Połącz się z nami

News USA

Wiosenne porządki? Nie zabijaj pożytecznych bakterii w swoim domu – to ważny mikrobiom

Opublikowano

dnia

kobieta sprząta dom myje blat kuchenny

Wiosna to idealny czas na odświeżenie domu, ale eksperci przestrzegają: uważaj, by nie zaszkodzić mikrobiomowi swojego otoczenia, który ma znaczący wpływ na Twoje zdrowie. Nasze domy są siedliskiem niezliczonych mikroorganizmów – bakterii, wirusów i grzybów. Choć niektóre z nich mogą być szkodliwe, większość stanowi naturalny i korzystny element środowiska.

Badania wskazują, że kontakt z różnorodnymi mikrobami może wspierać układ odpornościowy, a także zmniejszać ryzyko astmy, alergii i chorób autoimmunologicznych, mówi prof. Jack Gilbert, mikrobiolog z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego.

„To, na co jesteśmy narażeni w otoczeniu, wpływa na to, jak reaguje nasz organizm,” tłumaczy Gilbert. Urbanizacja i przesadna sterylność wnętrz ograniczają kontakt z naturalnymi mikrobami, co – jak pokazują badania – może prowadzić do zaburzeń odporności.

Prof. Graham Rook z University College London nazywa niektóre mikroby „starymi przyjaciółmi” – to organizmy, które ewoluowały razem z nami i pomagają regulować układ odpornościowy.

Jak wspierać zdrowy mikrobiom w domu? 6 prostych strategii

1. Otwieraj okna (jeśli to bezpieczne)

Dostęp świeżego powietrza, zwłaszcza w pobliżu zieleni, pozwala mikrobom z zewnątrz wzbogacić mikrobiom wewnętrzny. Jeśli jednak cierpisz na alergię na pyłki – w okresie ich wysokiego stężenia lepiej zamknąć okna.

2. Postaw na rośliny doniczkowe

Rośliny i gleba to naturalne źródła pożytecznych mikroorganizmów. Badania z Uniwersytetu Helsińskiego wykazały, że przebywanie w pomieszczeniach z „zielonymi ścianami” zwiększa poziom białek przeciwzapalnych we krwi. Ogrodnictwo domowe i rośliny doniczkowe to prosty sposób na wspieranie zdrowia.

3. Sprzątaj z głową, nie na oślep

Silne środki dezynfekujące zabijają nie tylko groźne bakterie, ale też te dobre. Erica Hartmann z Northwestern University radzi: używaj ich tylko tam, gdzie naprawdę są potrzebne – np. na blatach kuchennych czy w łazience. W pozostałych miejscach wystarczy wilgotna ściereczka.

4. Zwierzęta domowe to sojusznicy mikrobiomu

Psy, a w mniejszym stopniu koty, przynoszą do domu mikroorganizmy z zewnątrz, co wspiera różnorodność mikrobiologiczną. Gilbert i Rook przypominają, że psy żyły z ludźmi przez tysiąclecia – nasz układ odpornościowy zna ich „mikrobowych towarzyszy”.

człowiek bawi się z psem w domu

5. Kontakt z naturą, nawet krótki, to inwestycja w zdrowie

Nie każdy może mieć psa, rośliny czy ogród. Ale każdy może znaleźć chwilę, by wyjść do parku czy lasu. Nawet 30 minut tygodniowo wśród zieleni poprawia odporność.

6. Zachowaj równowagę, nie panikuj

Czystość w domu jest ważna, ale obsesyjna sterylność – nie. Wspierając zdrowy mikrobiom, inwestujesz w lepsze funkcjonowanie układu odpornościowego, zwłaszcza u dzieci, których organizmy dopiero uczą się rozpoznawać, co jest zagrożeniem, a co nie.

kobieta myje okna sprząta

Podsumowując, zamiast traktować dom jak laboratorium pozbawione życia, zacznij myśleć o nim jak o ekosystemie. Zróżnicowany mikrobiom w domu to nie tylko ciekawostka biologiczna, ale realne wsparcie dla Twojego zdrowia.

„Nie chodzi o to, by nie sprzątać – chodzi o to, jak sprzątać,” mówi prof. Gilbert. „Nasze środowisko domowe może być sprzymierzeńcem, jeśli tylko pozwolimy mu żyć.”

Źródło: dailyherald
Foto: istock/demaerre/seven/didesign021/

News Chicago

Biały Dom wstrzymuje miliardy dolarów na infrastrukturę w Chicago

Opublikowano

dnia

Autor:

W piątek rano Dyrektor ds. budżetu Białego Domu, Russ Vought, poinformował, że administracja Donalda Trumpa wstrzyma 2,1 mld dolarów przeznaczonych na projekty infrastrukturalne w Chicago. Decyzja ta rozszerza trwający konflikt polityczny o finansowanie kluczowych inwestycji, zwłaszcza w dzielnicach kontrolowanych przez Demokratów, w czasie trwającego zamknięcia rządu.

