GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW
Tomasz Sobania: “Najważniejszy jest cel”. Polak kontynuuje bieg do Los Angeles

Niezwykły Polak, Tomasz Sobania, przemierzający całe Stany Zjednoczone, zatrzymał się na chwilę w Chicago, przebiegając przez miasto ze swoimi fanami w ostatnią niedzielę. Jego ekstremalny wyczyn rozpoczął się 15 września w Nowym Jorku, a ma się zakończyć 9 lutego 2025 roku. To łączny dystans 125 maratonów, które biegacz ma pokonać w 140 dni. “Jestem wykończony” mówi w studiu Radia Deon Tomasz Sobania – całe szczęście dzień w Chicago naładował Polaka pozytywną energią.
W niedzielę Tomasz Sobania wraz ze swoją ekipą i biegaczami, którzy się do niego przyłączyli, przemierzył chicagowską Lakeshore Drive z biało-czerwoną flagą i przybiegł na spotkanie do Konsulatu Generalnego RP. Natomiast wieczorem był gościem Kongresu 60 Milionów i bankietu z okazji Miesiąca Dziedzictwa Narodowego.
“Szczerze mówiąc, nie spotkałem tak pięknej, tak wspaniałej Polonii w całych Stanach jak w Chicago” podkreśla biegacz.
“Naładowałem się energią chyba na następne całe trzy miesiące, więc miejmy nadzieję, że tej energii wystarczy” mówi Polak, wdzięczny za gorące przyjęcie przez chicagowską Polonię. A ta energia będzie mu jeszcze naprawdę potrzebna, ponieważ przed biegaczem jeszcze kawał drogi do Los Angeles.
Trasę jego biegu w Chicago ochraniali policjanci z Polish American Police Association i Chicago Police Department, zamykając ruch samochodowy w mieście. “To było coś wspaniałego” podkreśla Tomasz Sobania.
Polak wspomina także ciepłe przyjęcie w polskim konsulacie oraz na Bankiecie Dziedzictwa Kongresu Polonii Amerykańskiej i Kongresie 60 Milionów.
“Kongres 60 Milionów to jest jedno z tych wydarzeń, które bardzo się przyczyniły do sukcesu całego mojego biegu” wyjaśnia nasz Gość, który właśnie na kongresie poznał człowieka, który załatwił, że w Waszyngtonie Polak dostał amerykańską flagę, która wcześniej powiewała nad Kapitolem. Następnie Tomasz Sobania uczestniczył w jubileuszowym bankiecie 80-lecia Kongresu w Illinois.
Na trasie Polaka nie zabrakło jednak problemów – dwóch filmowców, którzy mieli dokumentować jego wyczyn, nie przyleciało; jeden nie dostał wizy, a drugi zrezygnował na krótko przed startem tego wielkiego wyzwania. “Na szczęście są filmowcy, którzy robią film pełnometrażowy o moim biegu” mówi Tomasz Sobania.

Tomasz Sobania w Chicago
Pojawiły się także inne problemy logistyczne i organizacyjne; zepsuła się kuchenka gazowa w kamperze, a potem prąd, więc zabrakło także lodówki. Trzeba było przez kilka dni na postojach uruchamiać generator i używać mikrofali, co było sporym utrudnieniem, zwłaszcza, że awaria nastąpiła w górach Pensylwanii, gdzie panowały ciężkie warunki pogodowe.
Nastąpiły także zmiany w ekipie towarzyszącej naszemu Gościowi. “Mój tata, który jest kierowcą teraz już w Chicago wraca do Polski, a w zamian za niego będzie moja koleżanka Agnieszka i Bartek, mój fizjoterapeuta” wyjaśnia Tomasz Sobania.
Nasz Gość uważa, że najtrudniejsze jest codzienne podejmowanie tego trudnego wyzwania. “Wyobraźcie sobie, że macie robić coś dzień w dzień po 7-8 godzin dziennie i to nie jest leżenie na kanapie, tylko to jest coś naprawdę trudnego. Ja przez ostatnie 35 dni naprawdę codziennie biegałem 26 mil” zaznacza polski biegacz.
Poniedziałek 21 października był pierwszym dniem odpoczynku na ekstremalnej trasie niezwykłego Polaka
“Więc najtrudniejsze jest to, żeby po prostu psychicznie znieść tę myśl, że mi zostało jeszcze 89 maratonów do końca, więc jeszcze przez trzy miesiące będę musiał robić to cały czas i to będzie bardzo trudne, ale ja wierzę, że sobie poradzę.” podkreśla Tomasz Sobania.
