Połącz się z nami

GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW

Co w naszym organiźmie powoduje cukier. Odpowiada dietetyk Ireneusz Broż

Opublikowano

dnia

Pytają mnie często, cóż jest w oczyszczonym cukrze będącym przecież substancją pochodzenia roślinnego. Odpowiedź brzmi, że w naturze wszystkie surowe pokarmy zawierają składniki odżywcze (witaminy, związki mineralne, itd.)niezbędne w procesie przyswajania. Każdy składnik odgrywa określoną rolę w procesach biochemicznych organizmu. W ciągu wielu tysięcy lat ewolucji ludzki układ trawienny zaadoptował się do tych naturalnych, złożonych związków i nauczył się skutecznie je wykorzystywać.

Aby strawić cukier, organizm potrzebuje kilku witamin z grupy „B” 1030, związków mineralnych, takich jak chrom-1023 , cynk-1038, błonnika-1016 i innych składników. Występują one w trzcinie czy burakach cukrowych, ale w cukrze stołowym ich nie ma. Biały cukier, oczyszczony ze wszystkich pozostałych elementów, zawiera jedynie „gołą” sacharozę.

Jedząc cukier, zmuszamy układ trawienny do zużywania jego własnych zapasów witamin, związków mineralnych i wydzielania w nadmiarze insuliny, po to , żeby go strawić. Zjadanie niewielkich ilości od czasu do czasu nie zaszkodzi, ale codzienna konsumpcja dużych ilości pozbawia organizm potrzebnych składników odżywczych i powoduje wzrost wydzielania insuliny do niebezpiecznego poziomu. Ponadto zużycie zapasów witaminy „B” 1030 na pewno doprowadzi do nerwowości, niestrawności, zaparć i zmęczenia. Okazało się, że winę za rozwój miażdżycy i ataki serca ponosi przede wszystkim niedobór chromu.(najlepszym źródłem jest piculinian chromu –patrz www.czlowiekinatura.com –sklep nr produktu 1023). Również znaczący niedobór cynku nie tylko szkodzi życiu seksualnemu, ale też powoduje zwiększony apetyt na cukier.

Zdaniem wielu naukowców jedynym ze sposobów stracić ochotę na słodycze, jest przyjmowanie cynku 1038 i i chromu-piculinian-1023. Powinniśmy pamiętać że zwiększone wydzielanie insuliny może zainicjować rozwój miażdżycy, otyłości, cukrzycy,niedocukrzeń i kilku innych chorób. Insulina hamuje także wydzielanie hormonu wzrostu, który nie tylko pomaga dzieciom we wzrastaniu, ale stymuluje namnażanie się komórek odpowiedzialnych za odporność na infekcje i inne choroby. Znacząca ilość hormonu wzrostu jest uwalniana podczas pierwszych 90 minut snu i dlatego szczególnie ważne jest, aby nie jeść oczyszczonego cukru pod żadną postacią na kilka godzin przed nocnym odpoczynkiem.

Cukier ma swój udział także w zakażeniach drożdżowych, na które skarżą się miliony ludzi, zwłaszcza kobiety. Zarodki drożdży ( Candiada albicans), podobnie jak bakterie odpowiedzialne za próchnicę i zapalenie opon mózgowych, odżywiają się cukrem. W laboratoryjnej hodowli drobnoustrojów w celu uzyskania wzrostu organizmów prawie zawsze do pożywek dodaje się cukru. Drożdże są obecne u każdego, ale jeśli , z powodu nadmiaru cukru, zbytnio się namnażają, uwalniają niebezpieczne dla zdrowia toksyny. Zdaniem wielu fachowców w tej dziedzinie główną grupą objawów wywoływanych przez te toksyny dotyczy układu nerwowego:pojawiają się bóle głowy, zmęczenie , przygnębienie.

