cieszy się ogromnym zainteresowaniem od czasu swojego debiutu w lutym. Wyróżnia ją progresywna pula nagród, która zaczyna się od 100 000 dolarów i rośnie z każdym sprzedanym losem w całym stanie – aż do chwili, gdy ktoś zgarnie główną nagrodę.

Od chwili wprowadzenia na rynek sprzedano już ponad 543 000 zwycięskich losów Cash Castle, a graczom wypłacono ponad 43,8 miliona dolarów.

Milionowa wygrana w Lucky Day Lotto

Drugi szczęśliwy gracz zdobył 1,1 miliona dolarów trafiając główną wygraną w niedzielnym losowaniu gry Lucky Day Lotto, które odbyło się 27 lipca. Zwycięskie liczby to: 14 – 22 – 23 – 32 – 36. W tym samym losowaniu odnotowano ponad 26 500 zwycięskich losów.

Lucky Day Lotto to gra losowa dostępna wyłącznie w Illinois, z dwoma losowaniami dziennie – o 12:40PM i 9:22PM – oferująca wysokie szanse na duże wygrane.

Gdzie grać?

Zarówno Cash Castle, jak i Lucky Day Lotto są dostępne: w punktach stacjonarnych, online na stronie IllinoisLottery.com, oraz w aplikacji Illinois Lottery

Szczegółowe informacje o  zasadach gry znajdziesz na IllinoisLottery.com.

Źródło: Illinois Lottery
Foto: Illinois Lottery, istock/Prostock-Studio/
Czytaj dalej

News Chicago

Magiczny spektakll „Beauty and the Beast” będzie grany na deskach Chicago tylko do soboty

Opublikowano

dnia

Autor:

“Beauty and the Beast” Disneya – ukochany musical, który od ponad 25 lat zachwyca widzów na całym świecie – będzie grany w Chicago do 2 sierpnia. Wciąż mamy więc kilka dni by przeżyć tę ponadczasową historię na nowo – jeszcze bardziej magiczną, jeszcze piękniejszą, niż kiedykolwiek wcześniej.

Klasyka Disneya w nowym blasku

Ta pełna romantyzmu, humoru i wzruszeń opowieść o miłości, która przezwycięża wszystko, została odświeżona dzięki nowym, spektakularnym scenografiom, olśniewającym kostiumom i nowoczesnej reżyserii. Wszystko to przy zachowaniu ducha oryginału, który pokochały miliony widzów.

Nie zabraknie oczywiście legendarnych piosenek, takich jak “Be Our Guest” czy “Beauty and the Beast”. Te klasyczne utwory, nagrodzone Oscarem® i nominowane do Tony Award®, ponownie rozbrzmią na scenie, porywając zarówno dzieci, jak i dorosłych.

Za nową wersją musicalu stoi oryginalny zespół twórców, który zdobył serca widzów na całym świecie. Wśród nich  są:

  • Alan Menken – kompozytor i zdobywca Oscara®
  • Tim Rice – autor tekstów
  • Linda Woolverton – autorka scenariusza
  • Matt West – reżyser i choreograf
  • Stanley A. Meyer – scenografia
  • Ann Hould-Ward – kostiumy
  • Natasha Katz – oświetlenie

Beauty and the Beast – szczegóły wydarzenia:

Miejsce: Cadillac Palace Theatre
Daty: 9 lipca – 2 sierpnia 2025
Czas trwania: 2 godziny i 30 minut (z przerwą)
Rekomendowany wiek: od 6 lat wzwyż


Przyjdź i daj się porwać czarowi jednej z najpiękniejszych historii Disneya. „Beauty and the Beast” to musical, który rozgrzewa serce, pobudza wyobraźnię i przypomina, że prawdziwe piękno tkwi w duszy.

Źródło: broadway in chicago
Foto: broadway in chicago

Czytaj dalej
Reklama

Popularne

Reklama
Reklama

Kalendarz

styczeń 2017
P W Ś C P S N
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Nasz profil na fb

Popularne w tym miesiącu

05:52 AM