Cała wyprawa polskiego biegacza ekstremalnego nie byłaby oczywiście możliwa bez pracy i pomocy wielu ludzi i instytucji, w tym sponsorów.
“Bez Polonii w Chicago nie byłoby mojego biegu przez Amerykę” zaznacza nasz Gość.
Celem biegu przez Amerykę jest realizacja kampanii społecznej pt. „Możesz więcej niż myślisz”– zainspirować nią ludzi do działania pomimo niepełnosprawności, zaburzeń, chorób i innych życiowych przeciwności. W tym celu w trakcie biegu jest prowadzona zbiórka przez fundację w Polsce.
“Na dniach ruszamy dalej ze zbiórką na rzecz pudełek dostępności, czyli takich urządzeń, które pomogą osobom z niepełnosprawnościami w lepszym komunikowaniu się w urzędach, w szpitalach, w miejscach, w których oni potrzebują tej pomocy” mówi Tomasz Sobania.
Kontakt z Tomaszem można uzyskać poprzez jego stronę internetową runacrossusa.org, gdzie zamieszczone są także wszystkie informacje dotyczące przedsięwzięcia „MORE. Run Across America”.
Bieżące relacje z biegu dostępne są na profilu fb: Tomasz Sobania – Biegacz ekstremalny
Wspierać tą inicjatywę można także m.in. poprzez zbiórkę założoną na GoFundMe.
Wierzymy w sukces Polaka i trzymamy kciuki za szczęśliwe ukończenie biegu przez Amerykę!
Źródło: informacja własna
Foto: Tomasz Sobania
GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW
5. Vokalny Obóz Przetrwania Natalii Kawalec po raz pierwszy w Ameryce

Już w najbliższą niedzielę w Wood Dale IL odbędzie się wyjątkowy koncert finałowy jubileuszowej, piątej edycji Vokalnego Obozu Przetrwania. Pomysłodawczynią i organizatorką projektu jest młoda artystka Natalia Kawalec, która swoją pasją do muzyki inspiruje młodzież zarówno z Polski jak i USA. W studiu Radia Deon Natalia zaprasza do posłuchania młodych talentów – może będą kiedyś prawdziwymi gwiazdami..
Pięć lat temu Natalia Kawalec, znana szerszej publiczności z udziału w polskiej edycji The Voice Kids, którego była finalistką, postanowiła stworzyć coś więcej niż tylko platformę do nauki śpiewu. Jej celem było połączenie dwóch tożsamości – polskiej i amerykańskiej – przez wspólną pasję, jaką jest muzyka. Tak narodził się Vokalny Obóz Przetrwania.
To projekt, który powstał z marzenia. “Od samego początku chcieliśmy właśnie i w Polsce mieć obozy oraz w Stanach Zjednoczonych. I pomyśleliśmy, że piąta rocznica to idealna okazja, aby mieć jubileuszowy obóz w Stanach Zjednoczonych” mówi Natalia.
Do tej pory wszystkie edycje odbywały się w Polsce, ale jubileuszowy obóz artystka zdecydowała się zorganizować w Chicago, skąd pochodzi i gdzie rozpoczęła swoją muzyczną drogę. Jak mówi, chciała pokazać uczestnikom inną perspektywę – amerykańską – i jednocześnie przybliżyć polskiej młodzieży kulturę muzyczną zza oceanu.
Mentorzy z pasją i międzynarodowe wsparcie
Jednym z kluczy do sukcesu projektu są ludzie, którzy go współtworzą. Natalia Kawalec podkreśla, że od początku udawało jej się gromadzić wokół siebie osoby pełne pasji, które z ogromną chęcią dzielą się swoim doświadczeniem.
W tegorocznej edycji do grona mentorów dołączyła Jade May – trenerka wokalna, która uczyła Natalię śpiewu, gdy ta miała 12 lat. “Ona będzie po raz pierwszy w tym roku z nami, także jestem bardzo, bardzo mega wdzięczna za to” mówi nasz Gość. Natomiast już po raz trzeci w projekcie bierze udział James Wiginton, profesor z Belmont University w Nashville.
