News Chicago
Jesienne wycieczki – cieszcie się pogodą i pięknem przyrody zanim przyjdzie zima
Illinois, Indiana i południowe Wisconsin oferują szlaki, które są bezpłatne, bliskie, niezatłoczone, a co najważniejsze, dają ukojenie i piękno same w sobie. Cieszcie się złotymi kolorami jesieni wędrując po nich. Dzisiaj o wartych zwiedzenia trasach położonych na zachód od Chicago.
Zachód
Pięć mil szlaków w 882-akrowym obszarze stanowym Franklin Creek w pobliżu Dixon graniczy ze strumieniem i prowadzi turystów w górę i w dół stromych, zalesionych wzgórz i wąwozów wyrzeźbionych w morenie, odsłaniając wychodnie najstarszej odsłoniętej skały w Illinois – Nowego Piaskowca Richmond, który ma 500 milionów lat.
Zacznij od Mill Springs Day Use Area, aby uzyskać dostęp do wyjątkowego dwumilowego szlaku Pioneer Pass, gdzie wędrowcy przekroczą jedno z kilku bulgoczących, czystych źródeł wynurzających się z podłoża skalnego.
Trasa prowadzi naturalną nawierzchnią, miejscami ze stopniami i poręczami i jest średniej trudności, co sprawia, że będzie treningiem dla starszych kolan.
Po około dwugodzinnej podróży na zachód, warto zobaczyć bizony na łąkach Nachusa, gdzie Nature Conservancy i jego partnerzy odnawiają 4000 akrów prerii.
Przez prerię prowadzi kilka mil szlaków, w tym jeden, który zaczyna się w nowym centrum dla odwiedzających na świeżym powietrzu. Nie zachęca się do wędrówek poza szlakami.
Niedaleko dalej na zachód znajduje się rzeka Rock River i kolorowe klify z piaskowca w parku stanowym Castle Rock.
W pobliskim lesie stanowym Lowden-Miller znajduje się 36 mil szlaków turystycznych, a kilka krótkich pętli prowadzi przez Park Stanowy White Pines.
Bliski zachód
245-akrowy rezerwat Salt Creek Woods Nature Preserve, znajduje się tylko 16 mil na zachód od Chicago i ma mało uczęszczany szlak w środku parku La Grange.
Wędrówkę można rozpocząć w kilku miejscach i przejść żółtym szlakiem Salk Creek przez około dwie mile. Punkty dostępu do szlaku znajdują się z dala od głównych parkingów.
Jeden punkt znajduje się w pobliżu schroniska piknikowego w Bemis Woods. Inny znajduje się przy Mayfair Drive.
Wędrowcy mogą połączyć szlak Salt Creek ze spacerem po rzadkim rezerwacie przyrody w Wolf Road Prairie, pozostałością prerii stanu Illinois sprzed osiedlenia się ludzi.
Dwieście lat temu — mniej więcej tyle lat ma jeden z tutejszych dębów — było tu 22 milionów akrów prerii usianych małymi gajami.
Teraz pozostało mniej niż 1% prerii stanu Illinois.
Jest to pięć minut spacerem od Wolf Road Prairie przy wejściu na 31st Street (obok stacji Shell) na południe od szlaku Salt Creek na Wolf Road. Można pokonać milę w obie strony na odrestaurowanej prerii i dodać kolejne dwie mile na ścieżce Salt Creek.
Zwiedzający mogą też zaparkować na Constitution Avenue, na południe od Cermak Road, w pobliżu zabytkowej szkoły Franzosenbusch i domu zbudowanego w 1852 roku przez niemieckich imigrantów (otwarte dla zwiedzających w niedziele od 3:00 p.m. do 5:00 p.m.).
W powiecie DuPage wędrowcy mogą cieszyć się szeregiem łatwych, wapiennych szlaków położonych w kilku dobrze zarządzanych rezerwatach prezentujących różnorodne krajobrazy.
Zaczynając na wschodnim krańcu Danada Forest Preserve, około 19 mil szlaków łączy się kolejno z: Herrick Lake Forest Preserve, St. James Farm, Warrenville Grove i klejnotem koronnym powiatu, Blackwell Forest Preserve.
60-milowa wapienna ścieżka Illinois Prairie Path biegnie również przez farmę St. James.
Jeśli masz małe dzieci, możesz spróbować krótkiej pętli w pobliskim Lyman Woods, innym certyfikowanym rezerwacie przyrody.
