Czy miejsce zamieszkania może wpływać na poziom szczęścia? Według najnowszego badania WalletHub – zdecydowanie tak. Analiza przeprowadzona na podstawie 29 kluczowych wskaźników pokazuje, że niektóre miasta w USA stwarzają mieszkańcom lepsze warunki do zadowolenia z życia niż inne.

Jak powstał ranking najszczęśliwszych miast?

WalletHub przeanalizował ponad 180 największych miast w Stanach Zjednoczonych, uwzględniając czynniki takie jak zdrowie psychiczne, wzrost dochodów, średni czas wolny, a także długość życia czy poziom stresu.

Zdaniem analityków, szczęście nie zależy wyłącznie od zarobków.

„Badania pokazują, że posiadanie większej ilości pieniędzy zwiększa poziom szczęścia tylko do momentu osiągnięcia rocznego dochodu na poziomie 75 000 dolarów. Po przekroczeniu tej kwoty dodatkowe pieniądze mają minimalny wpływ na ogólne zadowolenie” – mówi Chip Lupo, analityk WalletHub.

„Dlatego idealne miasto powinno oferować nie tylko dobre zarobki, ale również krótkie dojazdy do pracy, korzystne warunki pogodowe, troskliwych sąsiadów oraz sprzyjać zdrowiu psychicznemu i fizycznemu” tłumaczy Lupo.

Kalifornijskie miasta na czele rankingu

Najszczęśliwszym miastem w USA okazało się Fremont w Kalifornii. Mieszkańcy cieszą się tu stabilnością finansową, wysokim poziomem satysfakcji z życia oraz zdrowym stylem życia.

Dlaczego Fremont zwyciężyło?

• Prawie 80% gospodarstw domowych ma dochód ponad 75 000 dolarów rocznie.
• Najwyższy w kraju wskaźnik satysfakcji z życia.
• Jeden z najniższych wskaźników depresji.
• Czwarta najwyższa średnia długość życia w USA.

Fremont, Kalifornia

Tuż za Fremont uplasowało się San Jose, które wyróżnia się wysoką oczekiwaną długością życia oraz niskim poziomem rozwodów. Ponadto, ponad 72% gospodarstw domowych osiąga roczne dochody przekraczające 75 000 dolarów.

Trzecie miejsce zajęło Irvine, które może pochwalić się doskonałym zdrowiem mieszkańców – prawie 90% dorosłych ocenia swój stan zdrowia jako dobry lub bardzo dobry. Dodatkowo miasto odnotowuje jeden z najniższych wskaźników depresji w kraju.

San Jose, Kalifornia

Ranking 30 najszczęśliwszych miast w USA

1️⃣ Fremont, Kalifornia
2️⃣ San Jose, Kalifornia
3️⃣ Irvine, Kalifornia
4️⃣ Sioux Falls, Dakota Południowa
5️⃣ Overland Park, Kansas
6️⃣ Lincoln, Nebraska
7️⃣ Madison, Wisconsin
8️⃣ Scottsdale, Arizona
9️⃣ San Francisco, Kalifornia
🔟 Huntington Beach, Kalifornia

Inne miasta w czołówce to m.in. Omaha, Seattle, Charleston, San Diego i Honolulu.

Irvine, Kalifornia

Hawaje – najszczęśliwszy stan w USA

Choć miasta w Kalifornii dominują w rankingu, jeśli chodzi o całe stany, w zeszłym roku na pierwszym miejscu znalazły się Hawaje. Mieszkańcy tego rajskiego zakątka odnotowali najwyższy poziom zadowolenia z życia i jeden z najniższych wskaźników depresji w kraju.

Co sprawia, że Hawajczycy są najszczęśliwsi?

• 86% dorosłych ocenia swój stan zdrowia jako dobry lub bardzo dobry.
• Najdłuższa oczekiwana długość życia w USA.
• Ponad 72% dorosłych czuje się aktywnych i produktywnych każdego dnia.

