Postępujące zmiany kulturowe, tempo życia, rosnący indywidualizm oraz presja zawodowa sprawiają, że relacje między małżonkami podlegają dziś nieustannym próbom. O tych wyzwaniach oraz o sposobach radzenia sobie z kryzysami, mówią na antenie Radia Deon Chicago Anna i Paweł Nogalscy, od lat prowadzący Spotkania Małżeńskie. W dniach 17-19 kwietnia zapraszają pary, chcące poprawić swoje relacje, na spotkanie w Darien IL.

Trzydzieści lat razem

Anna i Paweł Nogalscy nie mówią o małżeństwie z perspektywy teorii. Ich doświadczenie obejmuje trzydzieści lat wspólnego życia, które – jak sami przyznają – nie było wolne od trudnych momentów. Kryzysy, napięcia, różnice zdań – wszystko to pojawia się nawet w najbardziej stabilnych związkach.

“Były takie momenty, kiedy rodzina się bardzo wtrącała, kiedy był kryzys. Tak, jak w każdym małżeństwie, takie większe i takie mniejsze, które trzeba przechodzić każdego dnia” mówi Anna Nogalska. „Można powiedzieć, że zawsze się kochaliśmy, ale niekiedy niezbyt się lubiliśmy” dodaje jej mąż, Paweł.

Dialog zamiast ucieczki

W świecie, który często podpowiada nam najprostsze rozwiązania – czyli rozwód, nasi Rozmówcy proponują inną drogę, wymagającą znacznie większego zaangażowania. Jest nim dialog oparty na czterech zasadach.

Filary udanej komunikacji, o których mowa, to:

• „Słuchanie przed mówieniem”
• „Dzielenie się przed dyskutowaniem”
• „Rozumienie przed ocenianiem”
• „Przebaczenie”

To właśnie te zasady stanowią fundament rekolekcji i warsztatów prowadzonych przez małżeństwo. Choć nie jest łatwo nauczyć się ich w jeden weekend zajęć, to warto mieć świadomość, że dzięki odpowiednio przeprowadzonym rozmowom nawet z najtrudniejszej sytuacji można wyjść na prostą.

Narzędzia, które zmieniają relacje

Doświadczenia organizatorów pokazują, że największą barierą bywa sam moment decyzji o udziale w rekolekcjach „Czasem jest trudno małżeństwom zdecydować się przyjechać na takie rekolekcje, bo się boją rozmawiać ze sobą, boją się oceny środowiska” przyznaje Anna Nogalska.

Jednak po przełamaniu początkowych obaw wiele par odkrywa, jak dużą wartość ma spokojna, uporządkowana rozmowa. Z warsztatów czy rekolekcji wyjeżdżają bardzo zadowoleni.

Rekolekcje nie polegają na wskazywaniu winnych czy rozstrzyganiu sporów. Prowadzący nie mówią uczestnikom kto ma rację, czy kto jej nie ma. Dają za to sprawdzone narzędzia, które pozwalają małżonkom się porozumieć, mówi Paweł Nogalski.

Małżeństwa zgłaszające się na warsztaty czy rekolekcje często są przekonane, że tylko one mają konkretne problemy w swojej relacji. Szybko się jednak przekonują, że inni także zmagają się z podobnymi trudnościami. Dzięki temu nie czują się osamotnieni w tej sytuacji i mają buduje poczucie wspólnoty, tak istotne w procesie wychodzenia z kryzysów.

Dla kogo są te spotkania

Jak podkreślają Anna i Paweł Nogalscy, Spotkania Małżeńskie, które prowadzą, adresowane są praktycznie do wszystkich małżeństw – niezależnie od stażu czy kondycji relacji. “Dla takich, które są świeżo po ślubie i dla takich, które są ze sobą długo” zaznacza Anna Nogalska.

Zarówno pary poszukujące pogłębienia więzi, jak i te przeżywające poważne trudności, mogą dzięki nim znaleźć przestrzeń do pracy nad swoim związkiem.

“Te rekolekcje nie są po to, żeby coś między małżonkami naprawić, a po to, żeby oni się zrozumieli i lepiej poznali. A dzięki temu zrozumieniu i poznaniu sami będą potrafili się porozumieć, porozmawiać i te problemy będą się wtedy rozwiązywane”, podkreśla Paweł Nogalski.

Najbliższe rekolekcje w Illinois

Nasi Rozmówcy mieszkają w Kalifornii, ale docierają ze swoją działalnością do różnych zakątków w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie. Małżeństwa zainteresowane udziałem w warsztatach mogą już dziś rezerwować terminy. Najbliższe spotkanie w rejonie Chicago zaplanowano w Carmelite Spiritual Center w Darien w dniach 17–19 kwietnia.

Zapisy prowadzone są poprzez formularz zgłoszeniowy dostępny na stronie internetowej organizatorów, drogą mailową – spotkaniamalzenskieusa@gmail.com, oraz telefonicznie, pod numerem telefonu 973 370 0107.

Jeżeli jest ktoś zainteresowany wyjazdem do Pensylwanii, to Anna i Paweł Nogalscy będą prowadzić Spotkania Małżeńskie w Amerykańskiej Częstochowie, w dniach 13-15 marca.

Małżeństwo jest wartością, w którą warto inwestować

W świecie pełnym pośpiechu, bodźców i napięć, propozycja zatrzymania się i spokojnego dialogu brzmi dla wielu małżeństw jak powrót do fundamentów. Jak pokazują doświadczenia uczestników warsztatów Anny i Pawła Nogalskich, czas poświęcony na rozmowę często okazuje się momentem przełomowym – początkiem nowego etapu wspólnego życia.