Źródło: suntimes
Foto: You Tube, istock/ monkeybusinessimages
News USA
Oxford Dictionary ogłasza Słowo Roku 2025. Jest nim „Rage bait”
Oxford Languages ogłosiło Word of the Year 2025, a wybór nie tylko zaskakuje, lecz także celnie oddaje kierunek, w jakim zmierza komunikacja w sieci. Zwyciężył termin rage bait, pokonując inne finałowe wyrażenia, takie jak aura farming oraz biohack. To wyrażenie – choć składa się z dwóch słów – stało się symbolem nowej epoki internetowych zachowań, w której emocje stają się najbardziej pożądanym paliwem cyfrowego ruchu.
Co oznacza „rage bait”?
Według definicji Oxford Dictionary, rage bait to: „treści internetowe celowo zaprojektowane po to, aby wywoływać gniew lub oburzenie poprzez frustrację, prowokację lub obraźliwy charakter, zazwyczaj publikowane w celu zwiększenia ruchu lub zaangażowania pod konkretną stroną internetową lub treścią w mediach społecznościowych.”
Innymi słowy: to schemat komunikacyjny, który od lat dominuje w mediach społecznościowych, ale dopiero ostatnio zyskał globalne uznanie jako osobne zjawisko językowe.
Jedno słowo czy dwa?
Choć rage bait to technicznie dwa słowa, Oxford podkreśla, że tytuł Word of the Year może otrzymać zarówno pojedyncze słowo, jak i wyrażenie. Liczy się przede wszystkim wpływ danego terminu na język i kulturę w danym roku.
Manipulacja emocjami zamiast ciekawości
Casper Grathwohl, prezes Oxford Languages, komentując tegoroczny wybór, stwierdził, że gwałtowny wzrost użycia terminu rage bait pokazuje rosnącą świadomość społeczeństwa na temat mechanizmów manipulacji w internecie. Jak zauważył:
„Fakt, że słowo rage bait istnieje i zanotowało tak dramatyczny wzrost użycia, oznacza, że coraz lepiej dostrzegamy taktyki manipulacyjne, w które możemy zostać wciągnięci online. Wcześniej internet koncentrował się na przyciąganiu naszej uwagi poprzez wzbudzanie ciekawości, ale dziś obserwujemy gwałtowną zmianę – polegającą na przejmowaniu i kształtowaniu naszych emocji oraz reakcji.”

Według ekspertów to właśnie emocje – a zwłaszcza złość – są najskuteczniejszym mechanizmem napędzającym zaangażowanie odbiorców. Dlatego termin rage bait idealnie definiuje obecny krajobraz informacyjny.
Kolejny nieoczywisty wybór: „67”
Nie tylko Oxford postawił w tym roku na niestandardowe pojęcia. Dictionary.com ogłosił, że jego Word of the Year „67”. Liczba ta, wymawiana jako „six-seven”, funkcjonuje w internecie jako mem, slangowe powiedzenie lub żart kontekstowy – bez jasnej definicji, ale z dużą elastycznością użycia.
Źródło: scrippsnews
Foto: Philafrenzy, mrpolyonymous/Flickr
News USA
Muzyka koi ból – pielęgniarz z San Diego gra pacjentom na gitarze i ukulele
Pielęgniarz Rod Salaysay, pracujący na oddziale pooperacyjnym UC San Diego Health, oprócz standardowych narzędzi medycznych – takich jak termometr czy stetoskop – korzysta również z gitary i ukulele, aby pomagać chorym w radzeniu sobie z bólem.
Muzyka w terapii bólu
Rod Salaysay, odpowiadając na prośby pacjentów, wykonuje różnorodne utwory – od angielskich i hiszpańskich piosenek folkowych, przez klasyczne kompozycje jak Minuet in G Major, po znane melodie filmowe, m.in. „Somewhere Over the Rainbow”.
Podczas występów pacjenci często się uśmiechają, przytakują, a według obserwacji pielęgniarza spada im tętno, obniża się ciśnienie krwi, a niektórzy proszą o mniejsze dawki leków przeciwbólowych.
Jak podkreśla Salaysay: „W szpitalu często pojawia się cykl: niepokój, ból, lęk. Muzyka może ten cykl przerwać.”
Naukowe podstawy działania muzyki
Choć intuicyjnie wydaje się, że muzyka łagodzi ból, badania naukowe nad tzw. analgezją indukowaną muzyką dopiero się rozwijają. Najnowsze publikacje w „Pain” oraz „Scientific Reports” wskazują, że muzyka może zmniejszać odczuwanie bólu lub zwiększać tolerancję na ból, ale nie zastąpi całkowicie leczenia farmakologicznego.
Najbardziej efektywne w tej terapii jest samodzielne wybranie muzyki przez pacjenta i skoncentrowane słuchanie.