Udowodniono naukowo, że gdy ograniczymy u dzieci 40% cukru, wówczas agresja u nich spadnie do ok 80%. Druga grupa związana jest z narządami płciowymi, szczególnie kobiecymi, są to bóle brzucha, nieregularne miesiączki, napięcie przedmiesiączkowe, uporczywe zapalenie pochwy, problemy z pęcherzem moczowym, utrata popędu płciowego i niepłodność. Trzecia grupa to dolegliwości okładu trawiennego: zaparcia, wzdęcia, biegunka i problemy jelitowe. Ogólnie wiadomo że jako populacja spożywamy o wiele więcej cukru, niż potrzebujemy, nie powinno więc dziwić, że stan zdrowia społeczeństwa zatrważająco się pogarsza.
Więcej na ten temat, oraz inne tematy dotyczące naszego zdrowia, oparte na zasadach odżywiania i suplementacji opisane jest w dwóch książkach do zakupu i przeczytania których gorąco zapraszam, mając przekonanie ze zdobyta tam wiedza, w znacznym stopniu wpłynie na naszą świadomość a tym samym na zdrowie nasze i naszych rodzin
Książki można zakupić i więcej informacji zdobyć odwiedzając naszą stronę internetową www.czlowiekinatura.com

Ireneusz Broż, dietetyk

 

GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW

Home Care dba o seniorów w Illinois. To dla nich jest wielkie polskie kolędowanie

Opublikowano

dnia

Autor:

Czas Świąt Bożego Narodzenia to także czas pięknej polskiej tradycji wspólnego kolędowania. To szczególne bycie razem, szczególny nastrój i towarzyszące mu wspomnienia oraz wzruszenia. Po bardzo udanym wydarzeniu zorganizowanym w zeszłym roku, Karolina Kuźma, przedstawicielka Home Care, ponownie zaprasza seniorów na spotkanie przy kolędzie. O koncercie mówi w studiu Radia Deon Chicago.

„To co zobaczyłam, to co przeżyłam jest piękne” wspomina zeszłoroczny koncert kolęd organizowany przez Home Care, agencję zatrudniającą opiekunów dla starszych osób, Karolina Kuźma. „Udowadnia to, że my Polacy potrafimy świętować, potrafimy celebrować naszą kulturę i razem spędzić niesamowity czas. Tak było w tamtym roku.”

W tym roku ponownie odbędzie się więc koncert wyjątkowych polskich kolęd, dedykowany osobom starszym, dzięki któremu wszyscy goście poczują świąteczny klimat i atmosferę oczekiwanie na przyjście na świat Dzieciątka Jezus.

Wielkie polskie kolędowanie z Home Care Powered by AUAF odbędzie się 5 grudnia, o godzinie 5.30PM w przepięknej sali bankietowej Ocher Tech Center w Schiller Park. Niestety bilety na to wydarzenie nie są już dostępne.

„Ten koncert jest dedykowany Polonii, jest dedykowany naszym kochanym seniorom.” podkreśla Karolina Kuźma, dodając, że 350 biletów zostało rozdanych właśnie wśród Polonii.

Nie zabraknie także niespodzianki dla publiczności, a będzie nią występ dzieci należących do polskiego zespołu góralskiego Mała Wanta. Wszyscy goście będą mogli także cieszyć się poczęstunkiem – będą to przystawki zasponsorowane przez salę bankietową Oher Tech Center, oraz pyszne wypieki od Olympia Bakery.

Gośćmi tego wydarzenia będą dwie osoby z Konsulatu Generalnego RP w Chicago, jak zapowiada Karolina Kuźma.

Wielkie polskie kolędowanie jest możliwe dzięki wsparciu Home Care Powered by AUAFagencji, do której mogą zgłaszać się osoby starsze, wymagające pomocy oraz ci, którzy chcą pracować jako ich opiekunowie. Za tę opiekę płaci stan Illinois.

Ponieważ firma zatrudnia polskojęzycznych opiekunów, to jej usługi są w pełni dostępne także dla polskich seniorów, przypomina nasz Gość. I naprawdę warto z nich skorzystać.

Przypominamy, że opiekunem osoby starszej, wymagającej pomocy może być osoba należąca do rodziny.

Opiekunowie muszą mieć ukończone 18 lat, mieszkać w Illinois oraz mieć uregulowaną sytuację imigracyjną: obywatelstwo USA, Zieloną Kartę lub pozwolenie na pracę. Takie osoby muszą także przejść 22-godzinne szkolenie. Ma ono postać filmów, które trzeba obejrzeć w ciągu 3 miesięcy.

Wymagania kwalifikujące do programu dla seniorów to: wiek min. 60 lat, uregulowany status imigracyjny – czyli posiadanie Zielonej Karty lub obywatelstwa Stanów Zjednoczonych, zameldowanie w stanie Illinois oraz stan konta wynoszący do 17,5 tysiąca dolarów.

