Połącz się z nami

News USA

Człowiek szybko się starzeje gdy ma 44 i 60 lat. To kluczowe momenty w naszym życiu

Opublikowano

dnia

Najnowsze badanie przeprowadzone przez Stanford Medicine wykazało, że ludzie doświadczają dwóch istotnych okresów szybkiego starzenia się — około 44. i 60. roku życia. Badanie, opublikowane w prestiżowym czasopiśmie Nature Aging, pokazuje, że proces starzenia się nie przebiega stopniowo, jak wcześniej sądzono, ale charakteryzuje się gwałtownymi zmianami molekularnymi i mikrobiologicznymi w kluczowych momentach życia.

Badacze przeanalizowali ponad 135 000 cząsteczek i mikrobiomów osób w wieku od 25 do 75 lat. Wyniki wykazały, że zmiany zachodzące w organizmach ludzi w różnych etapach życia nie są równomierne, ale mają charakter gwałtowny, co może prowadzić do zwiększonego ryzyka chorób związanych z wiekiem.

Dr Michael Snyder, profesor genetyki i główny autor badania, podkreślił, że nie zmieniamy się stopniowo w czasie; ale skokowe zmiany zachodzą w sposób naprawdę dramatyczny.

Wyniki badania ujawniają, że w wieku około 44 i 60 lat dochodzi do istotnych zmian w cząsteczkach związanych z układem odpornościowym oraz chorobami sercowo-naczyniowymi. Te zmiany mogą przyczyniać się do zwiększonego ryzyka zdrowotnego, w tym chorób serca i innych schorzeń charakterystycznych dla osób starszych.

Dwa kluczowe momenty przyspieszonego starzenia

Największe zaskoczenie naukowców wywołały gwałtowne zmiany zachodzące w wieku około 44. roku życia.

O ile zmiany na początku 60. roku były spodziewane, to gwałtowne starzenie się już w połowie lat 40-tych budzi nowe pytania. Początkowo sądzono, że zmiany te mogą być związane z menopauzą u kobiet, jednak badanie wykazało, że także mężczyźni przechodzą przez ten etap szybkich zmian biologicznych. Sugeruje to, że zmiany te wynikają z szerszych mechanizmów biologicznych, a nie tylko z procesów hormonalnych.

W badaniu zauważono, że ponad 81% cząsteczek zmieniało się w nieliniowy sposób, z gwałtownymi fluktuacjami w określonych momentach życia. W wieku 44 lat cząsteczki związane z metabolizmem alkoholu, chorobami serca oraz funkcją skóry i mięśni podlegały znaczącym zmianom. Z kolei około 60. roku życia zmiany dotyczyły metabolizmu węglowodanów, regulacji układu odpornościowego oraz funkcji nerek.

Dlaczego te zmiany następują?

Naukowcy wciąż badają, co dokładnie wywołuje te gwałtowne zmiany w 44. i 60. roku życia. Chociaż związane z wiekiem choroby, takie jak problemy z sercem czy cukrzyca, często występują po 60. roku życia, wcześniejszy moment gwałtownego starzenia się pozostaje zagadką. Możliwe, że stres, styl życia i czynniki środowiskowe mogą odgrywać istotną rolę w tym procesie.

Jak radzić sobie ze starzeniem się w kluczowych momentach?

Autorzy badania sugerują, że wprowadzenie zmian w stylu życia w odpowiednich okresach może pomóc złagodzić skutki szybkiego starzenia się. Oto kilka rekomendacji:

  • W połowie 4. dekady życia: Warto skupić się na zdrowiu układu krążenia poprzez regularne ćwiczenia fizyczne i zmniejszenie spożycia alkoholu.
  • Na początku 6. dekady życia: Utrzymanie masy mięśniowej, monitorowanie poziomu węglowodanów i regularne badania mogą sprzyjać lepszemu zdrowiu w tym okresie.

Regularne monitorowanie stanu zdrowia i dostosowywanie stylu życia do zmian biologicznych może mieć kluczowe znaczenie w walce z chorobami związanymi z wiekiem i długoterminowym zdrowiem.

 

Źródło: fox32
Foto: istock/bernardbodo/Creative Credit/Harbucks/

News USA

Uwaga młodzi adepci fotografii: Wasze zdjęcia mogą wisieć w National Portrait Gallery

Opublikowano

dnia

Autor:

Instytut Smithsonian organizuje Konkurs Portretów Młodzieżowych 2025 i zaczął przyjmować zgłoszenia w ten weekend. Zwycięskie fotografie będą eksponowane w National Portrait Gallery w Waszyngtonie, a zwycięzcy będą pochodzić z dwóch grup wiekowych: 13-15 i 16-17 lat.

Zdjęcia zostaną zaprezentowane na wystawie „The Outwin 2025: American Portraiture Today”, która zostanie otwarta 3 maja 2025 r. Na wystawie znajdą się również portrety z osobnego konkursu dla dorosłych w wieku od 18 lat.

To inicjatywa umożliwiająca młodym ludziom dzielenie się perspektywami na temat amerykańskiej tożsamości.