Dlaczego muzyka działa?
Według psychologa dr. Adama Hanleya z Florida State University, ból to złożone doświadczenie – fizyczne, emocjonalne i poznawcze. Na to, jak bardzo boli, wpływa: stan psychiczny, poziom lęku, koncentracja na doznaniu.
Muzyka odciąga uwagę od bólu, aktywuje wiele obszarów mózgu i daje pacjentowi wsparcie emocjonalne.
Dr Caroline Palmer z McGill University dodaje, że muzyka działa nie tylko jako rozpraszacz – wpływa na percepcję bólu poprzez aktywację ścieżek neuronalnych.
Jaka muzyka działa najlepiej?
W badaniu Erasmus University Rotterdam z udziałem 548 osób sprawdzano wpływ 5 gatunków muzycznych (klasyczna, rock, pop, urban, elektroniczna) na tolerancję bólu podczas testu ekspozycji na zimno.
Wyniki wskazały, że każdy gatunek przyniósł ulgę, a najlepiej działała muzyka preferowana przez uczestnika, niezależnie od jej stylu.
„Recepta bez skutków ubocznych”
Niektórzy lekarze mówią już o muzyce jako o najprostszym środku wspomagającym, bez skutków ubocznych. Choćnie zastąpi leczenia medycznego, ale może być potężnym narzędziem wspomagającym terapię bólu.
Źródło: AP
Foto: YouTube
News USA
Belgijski owczarek Soleil zdobył tytuł Best in Show na 2025 National Dog Show
Podczas prestiżowego National Dog Show w Filadelfii, transmitowanego tradycyjnie w Thanksgiving Day, tytuł Best in Show zdobyła sześcioletnia suczka rasy belgijski owczarek o imieniu Soleil. Pokonała ponad 1 900 psów z całego kraju, zwyciężając wcześniej w swojej Herding Group.
Mimo tłumu i atmosfery rywalizacji głęboko czarna Soleil zachowała pełen spokój. Jej przewodnik i handler, Daniel Martin z Princeton w Karolinie Północnej, nie krył wzruszenia, podkreślając, że decydujące okazały się charakter i sposób poruszania się suczki.
Do finałowej rundy zakwalifikowało się siedem psów – laureatów poszczególnych grup: Working, Non-Sporting, Sporting, Terrier, Toy, Hound oraz Herding. Soleil reprezentowała ostatnią z nich. Drugie miejsce (Reserve Best in Show) zajął George – amerykański foxhound z grupy Hound.
Rasa z tradycją – inteligencja i lojalność
Zgodnie z opisem American Kennel Club, owczarek belgijski to pies niezwykle inteligentny, czujny i poważny, znany z wysokiej podatności na szkolenie. To rasa pasterska, której przedstawiciele cieszą się silną więzią z człowiekiem i wyjątkowo źle znoszą samotność. Średnia długość życia wynosi od 10 do 14 lat.
Wydarzenie z historią
National Dog Show powstał w 1879 roku, a nieprzerwanie organizowany jest od 1933. Od 2002 roku transmitowany jest w telewizji i oglądany co roku przez około 20 milionów widzów.
Za organizację odpowiada Kennel Club of Philadelphia, a głównym partnerem wydarzenia jest Purina. Oprócz rywalizacji głównej odbywają się także konkursy dodatkowe, m.in. barking contest.
Źródło: npr
Foto: YouTube
-
News USA4 tygodnie temuDemokraci triumfują w wyborach: Historyczna frekwencja i znaczące zwycięstwa
-
News USA3 tygodnie temuTrump zapowiada „dywidendę celną” – po 2000 USD dla Amerykanów o niższych dochodach
-
News Chicago3 tygodnie temuOperacja „Midway Blitz” dobiega końca. Agenci federalni opuszczają Chicago
-
GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW1 tydzień temuPielęgnujemy świąteczne tradycje. Patrycja Niżnik zaprasza na Mikołajki i Wigilię
-
News Chicago1 tydzień temuCeny gazu nie wzrosną w przyszłym roku w Illinois tak bardzo jak chciał Nicor Gas i Ameren
-
Polonia Amerykańska2 tygodnie temuGłosujemy na Emily Reng startującą w Miss Universe – historyczny moment dla Polonii!
-
News USA2 tygodnie temuKoniec ulg podatkowych dla osób przebywających nielegalnie w USA
-
News USA3 tygodnie temuICE ujawnia dane dotyczące Polaków w USA. Deportacje, zatrzymania i… polonijne donosy