Wszystkie informacje w języku polskim uzyskać od pracowników Home Care Powered by AUAF pod numerem 630-593-0806.

Karolina Kuźma serdecznie dziękuję opiekunom osób starszych za ich ważną pracę:

 

Źródło: informacja własna
Foto: Home Care
Czytaj dalej

GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW

Festiwal „Betlejem dla Świata”: 100 artystów i wiele kultur na jednej scenie 8 grudnia

Opublikowano

dnia

Autor:

W Święta Bożego Narodzenia nie może zabraknąć w Chicago międzynarodowego festiwalu „Betlejem dla Świata”, przedstawiającego nie tylko polską tradycję. To wydarzenie pokazuje także kulturę, muzykę i zwyczaje innych narodowości – ludzi, którzy jak my oddają hołd Dzieciątku. Festiwal jak co roku zaskoczy swoich gości czymś nowym, zapewnia w studiu Radia Deon Kinga Modjeska, zapraszając na wspólne świętowanie całe rodziny.

„Wielki świąteczny festiwal Betlejem dla Świata to już tradycja” podkreśla Kinga Modjeska, aktorka, reżyserka, założycielka Teatru Scena Polonia i Studia Teatralnego Modjeska, oraz animatorka kultury. Pierwsza edycja tego wydarzenia miała miejsce w 2012 roku.

Każdego roku, mimo że scenariusz opowiada o tym samym, czyli przygotowaniu na narodziny Jezusa, dzieje się coś nowego. W pierwszym akcie spektaklu zawsze małe i duże aniołki sprzątają niebo, żeby pięknie i godnie przywitać Dzieciątko.

„Więc to Betlejem dla świata to nie tylko polska tradycja, bo w tym pierwszym akcie tych polskich elementów będzie bardzo dużo. Natomiast w drugim akcie wejdziemy już w taką wielowątkowość, wielonarodowość” tłumaczy Kinga Modjeska.

A na scenie festiwalu zawsze jest dużo muzyki, dużo tańca i mnóstwo barwnych strojów. Ponad 100 wykonawców przewija się przed widownią w różnych odsłonach.

„To jest przepiękne, chyba jedyne na świecie, takie spotkanie teatralne, gdzie do żłóbka dzieciątka Jezus zaglądają nie tylko pasterze, nie tylko nasi polscy krakowiacy, ale inne nacje”, zaznacza reżyserka spektaklu. Różne kultury są związane z symboliką trzech króli, którzy przybyli z różnych stron świata by pokłonić się Dzieciątku.

Wśród tegorocznych artystów wystąpi m.in. zespół Wici, który w tym roku będzie reprezentował Amerykę, oraz zespół ukraiński Vyshyvanka ze wspaniałym ludowym tańcem o nazwie hopak, uchyla rąbka tajemnicy nasz Gość. Pozostali wykonawcy pozostaną jednak niespodzianką dla publiczności.

„Oprócz tego międzynarodowego widowiska czekamy na Państwa z dodatkowymi atrakcjami, jakim jest festiwal świąteczny i loteria świąteczna” zapowiada Kinga Modjeska, zapewniając, że „popołudnie będzie obfitować w wiele różnych niespodzianek. ”

Festiwal BETLEJEM DLA ŚWIATA 2024.
W programie: świąteczny kiermasz, loteria z nagrodami, atrakcje dla dzieci, ale przede wszystkim wzruszające teatralno-muzyczne spotkanie, czyli Międzynarodowy Widowisko!

NIEDZIELA, 8 GRUDNIA
Irish American Heritage Center, 4626 N. Knox Ave, Chicago, IL
3:00 PM – Świąteczny Kiermasz
4:00 PM – Spektakl Betlejem dla Świata
Bilety: $30 (dzieci do 2 lat nie płacą)

Więcej informacji oraz bilety na stronie www.scenapolonia.net lub pod numerem telefonu 630 201 8821.

Serdecznie Zapraszamy – kupujcie bilety póki jeszcze są!