Relacja, nawet ta najbardziej doświadczona, może odzyskać świeżość, jeśli małżonkowie zdecydują się naprawdę siebie usłyszeć.

Serdecznie Zapraszamy!

Źródło: informacja własna
Foto: Anna i Paweł Nogalscy

Przypominamy, że zbliża się termin na przesłanie prac na Konkurs Plastyczny, organizowany przez Komitet Parady Dnia Konstytucji 3-go Maja w Chicago we współpracy ze Związkiem Klubów Polskich w USA. Należy to zrobić do dnia 28 lutego, czyli najbliższej soboty. Zachęcamy dzieci i młodzież do udziału!

Regulamin Konkursu Plastycznego

1. Organizator

Organizatorem Konkursu Plastycznego jest Komitet Parady Dnia Konstytucji 3-go Maja w Chicago we współpracy ze Związkiem Klubów Polskich w USA.

2. Cel konkursu

• Uczczenie 250-lecia Stanów Zjednoczonych oraz wkładu Polonii w pielęgnowaniu wolności
  oraz tworzeniu wspólnego dziedzictwa.
• Rozwijanie kreatywności oraz umiejętności artystycznych wśród dzieci i młodzieży
  polonijnej.
• Umacnianie więzi z polską kulturą, historią i narodową tradycją.

3. Uczestnicy

Konkurs skierowany jest do:

• dzieci przedszkolnych,
• uczniów szkół podstawowych,
• uczniów szkół średnich.

Udział w konkursie jest dobrowolny i bezpłatny.

Praca plastyczna Daniela Lulkiewicza, 2023 rok

4. Kategorie wiekowe

1. Kategoria I: dzieci w wieku: 4-6 lat – Prace plastyczne

2. Kategoria II: 7-11 lat – Prace plastyczne – Short videos

3. Kategoria III: 12-15 lat- Prace plastyczne – Krótkie formy literackie – Short videos

4. Kategoria IV: +16 lat – kategoria skierowana do polonijnej młodzieży i młodych dorosłych – Prace plastyczne -Krótkie formy literackie- Short videos

5. Tematyka prac

HAPPY BIRTHDAY, USA! DWA NARODY – JEDEN DUCH WOLNOŚCI
Tematem konkursu są obchody 250 – lecia Stanów Zjednoczonych, relacje między narodami i wspólne dziedzictwo

6. Wymogi dotyczące prac

• Technika dowolna: rysunek, malarstwo, kolaż, grafika, techniki mieszane.
• Format prac: Prace plastyczne powinny być wykonane w nieprzekraczalnym formacie 16×23” –
• Formy literackie powinny być przesłane, razem z formularzem zgłoszeniowym na adres Związku Klubów Polskich lub email: konkurs.parada25@gmail.com
• Prace muszą być wykonane indywidualnie.
• Każda praca powinna mieć dołączoną poprawnie wypełnioną Kartę Zgłoszeniową.
• Opis na odwrocie pracy:
  imię i nazwisko uczestnika,
  wiek / kategoria,
  szkoła / organizacja,
  imię i nazwisko opiekuna,
  telefon kontaktowy/e-mail.

Praca plastyczna Viktorii Mieczkowski 2023 rok

7. Termin składania prac

Prace należy dostarczyć do dnia 28 lutego 2026 roku.
Miejsce składania prac: Związek Klubów Polskich w USA, 5835 W Diversey Ave, Chicago, IL

8. Ocena prac

Prace oceniane są przez jury powołane przez Organizatora. Kryteria: zgodność z tematem, oryginalność pomysłu, walory artystyczne i estetyczne, staranność wykonania. Decyzje jury są ostateczne.

9. Nagrody

W każdej kategorii przyznane zostaną: I, wyróżnienia. Możliwe są nagrody specjalne.

10. Ogłoszenie wyników

Wyniki zostaną ogłoszone podczas wydarzenia w dniu 14 marca (sobota) podczas Wyborów Królowej Parady 3-go Maja, oraz opublikowane w mediach społecznościowych Komitetu Parady.

Praca plastyczna Mai Nagi, 2022 rok

11. Wystawa pokonkursowa

Wręczenie nagród i wyróżnień oraz prezentacja prac odbędzie się na Wystawie Pokonkursowej zorganizowanej przez Związek Klubów Polskich w USA, 5835 W Diversey Ave, Chicago, IL w terminie: 21 marca 2026. Uczestnicy oraz ich rodziny będą zaproszeni na uroczyste otwarcie wystawy.

12. Zgody i prawa autorskie

Zgłoszenie pracy do konkursu jest jednoznaczne z:

• akceptacją regulaminu,
• zgodą na nieodpłatne wykorzystanie pracy w materiałach promocyjnych Parady,
• zgodą na publikację imienia, nazwiska i wizerunku uczestnika w kontekście konkursu.

13. Kontakt

W sprawach konkursu kontakt:
Patrycja Stępniak
312-391-5839
konkurs.parada25@gmail.com

14. Postanowienia końcowe

Organizator zastrzega sobie prawo wprowadzenia zmian w regulaminie w uzasadnionych przypadkach. W sprawach nieujętych w regulaminie decyduje Organizator.

Komitet Parady Dnia Konstytucji 3-go Maja

Foto: Wojciech Adamski, polishparade