Uczestnicy będą oceniani przez swoich rówieśników. Zwycięskie prace są wybierane przez Teen Museum Council, grupę uczniów szkół średnich, którzy tworzą interaktywne programy inspirowane kolekcją Portrait Gallery.

Konkurs nie dotyczy tylko autoportretów, mogą to być portrety rodzinne. Jeden z poprzednich finalistów konkursu stworzył portret zatytułowany „Silenced”, na którym znajdowała się młoda czarnoskóra kobieta z koroną i amerykańską flagą owiniętą wokół twarzy.

Zgłoszenia są przyjmowane od 15 września do 23 grudnia. Na stronie internetowej National Portrait Gallery, można zapoznać się z pełnymi zasadami i zobaczyć zwycięzców zeszłorocznego konkursu.

 

Źródło: wttw
Foto: National Portrait Gallery/ Matailong Da
Czytaj dalej

News USA

Druga próba zamachu na Trumpa. Mężczyzna z karabinem czekał na okazję przy polu golfowym

Opublikowano

dnia

Autor:

W niedzielne popołudnie doszło do groźnego incydentu na polu golfowym w West Palm Beach na Florydzie, kiedy padły strzały, które FBI określiło jako „próbę zamachu” na byłego prezydenta Donalda Trumpa. To już druga próba zamachu na jego życie w ciągu dwóch miesięcy, co wzbudza rosnące obawy o bezpieczeństwo polityków w Stanach Zjednoczonych.

Donald Trump, który w momencie ataku grał w golfa w pobliżu swojej rezydencji Mar-a-Lago, został natychmiast ewakuowany w bezpieczne miejsce. W wieczornym poście na platformie Truth Social, były prezydent stwierdził, że „to był z pewnością interesujący dzień!”, jednocześnie wyrażając wdzięczność Secret Service i organom ścigania za „znakomitą pracę”.

Dramatyczne wydarzenia na polu golfowym

Około godziny 2:00PM agent Secret Service, obserwujący teren, zauważył mężczyznę z karabinem snajperskim ukrytym w krzakach poza polem golfowym. Jak poinformował szeryf powiatu Palm Beach, Ric Bradshaw, Secret Service natychmiast otworzyło ogień w kierunku podejrzanego, który uciekł z miejsca zdarzenia czarnym Nissanem.

Agenci nie byli w stanie jednoznacznie stwierdzić, czy mężczyzna oddał strzały w ich stronę.

Dzięki spostrzegawczości jednego ze świadków, który zrobił zdjęcie uciekającego pojazdu, udało się zidentyfikować i aresztować podejrzanego. Zatrzymanym okazał się 58-letni Ryan Wesley Routh. Funkcjonariusze poinformowali, że w pobliżu miejsca incydentu odnaleziono karabin typu AR, a także dwa plecaki i kamerę GoPro.

Kim jest Ryan Wesley Routh?

Ryan Wesley Routh to osoba z długą historią kryminalną, w tym wcześniejszym wyrokiem za posiadanie karabinu maszynowego, wydanym w 2022 roku. Jak wynika z dokumentów, mieszkał on przez wiele lat w Karolinie Północnej, a ostatnio przebywał na Hawajach.

W przeszłości twierdził, że uczestniczył w działaniach wojennych na Ukrainie, próbując rekrutować ochotników do walki. Wcześniejsze niepotwierdzone doniesienia sugerują, że Routh mógł mieć międzynarodowe powiązania.

Reakcje polityczne i śledztwo

Rzecznik kampanii Donalda Trumpa, Steven Cheung, potwierdził, że były prezydent jest bezpieczny po niedzielnym incydencie. Trump opuścił pole golfowe kilka godzin po próbie zamachu i wrócił do swojego ośrodka Mar-a-Lago.

Gubernator Florydy, Ron DeSantis, ogłosił, że stan przeprowadzi własne dochodzenie w tej sprawie. W swojej wypowiedzi na platformie X, podkreślił, że „ludzie zasługują na prawdę o potencjalnym zamachowcu i tym, jak udało mu się zbliżyć na odległość 500 jardów do byłego prezydenta”.

Śledztwo federalne będzie prowadzone przez Departament Sprawiedliwości.

Druga próba zamachu w ciągu dwóch miesięcy

Niedzielne wydarzenia miały miejsce zaledwie dwa miesiące po innej próbie zamachu na Donalda Trumpa, która miała miejsce podczas wiecu wyborczego w Butler, w Pensylwanii. W lipcu strzały oddane podczas wiecu omal nie trafiły byłego prezydenta, a zamachowiec został zastrzelony przez Secret Service.

Tamten incydent spowodował zmianę procedur bezpieczeństwa na wiecach Trumpa, w tym zastosowanie kuloodpornych szyb na wydarzeniach na świeżym powietrzu.

Politycy potępiają przemoc

Niedzielny zamach wywołał natychmiastową reakcję polityków z obu stron sceny politycznej. Wiceprezydent Kamala Harris wyraziła „głębokie zaniepokojenie” i podkreśliła, że „wszystkie formy przemocy politycznej muszą być jednoznacznie potępione”. Prezydent Joe Biden również zareagował, stwierdzając, że został poinformowany o incydencie i jest „uspokojony, że były prezydent jest bezpieczny”.

