News USA
Rzuć pracę i zamieszkaj za granicą. Sprawdź najtańsze miejsca na świecie
Czy kiedykolwiek marzyłeś o życiu w miejscu, gdzie koszty utrzymania są tak niskie, że możesz zrezygnować z pracy i w pełni cieszyć się życiem? Coroczny raport International Living wskazuje najbardziej przystępne cenowo lokalizacje, które mogą stać się Twoim nowym domem. Eksperci przedstawili listę miejsc, które łączą niski koszt życia z wysoką jakością codziennej egzystencji na 2025 rok.
Jennifer Stevens, redaktor naczelna International Living, podkreśla: „Naszym celem jest pomóc ludziom w odnalezieniu idealnej równowagi między komfortem, przygodą i finansami. Dla wielu przeprowadzka za granicę to nie tylko sposób na oszczędności, ale także okazja do życia pełniejszego, spokojniejszego i bardziej satysfakcjonującego”.
Kluczowe wnioski raportu:
- Niski koszt życia – W wybranych miejscach koszty codziennego utrzymania są nawet kilkukrotnie niższe niż w Stanach Zjednoczonych czy Europie Zachodniej.
- Prosty styl życia – Wolniejsze tempo życia, lepszy dostęp do natury i lokalnych społeczności.
- Przystępna opieka zdrowotna – W wielu miejscach koszty medyczne są znacznie niższe przy zachowaniu wysokiej jakości usług.
- Różnorodność wyboru – Od tropikalnych plaż po górskie schronienia i kosmopolityczne miasta.
Najbardziej przystępne cenowo miejsca w 2025 roku:
Kolumbia: Bogata kultura za ułamek ceny
- Dlaczego warto: Bogactwo kulturowe, przyjazne społeczności i atrakcyjne ceny to największe atuty Kolumbii. Dodatkowo, miasta takie jak Medellín oferują doskonałą pogodę przez cały rok.
- Koszty: Para może się utrzymać za około 1500 USD miesięcznie, w tym wynajem dwupokojowego mieszkania w Medellín za 800 USD.
Wietnam: Niezrównana przystępność cenowa
- Dlaczego warto: Wietnam oferuje wszystko – od tętniących życiem miast, jak Hanoi i Ho Chi Minh City, po spokojne plaże w Da Nang. Koszt życia jest jednym z najniższych na świecie.
- Koszty: Wynajem kawalerki w Hanoi to koszt około 275 USD miesięcznie, a posiłek uliczny, jak pho, można zjeść już za 3 USD.
Bali, Indonezja: Tropikalny raj na każdą kieszeń
- Dlaczego warto: Na Bali można wynająć piękną willę z prywatnym basenem i nadal żyć za ułamek kosztów w krajach zachodnich. Idealne miejsce dla miłośników spokoju i tropikalnych krajobrazów.
- Koszty: Wynajem willi w pobliżu plaży zaczyna się od 1325 USD miesięcznie, a lokalne posiłki kosztują już od 4 USD.

Bali
Tajlandia: Egzotyka i wygoda
- Dlaczego warto: Tajlandia łączy tropikalne plaże, doskonałą opiekę zdrowotną i wyjątkową gościnność. Miejsca takie jak Phuket czy Chiang Mai cieszą się ogromną popularnością wśród ekspatów.
- Koszty: Luksusowe apartamenty kosztują około 600 USD miesięcznie, a wykwintna kolacja dla dwóch osób to wydatek rzędu 25 USD.
Malezja: Nowoczesność w przystępnej cenie
- Dlaczego warto: Malezja oferuje idealne połączenie nowoczesnych miast, takich jak Kuala Lumpur, z spokojem nadmorskich miejscowości, takich jak Penang.
- Koszty: Miesięczny koszt utrzymania dla pary zaczyna się od 1500 USD, a wynajem trzypokojowego mieszkania kosztuje od 600 USD.
Panama: Urok Półwyspu Azuero
- Dlaczego warto: Plaże Półwyspu Azuero to spokojna alternatywa dla popularnych tropików. To idealne miejsce dla tych, którzy cenią spokój i bliskość natury.
- Koszty: Wynajem domu to koszt od 600 USD miesięcznie, a posiłki w lokalnych restauracjach kosztują 5–10 USD.