Reżyseria: Kinga Modjeska
Scenariusz: Anna Radzikowska & Kinga Modjeska
Współpraca: MediaSound Studio, Steve Olivieri, Małgorzata Adamczyk
Organizacja widowni: Małgorzata Zielinska – Pyś
Make up: Malgorzata Kwaśniewicz

Występują m.in:

  • Aniołowie – Kinga Modjeska, Edyta Luckos, Marcin Kowalik, Tomasz Maternowski
  • Zastępy Aniołków Małych i Dużych – Studio Theater Modjeska
  • Zespół Pieśni i Tańca Wici
  • Vyshyvanka Ensemble

Do przedstawienia wciąż poszukiwani są Matka Boska i Dzieciątko Jezus. Zgłoszenia można przesyłać na adres mailowy scenapolonia2012@gmail.com. Dzieciątko niekoniecznie musi być chłopcem.

 

Źródło: informacja własna
Foto: Studio Theater Modjeska
Czytaj dalej

GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW

Zniżka Black Friday! Kamila Sumelka zaprasza na super rozrywkę: Stand-up Tomasza Karolaka

Opublikowano

dnia

Autor:

Tomasz Karolak już zmierza w stronę Chicago, gdzie wystąpi w niedzielę w całkiem nowej odsłonie. Będzie to program „50 i co?” Rockowo Gadany Stand Up Muzyczny. Ale najpierw aktor zrobi przystanek w Nowym Jorku i w New Jersey. O chicagowskim występie polskiej osobowości telewizyjnej mówi w studiu Radia Deon jego organizatorka, Kamila Sumelka, dyrektorka Copernicus Center. Kod Black Friday daje zniżkę na bilety!

Tomasza Karolaka, polskiego aktora teatralnego i filmowego, znamy najczęściej z filmów, takich jak chociażby „Tylko mnie kochaj”, „Testosteron”, „Nie kłam, kochanie”, „Miłość na wybiegu”, „Ciacho”, „Listy do M” czy „Planeta Singli”. Aktor wystąpił także w wielu serialach, np. „Rodzinka.pl”, „Kryminalni 39,5”.

Poza tym założył swój własny teatr o nazwie Imka, którego jest również dyrektorem, oraz spełnia się muzycznie prowadząc zespół Pączki w tłuszczu.

Tym razem jednak Tomasz Karolak wystąpi przed nami jako znakomity i bardzo barwny stand-uper, w programie łączącym stand-up z kabaretem i muzyką, który zapowiada się niezwykle interesująco i na pewno śmiesznie. Aktor zapowiadał go w październiku na naszej antenie, o czym można przeczytać tutaj.

„Jest to tak ciepły człowiek, że naprawdę ciężko spotkać osobę, która nie darzy go sympatią” zaznacza Kamila Sumelka, dodając, że stand-up wystawiany przez Tomasza Karolaka odnosi wielkie sukcesy i jest to niejako podsumowanie jego lat na scenie.

Aktor w roli stand-upera zadebiutuje w Chicago i będzie to na pewno debiut warty zobaczenia, pokazujący go z nieznanej nam strony. Do tego wspaniała porcja gwarantowanej rozrywki na niedzielny wieczór.

Znakomity Mr. Boomer, także aktor i stand-uper będzie wspaniałym supportem dla Tomasza Karolaka w czasie występu.

„Jest to program premierowy, po raz pierwszy coś takiego w Ameryce w wykonaniu Tomka Karolaka, tak że myślę, że fajnie będzie przyjść, zobaczyć coś nowego, odetchnąć, pośmiać się przede wszystkim, ale też będzie chwila na refleksję” podkreśla Kamila Sumelka. „Zapraszamy do nas na dwie, dwie i pół godziny bardzo dobrej zabawy, już w najbliższą niedzielę.”

A ponieważ zbliża się Czarny Piątek, to organizatorzy występu polskiego aktora mają dla chętnych zniżkę na bilety, z której warto szybko skorzystać, bo już niewiele wejściówek pozostało, zachęca nasz Gość.

Najłatwiej jest kupić bilety online na stronie Copernicus Center.

TOMASZ KAROLAK – „50 i co?” Rockowo Gadany Stand Up Muzyczny, Support Mr. Boomer. Niedziela, 24 listopada, 6.00PM w Copernicus Center. Drzwi otwierają się o 5.00PM. Kod zniżkowy „Black Friday”.

Serdecznie Zapraszamy!

 

Źródło: informacja własna
Foto: Copernicus Center
Czytaj dalej
Reklama
Reklama

Facebook Florida

Facebook Chicago

Reklama

Kalendarz

sierpień 2015
P W Ś C P S N
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Popularne w tym miesiącu