Budowa Red Line pod znakiem zapytania

Najbardziej dotknięty jest plan przedłużenia linii kolejowej Red Line w Chicago, który od lat był priorytetem władz miasta. Projekt, o którym informowaliśmy tutaj, zakłada budowę czterech nowych stacji na południu metropolii. Jego celem jest poprawa dostępu do transportu publicznego dla społeczności zmagających się z problemami społecznymi i ekonomicznymi.

Vought uzasadnił decyzję stwierdzeniem, że środki „wstrzymano, aby upewnić się, że finansowanie nie opiera się na umowach związanych z kryteriami rasowymi”.

Podobny los Nowego Jorku

To nie pierwsza tego typu zapowiedź. Wcześniej w tym tygodniu Vought ogłosił wstrzymanie 18 mld dolarów dla Nowego Jorku, w tym środków na budowę nowego tunelu kolejowego pod rzeką Hudson – projektu kluczowego dla milionów codziennych dojazdów do pracy. O tej decyzji informowaliśmy wczoraj.

Demokraci oceniają działania Białego Domu jako polityczny manewr wymierzony w lidera senackiej mniejszości, Chucka Schumera, który pochodzi z Nowego Jorku i którego administracja obarcza winą za impas budżetowy.

Trump popiera twardą taktykę

Prezydent Donald Trump publicznie poparł tę strategię. W czwartek wieczorem zamieścił w internecie wideo przedstawiające go jako „żniwiarza” w kapturze i z kosą, sugerując twardą politykę wobec projektów.

Groźne konsekwencje dla gospodarki

Władze Nowego Jorku i Chicago alarmują, że wstrzymanie funduszy sparaliżuje nie tylko inwestycje infrastrukturalne, lecz także lokalną gospodarkę. Modernizacja linii czerwonej i fioletowej w Chicago, obejmująca przebudowę stacji i eliminację wąskich gardeł komunikacyjnych, również znalazła się na liście wstrzymanych projektów.

Uzasadnienie administracji

Według Departamentu Transportu administracji Trumpa wstrzymanie finansowania ma związek z analizą „potencjalnie niekonstytucyjnych praktyk” w projektach. Jednak przegląd został przerwany, ponieważ zamknięcie rządu zmusiło urzędników do urlopów bezpłatnych.

Źródło; chicagotribune
Foto: CTA

Czytaj dalej

News USA

Demokraci i Republikanie wciąż nie doszli do porozumienia: Zawieszenie rządu USA trwa

Opublikowano

dnia

Autor:

zamknięcie rządu

Od 1 października trwa zamknięcie rządu USA – w centrum sporu znalazły się przepisy dotyczące opieki zdrowotnej i subsydiów w ramach ustawy o przystępnej opiece zdrowotnej (ACA). Demokraci uzależniają swoje poparcie dla krótkoterminowej ustawy budżetowej (CR) od zapisów chroniących dopłaty ACA. Ich celem jest przedłużenie – a docelowo utrwalenie – zwiększonych subsydiów, które wygasają z końcem roku. Argumentują, że ich wycofanie oznaczałoby gwałtowny wzrost składek dla milionów Amerykanów.

Partia Demokratyczna chce również uchylić przepisy przyjęte w lipcu w ramach ustawy One Big Beautiful Bill (OBBB) i Working Families Tax Cut Act (WFTCA). Według Demokratów reformy te niesprawiedliwie ograniczyły dostęp do programów zdrowotnych rodzinom o niskich dochodach i osobom ubiegającym się o azyl.

Republikanie sprzeciwiają się tym zmianom, twierdząc, że uchylenie lipcowych ustaw otworzyłoby drogę do finansowania opieki zdrowotnej dla osób przebywających w USA nielegalnie.

“Podjęto decyzję, że lepiej zapewnić świadczenia cudzoziemcom niż utrzymać kluczowe usługi dla obywateli” – skrytykował stanowisko Demokratów Przewodniczący Izby Reprezentantów Mike Johnson (R-LA).

Sporne przepisy

Zgodnie z ustawą OBBB od 2026 r. kończy się system dodatkowych dopłat Medicaid dla szpitali leczących nielegalnych imigrantów w nagłych wypadkach. Reformy ograniczyły także definicję „legalnego pobytu”, wykluczając wielu ubiegających się o azyl i zwolnionych warunkowo z programów Medicaid i ACA.