Hawaje

Badanie WalletHub potwierdza, że szczęście zależy nie tylko od dochodów, ale również od stylu życia, zdrowia psychicznego i fizycznego oraz jakości społeczności. Miasta w Kalifornii, Dakocie Południowej, Kansas i na Hawajach oferują najlepsze warunki do osiągnięcia zadowolenia z życia.

Pełny ranking można zobaczyć tutaj.

Czy warto zmienić miejsce zamieszkania, aby zwiększyć swoje szczęście? Jeśli zależy ci na stabilności finansowej, zdrowiu i wysokiej jakości życia – być może tak!

Źródło: fox13
Foto: california.com, istock/ Sundry Photography/ Michael Vi/Matthias Kiszler/Ridofranz/

41-letnia Brieonna Cassell z Indiany ponownie połączyła się z rodziną po niemal tygodniu dramatycznej walki o przetrwanie. Kobieta spędziła sześć dni uwięziona w swoim samochodzie, który utknął na nasypie w wyniku wypadku drogowego.

Do zdarzenia doszło w zeszły czwartek, kiedy Brieonna Cassell jechała w pobliżu wysypiska śmieci w powiecie Newton. Według wstępnych ustaleń biura szeryfa prawdopodobnie zasnęła za kierownicą. Jej pojazd zjechał z drogi i osunął się na skarpę, gdzie pozostał niewidoczny dla przejeżdżających kierowców.

Zrozpaczona rodzina zgłosiła jej zaginięcie i rozpoczęła intensywne poszukiwania. Tymczasem Brieonna, unieruchomiona we wraku, słyszała odgłosy mijających ją samochodów, ale jej wołania o pomoc ginęły wśród hałasu drogi.

W tych ekstremalnych warunkach Cassell musiała wykazać się niezwykłą siłą ducha. Gdy zabrakło jej wody, znalazła sposób na zaspokojenie pragnienia – używała bluzy z kapturem, by czerpać wodę z pobliskiego potoku. Zdejmowała kaptur, rzucała nim jak siecią, a potem ssała tkaninę, by ugasić pragnienie” – opowiadał jej ojciec, Delmar Caldwell.

Nieoczekiwany ratunek

Nadzieja powróciła we wtorek, kiedy Johnny Martinez, pracownik firmy drenażowej, dostrzegł pojazd uwięziony na nasypie. Natychmiast zawiadomił swojego przełożonego, Jeremy’ego Vanderwalla, który jest również szefem straży pożarnej w pobliskim Morocco.

Obaj mężczyźni ruszyli na ratunek i odkryli w samochodzie wycieńczoną Cassell. Nie zwlekając, wezwali służby ratunkowe. Kobieta została przetransportowana helikopterem do szpitala w Chicago, gdzie czekała na nią stęskniona rodzina.

Łzy radości i wdzięczność

“To najszczęśliwszy dzień w moim życiu” – mówiła ze łzami w oczach jej matka, Kim Brown. “Przez cały ten czas mogłam tylko modlić się i błagać Boga, by moje dziecko wróciło do domu.” Rodzina Cassell nie kryje wdzięczności wobec wszystkich, którzy zaangażowali się w jej odnalezienie.

Choć Brieonna wciąż dochodzi do siebie po wypadku, jej bliscy są przekonani, że dzięki niezłomnej woli przetrwania szybko wróci do pełni sił.

Rok temu bardzo podobnemu wypadkowi uległ Matthew Reum, którego także przypadkiem znaleziono, 6 dni po zdarzeniu. O jego cudownym znalezieniu i ocaleniu pisaliśmy tutaj. Mężczyzna doznał złamań, a zmiażdżoną nogę trzeba było amputować.