Nie tylko technika – rozwój osobisty i pewność siebie
Vokalny Obóz Przetrwania to nie tylko warsztaty śpiewu. Jak zaznacza jego założycielka, to także przestrzeń do rozwoju osobistego, budowania pewności siebie i relacji międzyludzkich.
W tym roku uczestnikami są młodzi ludzie w wieku od 13 do 20 lat – zarówno ci, którzy mają już za sobą sceniczne doświadczenia, jak i ci, którzy dopiero stawiają pierwsze kroki w muzycznym świecie. Wśród nich znajdują się osoby znane z takich programów jak The Voice Kids, Eurowizja Junior czy Szansa na sukces.
“Jest to przede wszystkim młodzież, która kocha muzykę i naprawdę chce się w tym rozwijać. Jest to młodzież śpiewająca, także każdy albo już stanął na scenie, albo czeka właśnie na ten swój własny moment” tłumaczy Natalia.
Trenerzy Vokalnego Obozu Przetrwania dają im narzędzia wsparcie i możliwość pracy z ludźmi z branży, ale też motywują, by wierzyli w siebie.
Koncert finałowy już w niedzielę
Zwieńczeniem pierwszego etapu obozu, który miał miejsce w Chicago będzie koncert finałowy, który odbędzie się w niedzielę, 6 lipca, o godz. 6:30PM w Art Gallery Cafe w Wood Dale pod Chicago. Na scenie zaprezentuje się ponad 20 młodych uczestników, a także sama Natalia Kawalec. Nie zabraknie emocji, energii i radości!
Potem uczestnicy obozu lecą do Memphis w Nashville na kolejne zajęcia, warsztaty i ciekawe muzyczne spotkania.
Vokalny Obóz Przetrwania to nie tylko projekt artystyczny – to przestrzeń inspiracji, rozwoju i wsparcia dla młodych talentów. A koncert finałowy w Chicago będzie tego najlepszym dowodem.
Serdecznie Zapraszamy!
Rezerwacja miejsc pod numerem 630 202 21 98.
Źródło: informacja własna
Foto: Vokalny Obóz Przetrwania
GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW
Kuchnia marzeń zaczyna się od sprzętu AGD. Edyta Duda projektuje idealne wnętrza

Kuchnia to nie tylko miejsce, w którym przygotowujemy posiłki. To serce domu, przestrzeń, która łączy estetykę z funkcjonalnością. W czasach, gdy design odgrywa równie ważną rolę co praktyczność, dobrze zaplanowana kuchnia może znacząco podnieść komfort życia. O tym, jak stworzyć kuchnię marzeń – wygodną, piękną i dopasowaną do codziennych potrzeb – rozmawialiśmy z Edytą Dudą, projektantką wnętrz ze Studio 41 w Chicago.
Od ekspresu do kawy po układ kuchni
Myśląc o remoncie lub urządzeniu nowej kuchni warto zadać sobie pytanie jak wygląda i jest użytkowane współcześnie to pomieszczenie i jakie rozwiązania są dziś naprawdę funkcjonalne. Podstawową zasadą jest to, że zaczynamy od wyboru sprzętu AGD.
Edyta Duda zawsze zwraca klientom uwagę, by wybrali urządzenia kuchenne, zanim odwiedzą ją w salonie Studio 41. Wymiary, kolory, głębokość – to wszystko ma znaczenie.
Brak odpowiednich wymiarów planowanych urządzeń kuchennych już na wczesnym etapie może uniemożliwić montaż konkretnych modeli, np. dużych piekarników czy podwójnych lodówek. Częstym problemem są również błędne założenia, że sprzęt AGD ma „standardowe wymiary”.
„Nie ma czegoś takiego jak standardowe rozmiary” – podkreśla nasz Gość. A różnice w wysokości czy głębokości mogą być kluczowe, dlatego tak ważne jest, by zaczynać projektowanie właśnie od urządzeń. Często klienci są przekonani, iż wszystkie lodówki pasują do każdego układu – a to niestety mit, który może kosztować wiele nerwów i pieniędzy.
Styl, który pasuje do życia
Kiedy już wybierzemy odpowiednie urządzenia, kolejnym krokiem jest dopasowanie stylu kuchni. W Studio 41 klienci mogą na miejscu obejrzeć wiele gotowych ekspozycji, a w salonie przy 2500 N. Pulaski w Chicago, gdzie pracuje Edyta Duda, znajduje się największa i najstarsza lokalizacja firmy.