Półwysep Azuero, Panama
Uwaga na lokalne społeczności
Choć życie za granicą może być spełnieniem marzeń, warto pamiętać o wpływie, jaki ekspaci wywierają na lokalne społeczności. Jennifer Stevens podkreśla: „Niezbędne jest budowanie relacji opartej na wzajemnym szacunku i świadomości społecznej, by zachować równowagę w nowych domach”.
Czy warto się przeprowadzić?
Jeśli szukasz miejsca, w którym życie jest prostsze, koszty niższe, a przygoda czeka za rogiem, 2025 rok może być najlepszym czasem na realizację marzenia o nowym stylu życia. Pełen raport znajdziesz w najnowszym wydaniu Global Retirement Index firmy International Living.
Źródło: Forbes
Foto: istock/R.M. Nunes/MarcPo/
News USA
Rekordowy Cyber Monday: Amerykanie wydali 14,25 mld USD w jeden dzień
News USA
Eli Lilly obniża ceny Zepbound, rozszerzając dostęp do leków na odchudzanie
W poniedziałek koncern farmaceutyczny Eli Lilly ogłosił kolejną serię obniżek cen swojego popularnego leku na odchudzanie Zepbound, co ma zwiększyć dostęp pacjentów do terapii oraz wzmocnić znaczenie platformy cyfrowej LillyDirect. Najważniejsza zmiana dotyczy osób korzystających z programu Zepbound Self Pay Journey – to właśnie dla nich cena miesięcznej terapii znacząco spada.
Nowy cennik dla użytkowników LillyDirect
Posiadacze ważnej recepty kupujący Zepbound w formie jednodawkowych fiolek przez platformę LillyDirect zapłacą teraz:
– 299 USD miesięcznie (poprzednio 349 USD),
– 399 USD za dawkę 5 mg (wcześniej 499 USD),
– 449 USD za pozostałe zatwierdzone dawki.
Dla porównania zwykłe ceny rynkowe, gdy nie korzysta się z programu Self Pay, wynoszą:
– 599 USD za dawkę 7,5 mg,
– 699 USD za 10 mg,
– 849 USD za 12,5 mg,
– 1 049 USD za 15 mg.
LillyDirect – klucz do szerszego dostępu
Uruchomiona na początku 2024 roku platforma LillyDirect umożliwia zakup Zepbound i Mounjaro bezpośrednio od producenta. Z rozwiązania korzystają szczególnie pacjenci bez ubezpieczenia lub ci, których polisy nie obejmują leków odchudzających.
Firma podkreśla, że cyfrowa obsługa, uproszczone procedury i przejrzysty cennik mają ograniczyć bariery wejścia dla nowych pacjentów – co jednocześnie wzmacnia konkurencyjność marki na rynku.
Kolejne redukcje cen w drodze
Ogłoszone obniżki pojawiły się niespełna miesiąc po wcześniejszej zapowiedzi redukcji cen wielodawkowych aplikatorów Zepbound. Ta zmiana wymaga jednak akceptacji FDA.

Jeśli zostanie zatwierdzona, od kwietnia 2026 roku pacjenci korzystający z Medicare zapłacą za wielodawkowe urządzenia Zepbound oraz za nową, raz dziennie przyjmowaną tabletkę odchudzającą orforglipron nie więcej niż 50 USD miesięcznie – o ile oba leki otrzymają dopuszczenie na rynku.
Dla pacjentów płacących samodzielnie ceny będą wyglądać następująco:
– multi-dose pen Zepbound: od 299 USD do 449 USD,
– orforglipron: od 149 USD do 399 USD, w zależności od dawki.

Konkurencja nie śpi
Zmiany cen wprowadzane przez Eli Lilly wpisują się w szerszą walkę o rynek leków odchudzających, który w ostatnich latach dynamicznie rośnie. Największym konkurentem firmy pozostaje Novo Nordisk, producent Wegovy i Ozempic.
Duńska firma również postawiła na model sprzedaży bezpośredniej. W marcu ruszyła platforma NovoCare Pharmacy, skierowana do pacjentów, których nie stać na ceny katalogowe lub których ubezpieczenie nie obejmuje terapii odchudzających.