Źródło: nbc
Foto: YouTube, Team NWI – Independent Search & Rescue

Labrador retrievery to rasa znana ze swojego nienasyconego apetytu, a teraz naukowcy odkryli, że może to być wynikiem specyficznych predyspozycji genetycznych. Badanie przeprowadzone przez zespół z University of Cambridge wykazało, że gen DENND1B, wcześniej powiązany z otyłością u ludzi, ma podobny wpływ na psy, zmieniając sygnały głodu i czyniąc je bardziej podatnymi na przejadanie się.

Genetyczna zagadka labradorów

Analizując DNA 250 labradorów, naukowcy odkryli, że psy posiadające specyficzny wariant genu DENND1B miały około 8% więcej tkanki tłuszczowej niż te, które go nie miały. Odkrycie to podkreśla, że genetyka odgrywa kluczową rolę w regulacji apetytu i masy ciała.

Dr Eleanor Raffan, główna badaczka projektu, zauważyła, że predyspozycje genetyczne są istotnym czynnikiem przybierania na wadze.

“Właściciele szczupłych psów nie są moralnie lepsi. To samo dotyczy ludzi” — powiedziała Raffan. “Jeśli masz wysokie ryzyko genetyczne otyłości i masz nieograniczony dostęp do jedzenia, będziesz bardziej podatny na przybieranie na wadze, chyba że włożysz ogromny wysiłek w kontrolowanie diety”.

Otyłość: kombinacja genetyki i środowiska

Badanie podkreśla, że otyłość jest wynikiem interakcji genów i czynników środowiskowych. W podobny sposób, jak ludzie z wysokim ryzykiem genetycznym mogą kontrolować wagę poprzez dietę i aktywność fizyczną, właściciele labradorów mogą zarządzać dietą swoich psów, aby zapobiegać otyłości.

Kluczowe statystyki:

• 40-60% psów domowych ma nadwagę lub jest otyłych.
• Labradory z genem DENND1B mają o 8% więcej tkanki tłuszczowej niż te bez tego genu.
• Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) wskaźnik otyłości w USA przekracza 42%.
• Leki odchudzające, takie jak Ozempic i Wegovy, działają na ścieżki mózgowe regulujące apetyt.

Dr Alyce McClellan, współautorka badania, zaznaczyła, że choć wyniki te pomagają zrozumieć, w jaki sposób geny wpływają na zachowania żywieniowe, nie przekłada się to bezpośrednio na opracowanie nowych leków odchudzających.

“Te geny nie są oczywistymi celami dla farmakoterapii, ponieważ kontrolują inne kluczowe procesy biologiczne, których nie należy zakłócać” — wyjaśniła McClellan.

Co oznacza to odkrycie dla przyszłych badań nad otyłością?

Odkrycie wzmacnia pogląd, że otyłość nie jest po prostu wynikiem braku siły woli, ale złożoną interakcją między genami a środowiskiem. Podczas gdy obecne leki, takie jak Ozempic i Wegovy, wpływają na hormony regulujące apetyt, badanie sugeruje, że ścieżki mózgowe kontrolujące sygnały głodu mogą zawierać dodatkowe informacje na temat tego, dlaczego niektóre osoby są bardziej podatne na przybieranie na wadze.

Dla właścicieli psów naukowcy zalecają konkretne strategie kontroli diety czworonogów, takie jak:

• Karmniki-puzzle i zabawki interaktywne spowalniające jedzenie.
• Rozrzucanie pokarmu w trawie, co wydłuża czas posiłku i zapewnia stymulację umysłową.
• Precyzyjne dawkowanie pokarmu i kontrola ilości smakołyków.

Podsumowanie

Badania nad genem DENND1B u labradorów pomagają naukowcom lepiej zrozumieć mechanizmy genetyczne wpływające na otyłość u ludzi. W miarę jak naukowcy coraz dokładniej badają wpływ genów na apetyt, staje się jasne, że rozwiązania odchudzające powinny być dostosowane do indywidualnej biologii — czy to człowieka, czy psa.

Źródło: fox35
Foto: istock/kwanchaichaiudom/ Agustin Vai/ Aliaksandr Litviniuk/