Według naszego Gościa, polscy klienci mają świetny gust. Wielu z nich przychodzi do sklepu już przygotowanych – wiedzą, jaki kolor i styl frontów ich interesuje, co bardzo ułatwia współpracę.
Rolą projektantki jest poznanie codziennych zwyczajów i potrzeb klienta jeśli chodzi o kuchnię. To ważne czy w tym miejscu je śniadanie, czy gotuje codziennie dla dużej rodziny, a może uwielbia piec?
Tak jak każda osoba jest inna tak i każdy projekt kuchni jest wyjątkowy – “i to jest chyba najbardziej takie ciekawe i fajne”, mówi o swojej pracy Edyta Duda. Nie ma szans na nudę.
Projekt szyty na miarę
Po wyborze sprzętów i mebli nadchodzi etap projektowania komputerowego. Powstaje wizualizacja dopasowana do konkretnych wymiarów pomieszczenia. Uwzględnia nie tylko estetykę, ale i ergonomię – odpowiednie i wygodne rozmieszczenie wszystkich elementów.
Nasz Gość wraz z klientem zastanawia się jak maksymalnie wykorzystać przestrzeń, by nie było niepotrzebnych luk. Kuchnia nie może być tylko ładna – to pomieszczenie musi faktycznie dobrze służyć domownikom na co dzień.
Gotowe rozwiązania – nawet tego samego dnia
Dla tych, którzy nie chcą czekać tygodniami, Studio 41 oferuje również gotowe kuchnie – można je odebrać i zainstalować nawet tego samego dnia. Natomiast la bardziej wymagających – projektowana jest kuchnia na wymiar. Cały proces przebiega sprawnie, ponieważ stolarnia jest na miejscu – co bardzo oszczędza klientom czas oczekiwania.
Podsumowując – kuchnia marzeń zaczyna się od przemyślanego planu i wyboru sprzętów, które będą nam służyć przez lata. A z dobrym projektantem proces jej tworzenia jest nie tylko prosty, ale i przyjemny!
Edyta Duda serdecznie zaprasza do Studia 41. Klienci powołujący się na Radio Deon otrzymują dodatkową zniżkę. Więcej informacji uzyskamy kontaktując się z naszym Gościem pod numerem: 312-965-0393.
Salony sieci Studio 41 poza kuchniami oferują również łazienki z płytkami i całym wyposażeniem, a także okna i drzwi. Poza trzema lokalizacjami w Chicago, salony sieci Studio 41 znajdują się w Naperville, Schaumburgu, Palatine, Highland Park, oraz Lincolnwood. Dokładne adresy poszczególnych sklepów oraz godziny ich otwarcia można znaleźć tutaj.
We wszystkich lokalizacjach pracują projektanci mówiący po polsku!
Studio 41 – kuchnie z klasą, funkcjonalnością i duszą. Zapraszamy!
Źródło: informacja własna
Foto: Studio41
GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW
Co zrobić by pies był dobrze ułożonym członkiem rodziny? Dzisiaj Dzień Psa!

Kochamy psy i dzielimy z nimi nasze domy. Co jednak powinniśmy zrobić by kudłaty przyjaciel stał się pełnoprawnym członkiem naszej rodziny i bez problemów towarzyszył naszym aktywnościom? O wychowywaniu i opiece nad czworonogami mówi w studiu Radia Deon Chicago Monika Wawrzyniak, trenerka i specjalistka zajmująca się psami. Życie z psem to wspaniała przygoda! Warto w nią wyruszyć.
Monika Wawrzyniak prowadzi szkołę dla psów Smart K9, opiekuje się także psami zostawianymi na czas wakacyjnych wyjazdów, a przede wszystkim rozwiązuje problemy jakie mamy z czworonogami.
Praktycznie każdego psa można odpowiednio ułożyć, tak by był dobrze dostosowany do otaczającego świata i trybu życia swoich właścicieli, ta by jego towarzystwo było samą przyjemnością i nie sprawiało kłopotów. Wyjątki są naprawdę nieliczne i często związane z chorobami układu nerwowego, mówi nasz Gość.
W takich podejrzanych sytuacjach Monika Wawrzyniak prosi by właściciele psiaka najpierw go przebadali u lekarza weterynarii.