Demokraci chcą przywrócić przepisy sprzed lipca, podkreślając, że federalne prawo i tak zabrania nielegalnym imigrantom korzystania z Medicaid, Medicare i ACA. Lider mniejszości w Izbie Reprezentantów Hakeem Jeffries (D-NY) nazwał oskarżenia Republikanów „wypaczeniem faktów”, twierdząc, że chodzi wyłącznie o ochronę Amerykanów przed wzrostem kosztów opieki zdrowotnej.

Koszty i konsekwencje

Według wyliczeń Białego Domu cofnięcie lipcowych reform kosztowałoby budżet federalny niemal 200 mld dolarów w ciągu 10 lat. Republikanie domagają się zatem uchwalenia „czystej” ustawy o finansowaniu rządu – bez dodatkowych zapisów o dopłatach ACA – która przedłużyłaby finansowanie do 21 listopada.

Co dalej?

Senat, w którym do uchwalenia budżetu potrzebnych jest 60 głosów, pozostaje miejscem największej presji. Demokraci wykorzystują swoją siłę blokującą, by wynegocjować cofnięcie lipcowych zmian. Republikanie kontrolują obie izby, ale aby przywrócić finansowanie, potrzebują kompromisu.

Choć zawieszenie rządu obowiązuje, obserwatorzy przewidują, że impas nie potrwa długo, ponieważ część Demokratów sygnalizuje gotowość do rozmów nad rozwiązaniem pośrednim.

Źródło: The Epoch Times
Foto: YouTube
Czytaj dalej

News USA

Prezydent Trump uznaje kartele narkotykowe za „nielegalnych bojowników”

Opublikowano

dnia

Autor:

Prezydent Donald Trump uznał latynoamerykańskie kartele narkotykowe za nielegalnych bojowników i stwierdził, że Stany Zjednoczone znajdują się obecnie w „konflikcie zbrojnym” z tymi organizacjami. Informacje ujawniła w czwartek agencja Associated Press, która dotarła do notatki Białego Domu sporządzonej po niedawnych atakach amerykańskich sił na statki na Karaibach.

Uzasadnienie działań wojskowych

W dokumencie prezydent podkreśla, że handel narkotykami do USA stanowi „konflikt zbrojny” wymagający użycia siły militarnej. Nakazał Pentagonowi prowadzenie operacji przeciwko kartelom zgodnie z prawem konfliktów zbrojnych.

„Stany Zjednoczone osiągnęły punkt krytyczny, w którym musimy użyć siły w samoobronie i obronie innych przed atakami tych organizacji” – czytamy w notatce.

Takie stanowisko oznacza, że członkowie karteli mogą być traktowani jak cel wojskowy – można ich atakować, zatrzymywać bez procesu i eliminować w operacjach zbrojnych.

Ataki na statki i eskalacja działań

W zeszłym miesiącu wojsko amerykańskie przeprowadziło trzy śmiertelne ataki na statki na Karaibach, w tym dwa zarejestrowane jako jednostki wenezuelskie. 15 września zniszczono jeden ze statków, przejęto nielegalne narkotyki, a w wyniku akcji zginęło trzech „nielegalnych bojowników”.

Marynarka USA utrzymuje w regionie silną obecność: osiem okrętów wojennych i ponad 5 tysięcy żołnierzy piechoty morskiej i marynarzy.

Kontrowersje prawne i reakcje ekspertów

Eksperci ostrzegają, że decyzja prezydenta może oznaczać niebezpieczne rozszerzenie uprawnień wojennych.

„To bardzo daleko idące naruszenie prawa międzynarodowego. Stany Zjednoczone mogą teraz traktować kartele jak Al-Kaidę po 11 września, mimo że Trump nie ma autoryzacji Kongresu, jaką miał Prezydent Bush” – ocenił Matthew Waxman, były urzędnik ds. bezpieczeństwa narodowego w administracji George’a W. Busha, obecnie profesor prawa na Uniwersytecie Columbia.

Kongres poza decyzją?

Notatka została przesłana Kongresowi 18 września, ale nie precyzuje, które grupy zostały formalnie wskazane jako cele. Urzędnicy Pentagonu nie byli w stanie podać pełnej listy karteli, co wzbudziło frustrację części parlamentarzystów.

Co dalej?

Według ekspertów USA mogą podjąć kolejne ataki, a w przyszłości rozważyć także użycie siły zbrojnej na terytorium innych państw. Administracja Trumpa argumentuje, że „wszystkie statki przewożące wrogi personel mogą być celem ataku – niezależnie od tego, dokąd zmierzają”.

Źródło: AP
Foto: YouTube
Czytaj dalej
Reklama

Popularne

Kalendarz

Nasz profil na fb

Popularne w tym miesiącu