Wśród Republikanów, Spiker Izby Reprezentantów Mike Johnson oraz Senator JD Vance wyrazili swoje wsparcie dla Donalda Trumpa, podkreślając jego niezłomność i determinację, mimo kolejnych prób zamachu na jego życie.

Trump nie zwalnia tempa kampanii

Pomimo incydentu, kampania Trumpa nie ulegnie zmianie. Były prezydent planuje kolejne wystąpienia, w tym spotkanie w Michigan, wydarzenia w Nowym Jorku oraz wiec w Karolinie Północnej. Jego zespół wydał oświadczenie, w którym podkreślił, że „prezydent Trump jest bezpieczny dzięki niesamowitej pracy Secret Service”.

Zamach na życie Donalda Trumpa po raz kolejny przypomina o rosnącym napięciu politycznym w USA, szczególnie w okresie kampanii wyborczej. W obliczu kolejnych prób zamachu, władze muszą zmierzyć się z wyzwaniami dotyczącymi ochrony polityków oraz zagrożeniami, jakie niosą ze sobą zaostrzające się spory polityczne.

 

Źródło: nbc
Foto: YouTube, fb
Czytaj dalej

News USA

W 2025 roku emerytury Social Security wzrosną najmniej od 4 lat

Opublikowano

dnia

Autor:

Roczna korekta kosztów utrzymania (cost-of-living adjustment COLA) dla świadczeń Social Security na 2025 rok zapowiada się jako najniższa od czterech lat, w dużej mierze ze względu na spadającą inflację. Według prognoz Senior Citizens League (TSCL), COLA na nadchodzący rok ma wynieść 2,5%. To znacznie mniej w porównaniu do 3,2% w 2024 roku, ale bliższy historycznej średniej wynoszącej 2,6% w ciągu ostatnich dwóch dekad.

Roczna korekta kosztów utrzymania COLA, która ma na celu dostosowanie miesięcznych świadczeń Social Security do rosnących kosztów życia, opiera się na wskaźnikach inflacji z miesięcznych raportów Biura Statystyki Pracy (BLS) za lipiec, sierpień i wrzesień.

Finalny wskaźnik inflacji za wrzesień, który Departament Pracy ogłosi w październiku, przesądzi o ostatecznej wartości korekty na 2025 rok.

Co oznacza 2,5% COLA dla beneficjentów Social Security?

Zgodnie z prognozami Senior Citizens League TSCL, 2,5% podwyżka podniosłaby średnią emeryturę, która obecnie wynosi 1920 USD, o 48 USD. Nowe, zwiększone wypłaty zaczęłyby obowiązywać od stycznia 2025 roku.

Mimo że spodziewana korekta jest niższa niż w 2024 roku, przedstawiciele Senior Citizens League podkreśla, że seniorzy wciąż borykają się z rosnącymi kosztami utrzymania, a dla wielu starszych Amerykanów emerytura stanowi podstawowe źródło dochodów.

„Zapewnienie seniorom wystarczających środków na życie, w tym na żywność i mieszkanie, jest kluczowe. Dlatego apelujemy o minimalny COLA na poziomie 3%” – powiedziała Shannon Benton, dyrektor wykonawcza TSCL.

Badania Senior Citizens League TSCL wskazują, że około dwie trzecie seniorów polega na Social Security jako głównym źródle swojego dochodu, a 28% opiera się na nim całkowicie.

Koszty życia nadal rosną

Najnowsze badanie Senior Citizens League pokazuje, że koszty życia wciąż rosną, co dodatkowo obciąża budżety osób starszych.

W 2024 roku aż 65% seniorów wydaje co najmniej 2000 USD miesięcznie, co stanowi wzrost w porównaniu do 55% w poprzednim roku. Wzrosła także liczba seniorów wydających ponad 4000 USD miesięcznie, a coraz mniej osób jest w stanie utrzymać się za mniej niż 1000 USD.

Ponadto prawie 80% respondentów stwierdziło, że ich wydatki na artykuły pierwszej potrzeby wzrosły w ciągu ostatniego roku, a 63% obawia się, że ich dochody nie będą wystarczające, aby pokryć podstawowe koszty w najbliższych miesiącach.

Administracja Ubezpieczeń Społecznych (SSA) oficjalnie ogłosi wskaźnik COLA na 2025 rok w połowie października, po publikacji danych inflacyjnych za wrzesień. W oczekiwaniu na to ogłoszenie, wiele osób starszych i ekspertów ds. emerytur zastanawia się, jak nowa korekta wpłynie na ich codzienne życie w obliczu nadal wysokich kosztów utrzymania.

 

Źródło: foxbusiness
Foto: istock/manassanant pamai/ Richard Stephen/lucigerma/
Czytaj dalej
Reklama
Reklama

Facebook Florida

Facebook Chicago

Reklama

Kalendarz

wrzesień 2024
P W Ś C P S N
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Popularne w tym miesiącu