Standardowo jednak nasze domowe problemy z psem wynikają z naszych błędów i niezrozumienia psich potrzeb i zachowań. Są to takie całkiem banalne kłopoty jak np. posikiwanie w domu, czy ogryzanie mebli, ale i znacznie poważniejsze. Z większością z nich można sobie jednak poradzić – przekonuje nasz Gość.
Kluczem jest odpowiednia wiedza i posługiwanie się różnymi narzędziami by kształtować zachowanie naszego pupila i uczyć go dobrych zwyczajów.
Przez Chicago niedawno przechodziła fala upałów – przy takiej pogodzie warto pamiętać o potrzebach naszego czworonoga. “Psy nie regulują temperatury potem tak samo jak ludzie, czyli dla nich zmiana temperatury jest bardziej szokiem” wyjaśnia Monika Wawrzyniak mając na myśli przejście z klimatyzowanego mieszkania na żar na zewnątrz.
Największe ryzyko związane z przegrzaniem to udar mózgu – sytuacja mogąca być śmiertelna dla psiaka. Dlatego nasz Gość odradza bawienie się z psem na zewnątrz gdy panują upały. W takie dni trzeba zapewnić mu chłód i odpoczynek a ruch tylko rano i wieczorem. Warto także obserwować jego zachowanie.
W czasie upałów także chodnik i droga bardzo się nagrzewają i mogą poparzyć psie łapy. Najgorszy pod tym względem jest asfalt i należy go bezwzględnie unikać przy wysokich temperaturach – radzi nasz Gość.
Przy ciepłej pogodzie fajną i chłodzącą atrakcją jest dla psa pływanie, ale nie wszystkie rasy radzą sobie w wodzie – zaznacza Monika Wawrzyniak. Trzeba uważać zwłaszcza na buldogi i lepiej jest zaopatrzyć je w specjalne psie kamizelki pomagające w unoszeniu się na wodzie.
By nagradzać dobre zachowania naszych pupili i zachęcać by wykonał to czego od niego oczekujemy, najłatwiej jest dać smakołyk.
Kolejnym problem, z jakim mierzymy się latem to zostawianie psa gdy wyjeżdżamy na wakacje – czas bardziej lub mniej stresujący dla naszego pupila. Jeśli nie mamy w rodzinie lub wśród przyjaciół odpowiedniego opiekuna dla czworonoga, rozwiązaniem jest dobry hotel dla psów.
Oddając psa w takie miejsce warto zaopatrzyć go w jego własne posłanie i zabawki by czuł się pewniej i mniej przeżywał rozstanie, radzi nasz Gość. Nowoczesne hotele są jednak obecnie jak kolonia dla pupili – psy mają czas wypełniony zabawą i zajęciami, przebywają w stadzie i nie mają czasu na smutek.
Jeśli chcecie dobrze ułożyć swojego psa, nauczyć odpowiednich zachowań, podnosić jego kwalifikacje na szkoleniach, lub zostawić w psim hotelu na czas wyjazdu – zadzwońcie do Moniki Wawrzyniak pod numer tel.224-213-0967
Skorzystajcie z wiedzy i doświadczenia naszego Gościa by wasza ludzko-psia relacja była mega satysfakcjonująca!
Źródło: informacja własna
Foto: Smart K9
-
Polonia Amerykańska4 tygodnie temu
Polonia ma wielkie serca: Pomagamy pani Ewie spod Jarosławia, cioci Moniki Doroty
-
Polonia Amerykańska4 tygodnie temu
W wieku 53 lat zmarł Marcin Więcław były wiceprezes oraz działacz Wisłoki Chicago
-
News USA4 tygodnie temu
Administracja Trumpa wycofuje federalne wytyczne dla aborcji ratujących życie
-
News USA4 tygodnie temu
ICE przekroczył 100 tys. aresztowań nielegalnych imigrantów w czasie drugiej kadencji Trumpa
-
Polonia Amerykańska1 tydzień temu
Dominika Żak z Chicago została uhonorowana tytułem Miss Piękna z Przesłaniem
-
News USA3 tygodnie temu
Polowanie na ojca oskarżonego o zamordowanie trzech córek przejęły władze federalne
-
News Chicago4 tygodnie temu
Uwaga: Chicago ma obecnie jedną z najgorszych jakości powietrza na świecie
-
Kościół2 tygodnie temu
Kościół św. Wojciecha oficjalnie zabytkiem. Obrońcy historycznej świątyni zwyciężyli