Walka o pacjenta i przyszłość rynku
Obie firmy argumentują, że platformy direct-to-consumer zwiększają dostęp pacjentów do innowacyjnych terapii, ale jednocześnie zapewniają producentom większą kontrolę nad relacją z odbiorcą. Dla branży oznacza to rosnącą konkurencję, agresywną politykę cenową oraz stopniowe przechodzenie z tradycyjnego modelu dystrybucji leków do sprzedaży cyfrowej.
Źródło: foxbusiness
Foto: Eli Lilly, Novo Nordisk, istock/Dacharlie/
News USA
Ostatni “superksiężyc” roku rozświetli nocne zimowe niebo w czwartek
W czwartek wieczorem mieszkańcy USA będą mogli obserwować ostatni w 2025 roku „superksiężyc”. Zjawisko określane jako Cold Supermoon będzie trzecią z rzędu superpełnią widoczną w Ameryce Północnej, jednak aby je zobaczyć, trzeba będzie zmierzyć się z niskimi temperaturami charakterystycznymi dla grudnia.
Czym jest superksiężyc
Według NASA superksiężyc występuje wtedy, gdy pełnia Księżyca zbiega się z momentem jego największego zbliżenia do Ziemi, czyli perygeum. Orbita Księżyca ma kształt elipsy, co oznacza, że podczas każdego obiegu osiąga on zarówno perygeum, jak i apogeum. Jeśli pełnia nastąpi w momencie zbliżonym do perygeum — w 90% odległości od tego punktu — zjawisko nazywane jest superksiężycem.
Choć termin nie jest oficjalnym określeniem naukowym, przyjął się w astronomii popularnej, ponieważ wskazuje na wyraźnie jaśniejszy i większy niż zwykle Księżyc.
Dlaczego grudniowa pełnia to „Cold Moon”
Zgodnie z informacjami Royal Museums Greenwich grudniowa pełnia nosi nazwę Cold Moon, co odnosi się do początku zimy na półkuli północnej. Spotyka się również określenia long night moon, nawiązujące do najdłuższej nocy w roku przypadającej w grudniu, oraz oak moon.
NASA podaje, że superksiężyc może być nawet o 30% jaśniejszy i o 14% większy niż najmniejsza pełnia w roku. Według EarthSky w czwartek Księżyc znajdzie się około 221 965 mil od Ziemi, co będzie jego drugim najbliższym podejściem w 2025 roku.
Moment pełni nastąpi o 05:14 PM czasu centralnego. W praktyce oznacza to, że mieszkańcy Chicago zobaczą wyjątkowo efektowny Księżyc już podczas jego wschodu i dalszego wznoszenia się nad horyzontem.
Kiedy kolejna superpełnia
Następny superksiężyc będzie widoczny 3 stycznia, a kolejnego takiego zjawiska można spodziewać się dopiero pod koniec listopada 2026.
Źródło: nbc
Foto: istock
-
News USA4 tygodnie temuDemokraci triumfują w wyborach: Historyczna frekwencja i znaczące zwycięstwa
-
News USA3 tygodnie temuTrump zapowiada „dywidendę celną” – po 2000 USD dla Amerykanów o niższych dochodach
-
GOŚCIE BUDZIK MORNING SHOW1 tydzień temuPielęgnujemy świąteczne tradycje. Patrycja Niżnik zaprasza na Mikołajki i Wigilię
-
News Chicago1 tydzień temuCeny gazu nie wzrosną w przyszłym roku w Illinois tak bardzo jak chciał Nicor Gas i Ameren
-
News Chicago3 tygodnie temuOperacja „Midway Blitz” dobiega końca. Agenci federalni opuszczają Chicago
-
Polonia Amerykańska2 tygodnie temuGłosujemy na Emily Reng startującą w Miss Universe – historyczny moment dla Polonii!
-
News USA20 godzin temuRząd wstrzymuje rozpatrywanie wszystkich wniosków imigracyjnych z 19 państw
-
News USA2 tygodnie temuKoniec ulg podatkowych dla osób przebywających nielegalnie w USA












