O kondycji mózgu w wieku 60, 70 czy 80 lat mogą w dużej mierze decydować wybory podejmowane już trzy lub cztery dekady wcześniej. Neurolog dr David...
Taniec łączy w sobie kilka elementów, które od lat kojarzone są z długim i zdrowym życiem. Ruch fizyczny, kreatywność, równowaga oraz kontakt społeczny spotykają się w...
Najnowsze badania naukowe pokazują, że nigdy nie jest za późno, aby zadbać o zdrowie mózgu – a dieta MIND może w tym pomóc skuteczniej niż inne...
Nowe badanie rzuca światło na powszechnie przyjęte przekonania o wpływie małżeństwa na zdrowie. Okazuje się, że osoby starsze pozostające singlami mogą mieć mniejsze ryzyko rozwoju demencji...